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2025拉丁舞比赛观后感（集锦6篇）
今天，我读了一本有趣的书，叫做《球球老老鼠》。
书中主要讲救了黑旋风的球球老老鼠，不知怎么回事变回了原形。万分绝望的老老鼠，躲进翠湖公园的老鼠洞，闭洞思过。
对三宝无尽的思念，日夜折磨着老老鼠，它很想再变成一个球球陪伴在三宝的身旁！于是，让笑猫帮它问一问万年龟怎样重新变回球球。当它知道做好事可以重新变回球球时，便急功近利地到处找好事做，但每次的结果总是一团糟。
后来，老老鼠发现环保工人在寻找废电池，找到了灵感，就让它的子子孙孙帮忙，把所有的废电池都堆放到了空地上，帮工人们干了好事。
另外，老老鼠还从坏矮胖子的手中救出了泰迪狗贵宾犬。干了两件好事，于是又变成了球球老老鼠。
读完这本书后，我感到真是不可思议——一只老鼠竟然能把好事干的这么让人敬佩。
既然一只老鼠都能干好事，那我们怎能比不过一只老鼠、做好事没有一只老鼠做得好呢？从现在起，我们一定要助人为乐，超过那只让人敬佩的老鼠吧！
暑假里，学习之余，我把家里的书柜翻了个底朝天。终于，一本名叫《悄无声息的时光》吸引了我的注意，我坐下来，津津有味的看了起来。
它是作家刘国芳编写。书中集聚了许多不同的精彩小故事，每篇故事里都蕴函着一个大道理。比如说悄无声息的时光吧！讲述了一位老爷爷天天坐在河边看着河水，小男孩走过来听爷爷说话。爷爷说："时光就像河水一样悄无声息的流走了。“老爷爷天天重复这一句话。有一天爷爷不见了，小男孩坐在那，望着河水，日子一天天过去，又，一位小男孩喊了一声”爷爷“，他觉得很奇怪，看了看河里的自己，已是满头白发。这才意识到自己已经变老！这篇小故事告诉我们不要虚度光阴，珍惜时光，在正好的年纪做正好的事。
从书中我常常看到了现实中的我们，总是埋怨老师布置的作业太多，没有足够的自由，现在却发现时间如河水一样一去不复返！时光宝贵请别浪费……
看着同学们在跑道上拼搏，我内心十分激动。回想起当时的我参加运动会的情景，努力奋斗拼搏，从中体会到。为了自己的目标而努力，冲向终点时的心情是无法用言语表达的。无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的！加油。
当我走到跳高场地的时候，四至五年级的同学正在参加跳高比赛，有个女同学说：“我又不会跳”。我对她说：“今天你有勇气报跳高就非常了不起”自己要自信就能出成绩。
拉丁舞老师自我介绍（实用十五篇）
各位亲爱的学长、学姐：
大家好！
我是来自某某班的某某。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要加入学会会纪检部。”我在这里郑重：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的`任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”
在这段时间里，我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好各成员之间的关系，怎样处理好其它部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。这一切证明：我有能力有资格加入学生会纪检部并且有能力把学生会发扬光大。
请各位大家给我一张信任的投票，给我一个施展才能的机会！
我是xx选手。我来自xx。xx自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了6年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到xx这块热土成长的声音。
我喜欢舞蹈，喜欢拉丁舞、国标，喜欢用或舒缓或热烈的舞蹈表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。
而喜欢舞蹈似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像杨丽萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。
我从四岁开始苦练舞蹈基本功。在我这九年的苦练之中，我得到了社会艺术水平20xx年8月考过中国舞8级证书，同年7月在中国国际标准舞总会拉丁舞银牌证书。
又在20xx年中国xx第xx届国际标准舞全国公开赛暨全国青少年宫体育舞蹈比赛少儿拉丁舞二等奖。
在今年1月30日获得xx首届东方杯未来童心少儿才艺大赛中，荣获二等奖。在家人和老师的鼓励下我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。
我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能够成为一名舞蹈演员，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近舞蹈演员那份光华与荣耀。
亲爱的老师，同学们好：
我叫xxx，是一个自信，开朗，友好，积极向上的小女孩，我有着广泛的兴趣爱好，弹琴、看书、下棋、听故事，也对主持和表演也有着浓厚的兴趣，由我主持的幼儿园毕业演出，获得了一等奖第一名的好成绩。
在爸爸妈妈，幼儿园老师的精心培育下，我已成为一名合格的小学生，希望在今后六年的学习生活中，能和亲爱的老师，同学们成为好的朋友！我们大家一起快乐地学习，快乐地成长！
谢谢大家！
你们好！
我叫xxxx，是***大学平面设计专业的学生，我热爱我的专业，因为学设计可以绘画出自己，让人感觉到你的快乐。
四年里，我参与了一定的社会实践活动，还多次参加了多次设计大赛，很好的锻炼自己，包括专业知识、心理素质，使自己思想更加成熟。参与使我充实、快乐，使我成长。此外，我热爱文学，能够把丰富的文学...
