我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时,我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想,就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地,我们长大了,目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!~
理想,包含着我们对未来的向往,对未来的期望,对未来完美的憧憬。
金色的童年,沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红,愈久愈香,愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我,最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。此刻看来,才觉得儿时的我多么的天真。
长大后,才渐渐地明白:“理想,不在于一朵娇嫩的鲜花,需要我们渴望的目光去滋润,更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确,每个人都有理想,但要让这完美的理想变成现实,关键还要看自我。在失败中振作,在振作中奋发,在奋发中取胜,这才是我们要的精神。俗话说:“有志者,事竟成”。我相信,只要我们努力塌实的学习,必须会使自我的理想成真!~
理想是石,敲出星星之火;理想是灯,照亮夜行的路。
理想是火,点燃熄灭的灯;理想是路,引你走向黎明。
当然,理想也是一股动力,推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀,让我们一齐放飞自我的理想
1、播放序曲
合:亲爱的老师们、同学们:
A:大家下午好,
B:坝盘中学“校园之声”广播台又和大家见面了。
A:我是播音员xx。
B:我是播音员任xx。
A:在节目的开始,先为大家播报今天的天气情况:
B:今天夜间雷阵雨,明天白天阵雨,18到21摄氏度。
A:首先欣赏一首歌曲,之后欢迎回到我们的节目中。
B:今天为你们送上的关于“饮食卫生安全”的知识。
A:碧蓝的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在无忧无虑地鸣唱。这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命,让我们的整个地球也鲜活起来。可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。
B:有位名人说过:“安全是‘1’,安全以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’ 没有了,那么所有的‘0’也就没有意义。”看来安全是何等重要。
A:食物是我们人类生活中必不可少的,但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒的发生。
B:食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中,我们时常会看到为了求方便,有些同学会从校门口路边的小摊随意买一些吃的,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,大多是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,容易损伤胃粘膜,增加患很多疾病的危险,比如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖,甚至可能增加心脏病和多种癌症的危险。
A: 所以,我们应该注意食品安全,掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点请大家注意:
(1)不去卫生条件较差的马路餐桌或个体摊点进餐或购买食品;
(2)生吃的蔬菜、瓜果类的'食物要去皮或洗净表皮上的残留农药,最好在开水里烫3~5分钟再食用。
(3)在商店选购食品时,应注意生产厂家及生产日期,不食用无标签或非正规生产厂家的包装食品,不食用过期变质食品和病死的禽、畜肉;
B:(4)食用鱼、虾、肉,蛋、奶等食品必须保证选料新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。
(5)存放食品的容器要清洁无毒,食品特别是熟食要存放在清洁、干燥、通风条件好的地方,并要防止老鼠、蚊蝇、蟑螂等污染食品,避免化学药品与食物混放在一起;
(6)要注意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯,尽量不要用手直接接触食物;
(7)坚持一日三餐,做到有规律进食,不暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,特别要注意患病期间的饮食卫生。
A:生活中最值得珍爱的是生命,最需要重视的是安全。只有安全得到了保证,我们生命的花朵才能芬芳烂漫,我们美好的追求才能得以实现,我们拥有的一切才有存在的价值。
B: 同学们,让我们从现在开始,增强安全意识,养成良好卫生习惯,学会合理的选择食品,拒绝三无产品,为了我们的健康共同努力吧!
A:今天的播音是该跟大家说再见的时候了,在这里,我们校园广播之声全体同学,衷心的祝愿同学们永远健健康康,平平安安。
合:我们下一期再见!
各位同学,大家下午好!
