教师心理健康与心理调适心得体会
今天，我很荣幸能够参加教师心理健康教育培训，这次培训对我来说意义重大，对我的未来工作也非常有帮助。在这次培训中，我认真记录了主任的心理健康心得体会讲座，收获颇丰，尤其是关于如何上好心理辅导活动课的建议，让我更加明确了定位，也增强了我未来工作的信心和动力。同时，心理健康教育也成为了当前学校教育的重要任务和要求，它是素质教育不可或缺的一部分。针对如何开展学生心理健康教育的问题，我想分享一下我的体会。
（一）根据不同年龄阶段的学生特点，为他们创造良好的心理发展环境。
学生要与周围人保持融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心，这是非常重要的。作为教育工作者，我们应该致力于为学生创造良好的心理发展环境，将我们的工作重点放在平时维持学生的心理平稳与积极上，营造良好的心理健康成长环境，建设和谐平等的集体，尽可能地避免不利因素对孩子们成长的影响。
（二）全面渗透，在多个渠道和方面推进心理健康教育。
为更好地实现心理健康教育的目标，我们需要将其全面渗透到学校的各项工作中去，并形成多个渠道和方面的实施。这可以包括班主任工作、团队合作等等，需要做出深入的研讨和分析，力图在每一次培训中都做到尽善尽美。在今年，我们还将开展教育叙事研究，要求每位学员提交一篇针对问题教师和问题学生的案例分析和教育策略的'作业或论文。
在未来的工作中，我将通过一系列的团体辅导活动，让学生获得心理健康方面的相关知识，为学校心理咨询室的建立做好基础。只有将这两者融合在一起，才能真正实现心理健康教育。在加强情感教育的同时，也能够为学生提供良好的情感生活和学科知识。
（三）教师本身也应注重自己的心理健康。
若教师的心理健康不良，便无法正确理解学生的行为，也没有办法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，我们必须首先成为心理健康的人。从根本上讲，教师的心理健康还得由教师自己维护。
我们总听到，某地发生了学生自杀的事例；我们总是说，孩子的心理健康教育非常重要；我们总是想，要培养孩子健康向上的心理品质，可是，却总找不到清晰明朗的方向。直到遇见周村区心理健康教育教师c级培训，犹如为我打开一扇窗，拨云见日，使我在一次次感悟中豁然开朗。培训中，难掩感恩、兴奋、期待。
感恩周村区教体局为学校提供本次培训机会，感恩刘学兰教授为教师带来的心理知识盛宴，难得的机会，专业的知识，我倍感珍惜。
我们应该抓住孩子们的哪些关键期，这与不同年龄孩子的心理发展特点密切相关。为什么学生不喜欢学习，原来与内容、结果、价值体验和亲子关系有极大关联；为什么有的学生不喜欢自己，原来这与他们的经历、他人的.否定、不恰当的社会比较、过高的内部标准有直接的关系；使学生陷入心理危机的类型也多种多样，因此，我们要激发学生的内驱力，提升他们的自尊心...
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