查看详情>>拉丁舞恰恰恰教案（汇总9篇）
一、准备活动内容
1.各关节活动：
（1）头部活动 （2）手腕活动
（3）踝关节活动 （4）膝关节活动
2.上身运动
（1）提肩 （2）双提肩 （3）肩绕环 （4）振 臂 （5）扩 胸
3.全身运动：
（1）体前屈 （2）体转运动 （3）体前屈涮腰
二、课程内容：
1.提高班课程：
（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习
（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解
（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习
2.初级班课程：
（1）伦巴基本步
（2）恰恰基本步
（3）适当加入牛仔舞蹈的教学
课程时间：一季度每星期两节课
一、课程周期内容计划
1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。
2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的`动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。
3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。
二、基本技术：
1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转， 以及套路组合。
2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。
三、基本素质：
1.协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调 。
2.柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈 。
3.表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质 。
学期教学目标：
1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。
2. 掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。
一、教学目的
1、通过本学期的学习和训练，提高孩子对体育舞蹈的兴趣，增强体质、培养气质。
2、通过本学期的学习和训练，提高孩子的舞台表现力和比赛的应变力。
3、学习新舞种恰恰舞。
二、教学任务
1、学习恰恰基本步，六一节目编排
2、一级考试
三、教学内容
1、恰恰基本步、达到动作规范
2、六一节目编排
四、教学步骤
3月：身体恢复训练，恰恰原地转胯，横追步，前进后退锁步，古巴断步
4月：利用所学步伐编排节目
5月：纠正动作，达到集体舞的整齐度，尽量参加集体舞比赛
6月：参加六一晚会，学习一级考级套路
基本站姿:
双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。
预备步站姿:
左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧...
查看详情>>拉丁舞教师工作总结（通用十篇）
总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编为大家整理的拉丁舞老师工作总结，欢迎阅读与收藏。
“我不要下腰！我不要去学舞蹈！我再也不去上舞蹈课了！”我大声对妈妈嚷嚷。
“不行，你必须去学！”妈妈生气地说，“你都学了那么多年了，怎么可以轻易放弃呢？”妈妈不由分说把我推进了车里，送我去少年宫学舞蹈。
我极不情愿地换上舞蹈衣，慢吞吞地走进练习场地，同学们正排着队练习下腰，我排在了最后一个。很快就轮到我了，这时，一滴眼泪从我眼睛里流了下来，顺着我的脸颊滑落到地上。
“怎么了？”一个轻柔的声音传入我耳中。
我抬起头，看到雷老师亲切的目光，我的眼泪“哗啦”一下倾泻而出。我支支吾吾地说：“我······我怕下腰，我不想学了。”
“哦，原来是这样，没事，老师会保护你的`，别怕！”听着老师温柔的话语，我鼓起了勇气。
“来，把腰靠在我手上。”雷老师伸出手臂，放在我的背后。我小心翼翼地伸开双手，头往后仰，渐渐地，我的腰碰到了雷老师的柔软的手臂。“好样的，再来！”望着雷老师鼓励的目光，我开始试着用手碰地，然后用双脚和双手撑起整个身子。“哦，我成功了！”我暗暗高兴。
“对，好样的，加油！我们再多练习几遍。相信自己，你一定行的！”雷老师面带微笑鼓励我。
就这样，雷老师不厌其烦地陪着我练了一遍又一遍。我越来越熟练，越来越自信，终于可以自己独立下腰了。
