说话心得

说话心得(篇1)

以前，我对说话要注意和蔼，一直不在乎，以为是区区小事，用不着小题大做。但今天我读了《和蔼地说话》这一遍文章之后，才感到了说话讲究和蔼的重要性。

文章讲了对小孩子说话要轻声，对老人说话要温和，对穷人说话要友善，对犯错误的人说话要理解。对于穷人用高傲的语气跟他们说话，使他们原本很单薄的心灵，很容易受到创伤；对于犯错误的人，如果用尖酸刻薄的话讥讽，无异于是伤口撒盐，雪上加霜，在本来很冰凉的心上又泼了一盆凉水。

我也是因为说话没有注意而犯下了不小的错误。有一天，我带了二十元钱在学校附近的小吃部门口消费，喝着饮料，吃着热狗。这时候过来了一个衣着褴褛，蓬头垢面的人，我想他一定是乞讨的，我便装出一副嚣张气焰的样子，翘起了二郎腿，摇头晃脑地哼起了小调，看那人走近，我破口大骂道：“走开，死叫花子，少到本少爷这儿来要钱！”那人听后，只好摇头走开了。

还有一次，我在外面玩秋千，这时来了一个腿有点跛的小孩，他说：“哥哥，你好，我们可以一起玩吗？”我斜了他一眼，冷冷地丢了一句：“哈哈！跛脚杆，脚杆跛！走起路来跛一跛！”他没啃声，只是不服气地瞪了我一眼就走开了，我却为此大笑起来。又过了一会儿，来了一个右眼被烧伤的`小孩子，我看着他那模样，大笑道：“哈哈！独眼龙，打灯笼，只见西来，不见东！”他刚走，又来了一个背驼的老人，我又笑道：“驼背驼像骆驼，背上背着一大坨！”老人气呼呼地看了我一眼也走了。正在我得意之时，妈妈来了，她严厉地对我说：“儿子，你怎么能这样对待别人呢？待人要友善，不能乱取笑别人，你对别人是什么态度，别人对你就是什么态度，这样你周围的朋友就会越来越少！而且别人对你的评价也会越来越糟！”我听了妈妈的话，内心一股说不出的内疚感，脸上也不由得火烧火燎……我一定要改掉这个坏毛病！

这篇文章读后让我受益匪浅，使我明白了：无论别人有什么样的缺点和不足，我都不能取笑别人，要以友好的态度和谐相处。我们要善待周围的每一个人，乃至动物。说话要友好和蔼，做事要多为别人着想，多体会别人的感受，这样我们的社会才会相处的更加和谐融洽。

说话心得(篇2)

跟谁在一起，你喜欢小声说话？因为内心的声音很大，血脉贲张，所以不由人就调低了嗓门；因为声音小了，你就可以趁机拉近彼此距离，咬着耳朵说话；还因为你知道对方在乎你，注意力都在你身上，你不必费力大声说话，甚至沉默，也能彼此心领神会。

可见小声说话的人一般分三种：一是内心有力的人；二是爱着的人；三是彼此相爱的人。

爱本身是一种强大的能量，能够使人柔软平和轻风细雨。因此这三种人其实还是同一种人，那便是内心充满了平静力量的人。他们往往表现得低调谦逊，哪怕与人交流出现分歧、遇见挑衅、遭人攻击的时候，因心怀慈悲与了解，有爱的支撑，很难产生抱怨、愤怒、失控的情绪。他们懂得时刻观照和守护内心的清明安定，外物自然无力干扰。

菜市场上为了鸡毛蒜皮吵翻天的，不管男人女人、漂亮丑陋，无一例外给人感觉，怎么活得那么狼狈粗糙？

职场上平时温文儒雅的老总要是某日忽然声色俱厉大发脾气了。你立刻就知道，老总可能摊上大事儿了！大到他力所不能及，智慧不足洞悉，局势已无法掌控了。

情场上一对男女要是整天吵架，分手的日子也就快了。因为彼此心灵失去感应，说话必须用吼的，以此弥补距离造成的沟通困难。可是越吼越远，心门闭得更紧，则更吼，更远。远了，也就分了。

