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实习周记记录工作(实用19篇)
忙碌而又充实的一周又过去了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，是时候静下心来好好写写周记了。快来参考周记是怎么写的吧，下面是小编收集整理的顶岗实习工作记录周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
实习第1周
这是大学生活的第一次实习，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来第一次具体接触现场事物，将理论知识与实践相结合，实践社会。
第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟悉工作的操作过程，第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕，毕竟对那里还是比较陌生。公司的师傅给我们新到来的实习生简单的开了一个会，互相介绍了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。
1、进入施工现场必须戴好安全帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确使用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。
2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。
3、现场用电，一定要有专人管理，认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。
4、未经安全教育培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危险区域。
5、凡2m以上的高处作业无安全设施，必须系好安全带；安全带必须先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。
6、未经有关人员批准，不得随意拆除安全设施和安全装置；因作业需要拆除的，作业完毕后，必须立即恢复。
施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。
六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
体会：经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的去现场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
实习第2周
在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的东明沟大桥。主要负责桥上的质检工作。
先了解了一下有关桥梁的技术交底，东明沟特大桥位于安图县明月镇东明屯南侧，桥梁全长635.81m，是19跨的预应力现浇简支箱梁。共有18个桥墩，2个桥台，0#台采用的是8孔人工挖孔桩，2#、3#、5#-12#墩采用的是扩大基础，1#、4#...
查看详情>>2024服装实习记录周记范文11篇
时间过得真快，一周又结束了。相信大家都很充实，收获颇丰吧。现在是时候总结一下过去的成绩了。你见过的周记是怎样的呢？以下是我整理的服装销售实习周记，希望对你有所帮助。
8月1日 星期一
今天是实习的第一天，和我一起的是同班的谢晨颖同学。
我们实习的单位是杭州真喜路服饰公司。进去后先向老板做了自我介绍，并说明自己想做的岗位和想学习的知识。老板人很和蔼可亲，跟我们说会给我们分配合适的工作并让我们不要有压力。
设计师助理娜娜姐姐带领我们参观了公司，公司规模虽然不太，但却五脏俱全。公司是集时装设计、生产、销售三位一体的私营服装企业，服装主要定位于中高层白领职业女士，以职业时尚为特色，寓喻于年青一代的职业女性专业化、积极向上的职业精神！设计准确捕捉时尚元素，充分注重女性体态、线条美，塑造女性高雅、青春丽人的内涵和气质。
第一天的工作很轻松，上午主要是了解了公司的基本概况以及它的运营模式。下午，我们见到了这次实习主要带领我们的设计师陈姐。陈姐在这里工作很多年了，对服装类的工作都很熟悉，给我们大致介绍后就先把我们分配到了加工间，因为今天她比较忙所以先让我们做些零活，并熟悉一下环境。 是缝纽扣。在上工程课的时候也缝过，不过那时是做完了西装最后最为点缀，随便缝了几颗上去就了事了，但这里不一样，陈姐说，每一颗纽扣都关系着这件衣服的质量，甚至于这么品牌的信誉，所以别看小小的一颗纽扣，其实有着举足轻重的作用。
于是一整个下午，我们俩都在加工间里缝着纽扣并和那里的老工人聊天，也蛮舒服的。第一天并没有我想的那么紧张，这儿的氛围很好，不死板，大家都有各自的职位各司其职却又相互关联着。
8月2日 星期二
今天是第二天，早早的便来到了公司。
陈姐教我们如何使用cad，即用电脑软件coreidraw画图。这个软件我们在学校里也有简单地学过，可因为长时间不接触已经忘记怎么使用了，更别说拿它来画款式图了。陈姐带我们来到了隔间的电脑房，对放着四台电脑，并把李姐也叫了过来。李姐先示范地教了我们半小时，跟我们讲了基本的内容做法，所需要的软件，我一一用本子记下了，然后李姐给了我们一人一张草图，让我们自己尝试画出来。
看李姐那么熟练的我以为很简单的，没想到轮到自己时便完全乱了章法，脑子空空了，最后和谢晨颖两人在李姐的再次教导下终于能简单地运用了。 最后李姐给我们找出了一些以前用过的旧图纸，让我们回家练习，呼呼，真的很感激她。
有时候我们在学校里学到的东西往往会被我们忽视，当它真正被运用到工作中并发挥了作用，我们才真真实实的感受到了这门技术的重要性。
8月3日 星期三
昨天和谢晨颖在网上讨论了半天才把那些cad完成，今天交给陈姐检查，呼呼过关了，非常开心，于是今天的任务就是在昨天的基础上给图案上色，这其实也是件很复杂的事情，一开始因为对这个软件的不熟悉已及经验的不足，很多地方都不知道怎么办，特别是在某块涂色的时候，...