“同学们，你们累了，休息一下，我来跳一段舞给你们看！”雷老师笑着说。我托着下巴坐在地板上静静欣赏着：在优美的音乐声中，雷老师翩翩起舞，她一会儿热情欢快地拍着手掌，一会儿抒情地挥舞手臂，一会儿有力地踢腿······仿佛是一只白天鹅在水面上舞蹈，我看得入神了。
我再次审视雷老师——白净的皮肤，中等个儿，看上去很有气质。忽然间，我脑海闪过一个念头——我也要好好练习舞蹈，像雷老师一样做一个最美的舞者。
接下来的几年里，我越来越热爱舞蹈，和同学们参加过多次演出，获得过许多荣誉。记得有一次，我们要去北京录制少儿春晚，雷老师耐心地带着我们一遍遍练习，手把手地纠正，直到每个动作做到位。
“相信自己，你一定行的！”雷老师热情的话语时刻回荡在我的耳边激励着我。
岁月匆匆，转眼一个学年过去了，一年的工作已圆满结束。在这一年里，我觉得自己在思想、工作、学习以及个人素质能力等各方面都进步，提高了许多。我回顾本学期来的教学工作应是遗憾与收获并存。带教双赢，使我得到的是更多的收获。下面就从几方面简单谈谈一年来本人在各方面的表现情况。
一、重视自身建设，努力提高教学水平
学高为师，身正为范，教师职业要成个人永久职业，人必须永远保持学高这一范畴，逆水行舟不进则退，再学习终身教育就成了它的注解。...
查看详情>>2025拉丁舞心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时，就十分有必须要写10篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编整理的学习舞蹈的心得体会，欢迎大家分享。
此次的舞蹈培训形式多样、内容丰富，感觉与以往的培训有很大的不同，更让人毛塞顿开，授益非浅。既开阔了视眼，又提高了专业素质，总的体会有以下几点：
一。舞蹈理论实用性、针对性强，教育教学方式新颖，激发了我的学习热情。
舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目，不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面要仔细琢磨，更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我，通过此次的培训和专家老师的毫不保留、热情扬溢的讲解，使我走出了困惑和误区，使我耳目一新。本次培训结合舞蹈的创编，给我们欣赏和示范了大量的优秀舞蹈作品，另外还安排了多次现场答凝解惑的机会，使我真正懂得了舞蹈训练要讲究科学。舞蹈的创编中也有那么多技法和决窍，让我学到了很多专业知识，使我在今后的工作中更增添了一份信心和热情。
二。舞蹈技能训练，陶冶了情操，以舞激兴乐在其中。
在这次舞蹈培训中，让我对少数民族的粗犷毫放、钢柔并济，有了进一步的认识，学习舞蹈要多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的'关键。此次学习中看到老师的优美动作，听到悦耳的乐音，我的心为之陶醉。舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想像空间，在这次舞蹈技能训练中给我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。在这次培训中，我感受到了它的美，更激发了我对舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给每一位学生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，乐在其中。
在最后一次的培训中，老师给了我们许多的启发，在她的讲授之中，我体味到了她的那种敬业和吃苦耐劳精神，在这种难得的品德下，使受到了很大的启发和教育。我感触很深，也更坚定了我对本专业的热爱。
通过这次的培训学习，我对舞蹈的概念有了更高的认识，感受颇多，感悟颇深。我将把今天所学到的舞蹈知识运用到今后的舞蹈教育教学中去，为进一步提高榆阳区校外教育而努力奋进。
我们来学习舞蹈的目的可能不尽相同，减肥、健身、娱乐、休闲、工作……都好，有一点我想大家的想法都是一致的，既然来了，就要争取跳得更好。从这次学习中我觉得基本功和基础真的很重要，那样学起来就不会那么难。
因时间的原因，我们上课时间很紧，但是看到我们张老师不畏辛苦的抓紧时间给我们上课，学员们虽然嘴上还是会哼累哼疼，有的学员脚痛，膝盖都青了，但实际上还是不断努力学习着。
更让我感触的是我们有一位学员带着孩子来上课，孩子在外面哭了就出去哄哄，哄好了马上就又回来马上进入学习状态中，这让我们每个人更有了努力的劲。在舞蹈里我就像是懵懂无知的小孩子，张老师都说第一天看到我们的时候眼睛里漏出的是迷茫，在老师们的指...