生气、抱怨、愤怒、咒骂，这些情绪是消耗式的，最后会感觉歇斯底里精疲力尽。只有损失，毫无收益，因此更加虚弱无力。

推及己身体验，每次无论跟谁大吼小叫之后，我都会觉得七窍冒烟、五脏震荡，立马追悔莫及，吵什么呢？有什么事值得我以伤害自己健康、赔上自己心情为代价？真的没有！那么一直保持小声说话为什么那么难？性格、习惯、脾气？都有罢。唯独没有内心那股强大的自我觉知与安静的力量。

不再那么恐惧生活里纷至沓来的各种困苦折磨，立意把它们当成一份份试卷，一道道考验。权当是为了锤炼度化我而来的。一次次被生活辗压粉碎之后，我相信自己将会变得越来越完整沉着、面目清澈、说话轻柔、心若虚谷。

说话心得(篇3)

这本书是马东所著，马老师的这本《好好说话》以他一贯的新鲜、有趣的方式传授了说话的核心技巧，一口气读完感觉很过瘾。我觉得说话技能的修炼，学无止境。我自己也知道自己什么德行，知道自己不是进步很大，而是经历的多了，人在一定得年纪，环境也在改变。没那么多机会让自己出丑而已，在“会说话”，尤其“得体与人沟通”这件事上，必须要活到老学到老，并且还要练到老。

无论你从事什么工作，不管是在学习还是工作中，你都可能和上百成千的人说话，学会说话，运用得当，你也可以抓住展现自己的机会，让成功可能无限的增大。很长时间，我们大部分时间以“听话”的方式贝教育，却又以“说话”的方式被考核。

现在社会高度竞争的复杂的人际关系，快节奏的学习、生活方式和工作环境，要求我们掌握更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。说话，是一项综合能力。当我们将一种能力发挥到极致的时候，自然就会更加到它需要进一步的别的能力补充，达到五味俱全的圆融状态，才能使我们在任何场景下都能成为一个好好说话的人。任何人之间本来是不相连的，因为沟通，我们才有机会说话，在沟通中体现你的说话技巧。

好好说话在当今是很重要的，关乎你的一切——再不好好说话，连机器人都小看！

说话心得(篇4)

现在的家长对孩子施加的压力很大，除去每天的上学还会报一些培优班、补习班、提高班等一些乱七八糟的班。孩子就像提线木偶一样，有苦也不敢说，所以有些孩子可能会经不起学习的压力而出现一些成绩下滑、学习退步的现象（这就是逆反作用）。家长也不会理解孩子的心思，反而会给孩子报一些更难的班，这样孩子就会出现两种对家长的不满：一是家长对自己的看法不满心理很委屈；第二是猜疑家长，当然家长也会猜疑孩子，总认为孩子心里在打什么小主意或者隐瞒什么事情。这些事情都是缺少沟通的原因啊。

家长不要老是猜疑孩子，要尽量的相信他的能力，也要多设身处地的为他想想，孩子也是有思想的，还是会有自己的想法的。家长如果遇到这种情况时，不要莽撞出手，要细致观察就要装作不知道的样子，这样孩子如果心里有什么主意，就会自然的显露出来。

当然在其他事情上，家长也会不信任孩子。就说一个家长们都应该很熟悉的例子吧：有些家长就会和老师一起对学生围追堵截，动不动就及时汇报，孩子在学校里的表现、成绩，家长都会很清楚。在开家长会的时候，就算很多家长听完了老师的大报告之后，还会单独和老师小报告。虽然对孩子的关心是没错的，可如果像这样的事情做过头了的话，那就变成了猜疑孩子了。像我妈妈的对策就是一直相信我，我妈妈在三四年级的时候就几乎不管我的学习了，在签作业的时候她也只会看一看上一次的成绩，对我当时的作业一律不看，闭着眼睛就签

