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五年级跳长绳教学计划

发布时间:2024-04-01
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五年级跳长绳单元教学计划

五年级跳长绳单元教学计划

时间如梭,时光在流逝,过去所取得的成就已经成为历史,新的一轮工作即将展开,让我们齐心协力,制定一个计划吧。那么该如何制定计划呢?以下是小编整理的小学跳绳课程计划,希望对大家有所启发。

五年级跳长绳单元教学计划 篇1

一、指导思想

1、全面贯彻党的教育方针,落实素质教育,以提高小学生的身心素质为宗质,以培养创新精神和实践能力为重点。

2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。

3、根据课程标准的总目标、水平一、二和五大领域(运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应)的目标制订本计划。

二、教材分析

低年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主,本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质,掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

三、教学目标

1、使学生掌握简单的体育基础知识,提高卫生保健水平。

2、发展学生的运动能力,完成所学知识的动作要求。

3、对学生进行思想品德教育,使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观的`教育。

四、教学重点、难点、分析

针对低年级学生自身的控制能力不够健全,协调能力不够好,在本学期中,教材中的难点是跳绳,另外、应加强学生的身体基本姿势的训练,使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势,培养良好的体态。

五、教学内容

1、走和跑主要以 :300---500米跑走交替、 两臂放在不同部位的走

2、跳跃主要以 : a、 单脚跳、 b、 跳短绳

3、体操以 :队列队形(立正、稍息、看齐、解散、集合、向左(右)转、踏步、立定、报数、齐步走、立定);广播操1-6节

4、游戏:《找同样的小动物》、《大鱼网》《跳绳接力》

五年级跳长绳单元教学计划 篇2

一、训练目标

近几年来,我校致力于体育教学的改革,初步探索出了一条符合本校实际,有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径,为了把这一成果更加深入、细致地开展下去,丰富学生的课余文化生活,学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组,由我具体负责跳绳类兴趣的活动,跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目,跳绳花校繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,器械简单,场地到处都是,跳绳的宜处很多,它可锻炼多种脏器,能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说,跳绳还能增进人体的器官发育,有益于身心健康,强身健体,开发智力,丰富生活,提高整体综合素质,跳绳时,人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增加脑细胞的活力,提高思维和想象力,同时,跳绳可谓左右开弓,上下齐动,有助于学生左、右大脑平衡,协调地发展。因此,跳绳也是健脑的最佳选择,此外,跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力,同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。

跳绳运动老少皆宜,通过兴趣小组的活动,可激发大批的学生参与跳绳运动中来,为学生的终身体育,终身健...

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五年级跳长绳单元教学计划十篇

五年级跳长绳教学计划
跳长绳教学计划

马上就要进入新的一学期了,教师们可以开始写新学期的教学计划了。教学计划有助于充分发挥老师的教学潜能。下面的内容是小编为大家整理的“五年级跳长绳单元教学计划”,祝愿这些参考内容可以为你的工作或学习带来实质性的帮助!

五年级跳长绳单元教学计划【篇1】

五年级跳长绳单元教学计划

一、教学目标

1.掌握跳长绳的基本姿势和技巧;

2.提高学生的协调能力和身体灵活性;

3.发展学生团队合作精神;

4.营造轻松愉悦的课堂氛围,培养学生成就感和乐观心态。

二、教学重难点

1.跳绳的基本技巧和动作;

2.团队合作意识的培养。

三、教学内容及安排

周次| 教学内容| 教学步骤及方法| 教学时间

---|---|---|---

1周| 熟悉跳绳​​器材| 引入:用绳子让学生慢慢摸索跳绳的感觉,让学生熟悉长绳,了解所需要的器材和注意事项。| 30分钟

| | 跳绳的基本姿势| 为了让学生站立整齐,项目前需要讲解正确的站姿和跳绳动作。|

2周| 单人跳绳练习| 进行单人跳绳的练习,让学生掌握基本跳法和节奏感。| 40分钟

3周| 小组跳绳练习| 教会学生合作跳绳方法,并进行小组跳绳训练游戏,让学生通过团队合作互相支持。| 50分钟

4周| 跳长绳小游戏| 小组拉长绳子,让学生在绳子上跳跃,让学生跳出花样,提高兴趣,增强动力。| 60分钟

5周| 健美操| 为缓解身体疲劳,进行简单的健美操。| 30分钟

四、教学手段及评价方法

1.教学手段: 利用ppt、视频、示范等多种形式辅助教学;

2.教学评价方法: 通过观察,记录,让学生自评和互评的方式进行教学评价,重点评价学生的跳绳技术,身体协调能力和团队合作精神等综合素质。

五、教学反思

在教学过程中,我发现学生最初对跳长绳的技术和姿势不太熟悉,他们的跳绳动作和跳跃频率与胆怯和紧张有关。如果不及时纠正,很难达到教学目标。因此,我在课堂上给学生适当的鼓励和指导,积极引导他们克服自己的限制和恐惧,并在团队协作中克服顾虑。通过不断的实践和训练,大部分学生终于掌握了跳长绳的基本技巧,对长绳有了更深的认识,也在团队协作和个人成长中获得了经验和成就感。这不仅对个人意义重大,而且对促进班级和谐和团队合作也是极为有益的。

五年级跳长绳单元教学计划【篇2】

五年级跳长绳单元教学计划

一、教学目标

1. 学生能够正确理解和掌握长绳跳的技巧要领。

2. 提高学生的协作意识、集体荣誉感和实践能力。

3. 帮助学生建立动态平衡、增强眼手协调能力、锻炼身体素质。

4. 促进学生心理健康、增强体育兴趣、增加学生互动交流的机会。

二、教学内容

本单元的教学内容是长绳跳。长绳跳是一项多人合作的集体激活,集中体现了身体、技巧、速度、协调、力度、节奏等多种要素的统一。在长绳跳中,学生要经过快速反应、准确跳跃、频繁换位等练习,可以大大提高身体素质和身心健康。

三、教学方法

1. 示范法:让学生站在旁边,全身放松,看着教师示范正确的动作,在不断...

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