查看详情>>拉丁舞恰恰音乐教案精选4篇
拉丁舞恰恰是大家都很喜欢跳的舞蹈之一，它的节奏欢快而热情，所以非常适合在舞会上跳。恰恰舞凭借其充满了活力和激情的音乐和舞蹈而在全世界范围内得到了广泛的认可和欢迎。在恰恰舞中，人们可以尽情地表达他们的喜怒哀乐，展示他们的优美姿态和充满激情的形象。因此，这份教案将通过细致的教学示范，帮助学生们更好地理解恰恰舞和音乐，更好地掌握恰恰舞的技巧和技能。
首先，我们需要明确恰恰舞恰恰音乐的特点和要素。恰恰音乐是一种源于古巴的舞曲风格，它的特点是旋律快速而欢快，采用了传统的古巴音乐和蓝调的元素，配合上动感的鼓点节奏和生动的合唱声，能够激发人们的激情和活力。恰恰舞蹈所要表达的就是这种激情和活力，所以要求舞者跳舞的姿态、动作和节奏都要富有活力和激情。
接下来，我们需要分析恰恰舞的基本步伐和技巧。恰恰舞的基本步伐是三步舞，即左脚向左迈一步，右脚向左迈一步，然后左脚再向左迈一步，这样就完成了一次恰恰舞的基本步伐。在跳舞的时候，需要注意舞步的灵活性和连续性，同时要掌握好节奏和跳舞姿态。
最后，我们需要进行教学示范和实践练习。在教学示范中，我们可以先演示基本步伐和技巧，然后让学生们一起跟着身体的动作跳舞练习。在实践练习中，我们需要让学生们自由跳舞，同时需要引导他们掌握好节奏和舞步的连贯性，让他们从练习中感受到恰恰舞的热情和活力。
总之，恰恰舞恰恰音乐教案需要我们通过认真地分析和理解恰恰音乐和舞蹈的特点和要素，进行细致的教学示范和实践练习，才能让学生们更好地掌握恰恰舞的技巧和技能，从而更好地体验恰恰舞和音乐所带来的热情和活力。
主题：拉丁舞恰恰音乐教案
一、教学目标
1.能够理解恰恰音乐节奏的基本特点和舞步特点；
2.能够掌握有节奏地进行舞蹈动作的方法；
3.能够参与恰恰舞的表演和演出活动；
4.能够培养学生的感官特点和舞蹈艺术欣赏能力。
二、教学内容
1.恰恰音乐的基本特点；
2.恰恰舞的舞步特点和动作技巧；
3.恰恰舞的表演和演出技巧。
三、教学过程
1.恰恰音乐的基本特点
恰恰音乐起源于古巴，是一种慢板波斯特舞曲。恰恰音乐的节奏是2/4拍子，节奏轻快、欢快、明朗，具有明显的重心和旋律。恰恰音乐突出了炫耀的节奏感和优美的旋律，是拉丁舞中常用的音乐类型，曲式多为三段式。学生应当根据恰恰音乐的基本特点，学习音乐的节奏规律和特点。
2.恰恰舞的舞步特点和动作技巧
恰恰舞的舞步非常简单，重点是注意舞姿，舞蹈动作要轻盈自如，有舞蹈艺术的美感，与音乐相配合。恰恰舞的基本舞步是左脚向前迈出一步，右脚顶码；之后，右脚向后迈出一步，左脚顶码。学生应当学习和掌握恰恰舞的基本舞步和动作技巧，以便完成日常的舞蹈表演。
3.恰恰舞的表演和演出技巧
在进行恰恰舞的表演和演出时，学生应当注重舞姿、身体的美感，将恰恰音乐的风格和节奏与自己的舞蹈动作相配合，形成独特的恰恰舞风格。学生应该多参与一些舞蹈团体的表...