字了。更可笑的是，上次开家长会的时候，老师竟然强烈表扬了我的妈妈，说她检查作业最认真。结果，害得我妈妈在一旁捂着嘴偷笑半天，回家还对着我们大说特说。

像我妈妈这样信任孩子的父母是很少见的。在我们同学中间有的家长对待孩子就像对待犯人一样，还有些家长对待孩子就让对待木偶一样，而像我妈妈这样对待我的家长，就很少了。

我觉得我真是一个幸运的小孩！！！

说话心得(篇5)

暑假归来，对大学的军训真是又害怕又期待。害怕的是军训的训练强度，虽然初中和高中也军训过，但是传说中这些军训的强度和大学相比都是闹着玩的，更何况我们刚刚度过了一个安逸的暑假，突然回校接受军训，说实在的，还真怕承受不住。期待是肯定的，作为一个男生，天生对军队的一切充满好奇和向往，这一辈子估计是当不了军人了，但是大学军训可以弥补些许遗憾，所以很是期待。

8月22日，军训第一天。早上我们集合在西体开军训动员大会。之前我就知道我们学院分在第九连，女生们很期待有一位帅气的男教官，而我们男生很期待有一位女教官，原因之一就是觉得女教官可能不会太严格。当然，最后，女生的愿望实现了，九连的教官包括连长都是大帅哥，女生们为此非常兴奋，当晚更新动态，说她们这次军训赚到了。我们的教官，当然我们男生也没有失望，至少在我们九连二排。不是因为他要求不严格，其实在我们看来，他是最严格的教官，第一个被检查穿白袜子并且被罚的就是我们二排，第一个体验到俯卧撑分解动作的也是我们二排，这次俯卧撑分解动作让我们印象深刻，从此我们也乖了很多。我们认识教官除了他的自我介绍之外，就是从那一首歌开始《妹妹若是来看我》。那时候开始我们就觉得教官不止训练要求严格，也是一个很会玩的人。这首歌差不多成了我们的排歌，我觉得我们的连歌应该是《今天又是星期天》。

拉歌：晚上是军训中最惬意的一段时间，没有烈日的暴晒，没有站军姿的大汗淋漓，但是火药味十足，为什么呢，就是因为拉歌。“一二，快快;一二三，快快快;一二三四五，我们等得好辛苦;一二三四五六七，我们等得好着急……”我觉得九连拉歌无人能敌，记得消防演习那天，我们九连以一个连之力对抗三个连的围击，秀出了我们九连的风采。拔河比赛拔河比赛第一场我们就遭遇了土木工程系跟资冶的理科生们，没想到一群文科生组成的连居然连着男女秒杀他们，真的感到意外。接着对阵商院的十连，没有办法商院的男生实在太强，我们的勇士已经尽力了，他们依然是好样的。女生们在输一局的情况下，连扳两局，上演了绝地反击，进入了半决赛，祝女英雄们能够获得最终的冠军。我们九连的拉拉队也很卖力，九连的辉煌成绩也有我们的一份力。

说话心得(篇6)

山里燃起了大火，只有一个山洞可以躲避烈火的攻击。山洞有个石门，来人想进到洞里，需要说出一件自己做的好事，而且这件事必须是真的，否则石门永远打不开。

第一个来到石门面前的是位医生。医生对石门说，我是个医生，救死扶伤是我的职责和工作，我曾经救过一个病危的人，把他从死神手里拽了过来。

医生刚说完，石门吱呀一声开了，很显然，救人于危难之中，当然算是好事。

第二个来的是位普通农民。农民对石门说，我是个种庄稼的，也没做过啥大事，就是有一次进城看病，看到一个人落水，我把他救了上来。

农民说完，石门吱呀一声开了，很显然，危急时刻出手救人，当然算是好事。

第三个是个瘦小的男人。男人对石门说，我是个小偷，这半辈子没做过什么好事，唯一让我心安的是，有一次我盯上一个人，看到他手里有钱就想下手，可得知他的钱是送到医院救人时，我把手缩了回去。

