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学习游泳的心得体会

发布时间:2024-07-03
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学习游泳的心得体会汇集十三篇

学习游泳的心得体会

我们心里有一些收获后,就很有必要写13篇心得体会,这样有利于培养我们思考的习惯。那么你知道心得体会如何写吗?以下是小编帮大家整理的暑假游泳活动心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

学习游泳的心得体会 篇1

青少儿童年是祖国的明天,民族的期望。提高青少年儿童的综合素质,异常是少年儿童的学习本事、生活本事、生存本事,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水。剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。其实溺水是能够避免的。

少年儿童天性好动,他们对生活的一切新奇反应敏感,好奇心强,喜欢冒险,同时由于他们缺少生活经验,对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够,因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。例如,几个同学一齐去江边游泳,这很危险:如今江水污染严重,对皮肤不好,再加上采砂使得水域情景复杂。会游泳者,如果发生小腿抽筋,要坚持镇静,采取仰泳,用手将抽筋的.腿向背侧弯曲可是痉挛松懈,然后慢慢游回岸边。

溺水的主要原因是不知水深浅,失足落水,酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得安全了,素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情景不明可是危机四伏,危险重重。在水边玩耍,一旦失足,那后果将不堪设想。所以我们别到河边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急,极易发生溺水事故。学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护,并且带上救生圈,如在海边,最好有救生衣。会游泳者在下水前也不能忽视准备活动,并且不能逞能,不要太疲劳。坐船时注意安全,别掉入水中。

青少年儿童游泳时,由于各方面的原因,导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严重。期望大家提高安全意识,防患于未然。

学习游泳的心得体会 篇2

暑假里,天气十分炎热,爸爸提议教我学游泳。

我胆子很小,哪里敢去,遂向爸爸征求道:“我们能不能换个地方玩,不要去游泳了。”

“不行!游泳既能锻炼身体,又能在遇到危险的时候自救,必须学会!”爸爸立马反驳道。没办法,我只好皱着眉头答应了。

第二天,我们便来到了游泳馆。只见那儿的大人、小孩,个个脸上洋溢着灿烂的微笑,玩得不亦乐乎。而我却害怕地缩在一边,怎么也不敢下水去。

爸爸见鼓励道:“别怕,比你小的小朋友都在玩,你不会不敢吧?浅水区只有一米深,快下来吧!”

听了爸爸的话后,我扶着两边的把手,一点点地下到水里。直到两脚踩到水底后,那悬着的心才落下来。爸爸一边递给我一个浮板,一边说:“抓住他,自己先在游泳池里走一走,熟悉一下水性。”

我点了点头,小心翼翼地“穿梭”在水的世界里。刚开始感觉在水的阻挡下行走十分困难,从泳池左侧走到右侧都要费上九牛二虎之力。但几次走下来后,我居然不用浮板都能轻松自如地在水中行走了。

爸爸见后,高兴地说:“嗯,你现在可以趴在边上,试着用两只脚拍打水面,让自己浮起来。”

我在一边试了一次又一次,累得气喘吁吁,可怎么也浮不起来。爸爸皱着眉头,问道:“你知道你为...

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