查看详情>>拉丁舞恰恰恰教案
老师上课前有教案课件是工作责任的一种体现，而现在又到了编写课件的时候了。只有教案课件编写得越好，所需的时间自然也会更长。现在让我们一起来欣赏好查范文网为您准备的“拉丁舞恰恰恰教案”吧，请您收藏此页面以便随时查阅！
拉丁舞恰恰音乐教案
一、教案概述
1. 教学内容：拉丁舞恰恰音乐的基本知识、技巧和表现形式。
2. 教学目标：通过学习拉丁舞恰恰音乐，使学生了解拉丁文化，掌握基本的舞蹈技巧，能够熟练地演绎恰恰舞。
3. 教学对象：中学生。
4. 教学时间：预计2个学时。
二、教学内容
1. 拉丁舞恰恰概述：介绍拉丁舞恰恰的起源、发展及其特点。
2. 拉丁舞恰恰音乐基本知识：介绍拉丁舞恰恰音乐的节奏、速度、曲式结构等。
3. 基本舞蹈技巧：
a. 基本步伐：教授基本的步伐，如前进、后退、左右转等。
b. 手部动作：教授基本的手部动作，如扇形、环绕等。
c. 身体协调：教授身体的协调和舞蹈的流畅性。
4. 恰恰舞演练：教授学生如何配合音乐演练恰恰舞。
三、教学步骤
1. 引入：通过播放一段拉丁舞恰恰音乐，激发学生的兴趣，并让学生观察舞蹈演员的动作。
2. 拉丁舞恰恰概述：
a. 介绍拉丁舞恰恰的起源和发展，让学生了解恰恰舞在拉丁文化中的重要地位。
b. 介绍恰恰舞的特点，如舞姿挺拔、动作轻快等。
3. 拉丁舞恰恰音乐基本知识：
a. 介绍拉丁舞恰恰音乐的特点，如四分之四拍、快速节奏等。
b. 通过示范和练习，让学生能够听出恰恰音乐的节奏和速度。
4. 基本舞蹈技巧：
a. 教授基本的步伐，让学生能够掌握前进、后退、左右转等基本动作。
b. 教授基本的手部动作，让学生能够配合身体动作进行舞蹈表演。
c. 指导学生如何协调身体动作和手部动作，使舞蹈更加流畅。
5. 恰恰舞演练：
a. 播放恰恰音乐，让学生跟随音乐演练恰恰舞的基本动作。
b. 分组进行舞蹈表演，让学生能够在音乐的伴奏下展示所学的恰恰舞技巧。
四、教学评价
1. 观察评价：观察学生在课堂上的参与度和对舞蹈动作的掌握程度。
2. 表演评价：学生进行恰恰舞表演，评价其舞姿挺拔、动作流畅等。
五、教学资源
1. 拉丁舞恰恰音乐录音带或cd。
2. 舞蹈教学视频。
六、教学心得
通过本节课的教学，学生对拉丁舞恰恰音乐的基本知识、技巧和表现形式有了初步的了解。同时，学生的舞蹈技巧和协调能力也得到了一定程度的提高。希望通过不断的练习和表演，能够让学生更好地发挥自己的想象力和创造力，展示出自己独特的舞蹈风采。
拉丁舞恰恰音乐教案
一、教学目标和内容
目标：学习恰恰音乐的基本节奏、舞步和舞蹈技巧。
内容：恰恰音乐的基本节奏、主要舞步以及如何配合舞伴的套路。
二、教学方法
1. 形式灵活多样的课堂教学；
2. 独立练习和小组合作实践；
3. 现场观摩学习；
4. 团队合作式的授课。
三、教学重点和难点
重点：教学过程中强调音乐的基本节奏，舞步的准确性和舞蹈的形态美。
难点：...
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