小偷说完后，石门吱呀一声又开了。

当大火熄灭，三人从石洞中走出来时，石门对三人说：你们知道吗？医生救的人是小偷，农民救的落水人是医生，小偷救的人是农民。

如果你愿意，你有一千个做好人的方法，只要人们都有一颗善良的心，或许有一天幸运就会轮到自己头上。

说话心得(篇7)

有的人说起话来娓娓动听，别人听了惬意舒畅；有的人说起话来锐利无情，听者如芒在背；有的人说起话来虚伪，一开口就让人不适应，一开口要怎么说？说什么？什么话能说？什么话不能说？这就要讲究好好说话。

记得有人说过如果一个人发现自己有缺点，说明这个人开始成长了，我就是属于天生就内向不善言词的并且也不会说话的类型，只能说是身边朋友一直很包容我这个缺点。通过我读了这本《好好说话》这本书真正的让我懂得了“说话”不仅是一门学问，更是一门艺术。说话不仅是一种智慧，更是一种修养。

人们常说：会说话，小则可以讨人喜欢，感动他人，帮助他人，在工作中可以获取提升的机会，在生活中可以扩大你的交际范围。大则可以脱险甚至可以保命。就像南北朝学者刘勰在《文心雕龙》中说的：“一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。”就像书中举例：苏秦，张仪游说诸侯，战国格局为之改变；诸葛亮说服孙权，三国鼎立势成等等！有了先辈们巧舌如簧的典范，所以才让我们今天的中国语言的艺术更加丰富。

虽然说与人沟通的方式包括很多种，有语言、书面、肢体等，但语言沟通应该是运用最普遍也是最重要的一种沟通方式。我们要学会用友善的方式说话。在有些情况下我们可能改变不了别人的想法，但也不能强迫或迫使别人与我们意见一致。但如果我们用温柔友善的说话方式引导他们，或许会改变对方的态度。换言之，用充满感情的话语更容易赢得别人的尊重和信服。

以前的我总是在和别人争论。因为我是一个非常认真，非常叫真儿的一个人，总在一些小事上非要证明一个人是对是错？难道那样做能使他喜欢你吗？为什么不给他留点面子呢？他并没有征求你的意见，而且也不要你的意见。你为什么要和他争辩呢？看了这本书我明白了很多，并使我受益匪浅；你包容他人，世界就会包容你，你微笑，周围的人都会微笑，你烦恼，带给别人的也是烦恼或者对你的担忧，甚至是远离你！所以我们要学会赞美和欣赏他人。

用赞美的方式开始和人谈话，就像牙科医生用麻醉剂一样，病人要承受痛苦，但麻醉剂能消除这种痛苦。天底下只有一个方法能够说服任何人去做任何事，这个办法就是激发对方的热情，用谦虚的态度想别人之所想，急别人之所急做到言之有礼让对方乐意去听你说的话或者心甘情愿的做那件事。

我们中国一个语言这么丰富的国家一个遵循传统礼节的民族要想把话说好，那就要讲究说话的分寸，包含智慧的话语才能到达成功的舞台。成功的谈话是所有的人都能积极的到达谈话过程中的心与心的双向沟通。

说话是一门艺术，在这个日异月新，飞速发展地时代，一切源于人与人之间的交流，在交流之中可以得到很多信息。我们生活在这社会里，少不了与人交流。如果语言运用得不恰当，就会给对方留下不好的印象，甚至会产生误会。所以我们应该好好把握说话的技巧，将它化为一种艺术。从而让自己的生活丰富起来。