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外贸顶岗实习记录周记精选十一篇
实习周记(第一周)20xx年3月5日
时间飞逝，不知不觉实习已经一个月了。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。先是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒我们每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品卖出去。
实习周记(第二周) 20xx年3月12日
这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。主要了解一些产品、服务等。主要工作是负责销售。一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。
每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习期间，我养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。
主要收获与心得体会：所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。
实习周记(第三周)20xx年3月17日
这个月我已经比较习惯了。这个月我都是跟着经理熟悉商品，这样能够使我更容易上手。 虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多！
主要收获与心得体会：销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的。
实习周记(第四周) 20xx年3月24日
实习第四个月我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。
在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。
主要收获与心得体会：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，...
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实习周记记录工作合集十六篇
xx年2月27日天气：晴
在xx年2月27日星期三，我踏上了吐鲁番这片土地，我们在那人山人海里寻找我们要去的学校。有些同学在喊：“到五中学校的同学到这儿集合。”有些同学在跟同学们道别，还有些同学在帮同学拉行李。我们在那依依不舍里各自找到了，自己要去的校领导旁边，我们把行李拉倒了行李车上。那时我心里有一种说不出的感觉，是兴奋??还是一种陌生的感觉，我也不知道，好像有一种东西吸引着我。
那时我突然好想哭，好想回家，好想回学校。本以为大学四年也许就这样在在大学中每天上课、下课、画画、读书等的度过，生活在大三来临时改变了，我们开始要去吐鲁番支教，这样的生活会是什么样子的呢？在来到这里之前我有过无数的幻想，看到自己被分到吐鲁番时，我想自己将去的地方应该不会太差，这样的四个月的生活也许正是人生中的一个小的意外，它不在我的这二十年生活意料之中，但也许它会带给我更多的惊喜、更多的锻炼。
xx年3月4日天气：
晴我真的是即将进入教师的行业，成为一位汉语老师，这样一段的教学经历，我此生难忘。也许这也是对自己的另一种投资，它会让我学到更多校园中无法学到的东西。怀着对农村小学课堂的向往与激动的心情，2月27号我和另外两个女生来到了吐鲁番市二堡乡巴达木小学，一切想象之中和想象不同。来到二堡乡巴达木小学，给我的第一印象是老师们美丽的音容笑貌，和每个孩子们朴实的'脸蛋。校园很宽阔，有花园有长廊还有好多种树，学校旁边还有几棵桑葚树。第一次走进校园，一股浓郁的乡村气息扑鼻而来。这种感受是在大城市里找不到的，仿佛这是一种超自然的力量，吸引我的心灵在这里憩息。在这里有最纯朴的民风，虽然经济比较落后，生活比较贫困，但是正是因为这些却保留了这里人们最美好最原始最初的心灵。几天前我还是坐在教室里听课的一名大学生，而如今我已经将角色转换成了站在讲台上的那个人。不禁感叹仅仅一个角色的转变，就让我长大和变成熟了许多。备课、写教案、深研教材、此刻我终于体会到了作为一名人民教师有多么辛苦，就要开始上课了，希望自己一切顺利!
xx年3月11日天气：晴
当我们来到二堡乡时，我在问自己：“我能熬过这四个月吗？”其实我心里没底，不知道自己能不能熬得住。当我们到学校时，看到了操场凹凸不平，看起来好土气，好像学校被一层黄土罩上了，连我们也是。说实在的当时我想跑掉。
然后校领导把我们带进宿舍时，还是有一点吃惊的：宿舍是在小平房里，没有打扫全是土，什么都没有，不久校领导给我们搬来了床、桌椅。我们自己打来了水，搬来了煤，当地老师还帮我们架起了炉子，我们又花了一下午的时间把宿舍收拾的焕然一新，都有，第二天，我们问校长要了水壶、米、面、油、和电磁锅，我们做了在吐鲁番的第一顿饭。
在这里上课的生活还并未开始，但学生们不断的来看我们，心中多的是惊喜多的是开心，他们很喜欢我们不时会送我们各种小玩意，见到你时一定会说一句“老师你好”。...
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通过阅读“实习周记记录工作”您可能会对这个问题有更深刻的认识，不妨来看看或许能有所启发。周记写作是我们向外界表达自己想法的一种形式，相信周记大家都不陌生吧。写周记可以帮助我们更加有条理地安排自己的日程和工作任务。
实习周记记录工作
一、周一：熟悉工作环境
这是我第一次踏入实习的大门，在这个未知的领域中备感兴奋。周一早上，我按照实习导师的指引来到办公室。整个办公室空间宽敞明亮，个个员工忙碌有序，给人一种和谐安静的氛围。我迅速找到我的办公桌，并开始熟悉实习所需的工作环境。
我翻阅了公司的组织手册，详细了解了公司的背景，业务范围以及团队成员。然后，我熟悉了公司内部的工作流程，学习了解决问题的方法和技巧。通过和同事们的互动交流，我逐渐了解到每个人的职责和工作内容。
二、周二：参与团队会议
周二是我参与了第一次团队会议。会议的主题是讨论最近一个项目的进展情况。我认真聆听着每个人的发言，并通过记笔记来记录重要的信息。
在会议中，我有机会向团队展示我的实习成果，并听取了大家的意见和建议。这让我感到非常激动和振奋，也加深了我对项目的了解。我意识到，与团队一起讨论和决策是高效工作的关键。
三、周三：承担实际项目任务
周三，我开始为一个实际项目承担任务。这是我第一次真正参与公司的项目工作，我充满期待和紧张。我的导师给了我一个具体的任务：收集和分析市场数据以及竞争对手的情报。
为了完成任务，我利用互联网工具和数据库，搜集相关的数据。然后，我使用excel进行数据整理和分析，并将结果整理成报告。在这个过程中，我学会了如何有效地收集和分析数据，并将其转化为实际工作的成果。
四、周四：与客户进行沟通
周四是与客户进行沟通的一天。该项目涉及与客户合作，我负责回复客户的提问和解决问题。这对我来说是一个很好的机会，我能够直接与客户交流，并积累与客户沟通的经验。
在与客户的交流中，我学会了如何倾听客户的需求，并提供有帮助的解决方案。通过与客户的沟通，我提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。
五、周五：总结和展望
周五是一个总结和展望的日子。我回顾了整个实习周的工作内容和收获，并将其总结成一份周报。在总结中，我记录了我在各个方面的成长和进步，也提出了下周的工作计划和目标。
通过这一周的实习，我深刻地体会到了工作的重要性和价值。我意识到，要想在工作中取得好的表现，不仅需要扎实的专业知识，还需要良好的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。
小编认为，这一周的实习对我来说是一个很好的开端。我在熟悉工作环境、参与团队会议、承担实际项目任务和与客户沟通中获得了很多宝贵的经验。这让我更加坚定了自己在这个行业中的选择，并为未来的工作奠定了坚实的基础。
我相信，只要我继续努力学习和进步，将来一定能够在这个领域中取得更大的成就！
实习周记记录工作
实习周记是我在实习期间用来记录工作的重要工具。每周结束后...
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