每一个人的生命都是一朵花,而我们现在,是一朵含苞待放的花儿。她虽美丽,但她却娇脆、虚弱,她需要我们自己的安全意识,否则,这朵生命之花就会面临死亡之魔的迫害。谈到生命,我们就会理所当然地想起安全,因为有了安全,人类的生命才能得到保障。谈起安全,我们就会联想到交通安全。交通安全,也是我们学生应该重视的安全问题。
下面,我给大家讲一讲交通安全知识。
一、指挥灯信号的含义:
绿灯亮时,准许车辆、行人通行;红灯亮时,不准车辆、行人通行;黄灯亮时,不准行人、车辆通行,但已超过停止线的车辆和已进入人行横道的行人,可以继续通行;黄灯闪烁时,车辆,行人须在确保安全的原则下通行。
二、行人必须遵守的规定:
须在人行横道内行走,没有人行道的,须靠边行走;横过车行道,须走人行横道;不准穿越,倚坐道口护栏;不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车;列队通过道路时,每横列不准超过2人。儿童的队列,须在人行道上行走。
三、横穿马路注意事项:
横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯形,红灯停”;要走人行横道线;要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的道路,应先看左边,再看右边,早确认没有机动车通过时才可以穿越马路。同时,不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩;不要突然横穿马路。
四、乘车人应该遵守下列规定:
1、乘坐公共汽车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均要等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
2、不要把汽油、爆竹等易燃的危险品带入车内。
3、乘车时不要把头、手伸出窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
4、乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向战立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
5、乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐应系好安全带。
6、尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时,千万不要站立在车厢中央或坐在车厢板上。
7、不要在机动车道上招呼出租汽车。
五、骑自行车要注意的安全事项:
1、要经常检修自行车,保持车况完好。
2、自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街,也不要骑过大的自行车。
3、不要在马路上,学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。
4、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行,猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。
5、经过交叉路口,要减速慢形、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,绿灯亮了再继续前行。
6、骑车时不要双手撒把,不要 多人并骑,不要互相攀扶,不要互相追逐、打闹。
7、骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。
同学们,美好的人生从安全开始,只有保证了健康和安全,才能创造美好的未来,大家一定要培养文明交通意识,养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心,落实到行动,我相信,我们完全可以远离交通事故。
最后,祝愿大家身体健康,学习进步。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
红领巾广播台又和大家见面了。我是主持人xxx
我们每天看到同学们放学后都喜欢吃零食,今天我们想与大家来谈谈有关儿童的食品问题。
大家可要认真听了,关系到我们小朋友的健康问题呢。
近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识,因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能不引起人们的重视。
问题一:食品中的添加剂三精未引起高度重视。三精,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的,很多儿童食品也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。
问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。
问题三:过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。其实,如今的国产儿童食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口标准,因而不能迷信于一个洋字。
问题四:用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用方便面会导致营养不良。
问题五:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。
问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。现在,家长们受广告的影响,往往用钙奶、果奶之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。
问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。
问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道,其它味觉是后天形成的'。如果一味沉溺于甜味之中,儿童的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。
问题九:长期食用精食。长期进食精细食物,不仅会因减少b族维生素的摄入而影响神经系统发育,还有可能因为铬元素缺乏而株连视力,造成近视。
问题十:过分偏食引起过敏。儿童食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应,长期偏食某种食物,会导致某些毒性成分在体内蓄积,当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时,就会出现过敏症状。
同学们,下面我们教大家《如何辨别食品包装及标识》
(1)食品包装一定要具有标识,产品标识可以用文字、符号、数字、图案以及其他说明物等表示。产品标识应当清晰、牢固,易于识别。产品标识所用文字应当为规范中文。可以同时使用汉语拼音或者外文,汉语拼音和外文应当小于相应中文。而没有标识的食品希望同学们不要购买。
(2)产品标识应当有产品名称、生产者的名称和地址、生产日期(限期使用的产品应当标明安全使用期或者失效日期)。没有这三项内容的属于三无产品,建议同学们不要到无证摊贩处购买食品,也不要买三无食品。
(3)国内生产并在国内销售的食品,应当标明企业所执行的国家标准、行业标准、地方标准或者经备案的企业标准的编号。
(4)实行生产许可证管理的产品(例如大米、面粉、酱油、食醋、植物油),其包装上应当标明有效的生产许可证编号和标记。以上五类食品的外包装上如果没有大写英文字母qs(意思是质量安全),请同学们告诉家长不要购买。
(5)根据食品的特点和食用要求,需要标明食品的规格、等级、数量、净含量、所含主要成份的名称和含量以及其他技术要求,应当相应予以标明。
(6)食品标识应当标注有效的产品条码。
今天我们为大家介绍了关于食品安全的一些知识,希望对同学们能有所帮助。
不知不觉又到了和大家说再见的时候了。
老师们、同学们咱们下周再见!
同学们:
大家好!俗话说,“民以食为天,食以安为先”。食品质量安全问题关乎到我们每个同学的生命安全和健康成长。那么,什么样的食品是安全的、合格的?怎样才能做到
安全食用?合格、安全的食品又是通过什么方法来进行判断呢?为了解答这些疑问,引导、帮助同学们安全食用食品,确保大家健康成长,今天,我们校广播电台为大家专题
讲解一些有关食品质量安全的日常知识。
首先,我们了解一下什么样的食品属于质量安全的食品。质量安全的食品是指符合国家的法律、行政法规和强制标准要求的`食品,不存在危及人体健康和人身财产安全的不合理危险。也就是说一种食品从生产加工到销售到消费使用环节,都必须符合相关规定,不能存在对人体健康和人身财产安全造成任何不利影响的危险。在购买食品时,我们可以从以下几个方面对食品是否安全进行辨别:一看食品或其包装上的标识是否有质量检验合格证明;
二看是否有中文标明的产品名称、生产厂名和厂址;
三看是否标明产品规格、等级,主要成份的名称和含量及执行标准号;
四看是否在包装的显著位置清晰地标明了生产日期和安全使用期或者失效日期,看该食品是否在有效期内;
五看是否标注了《食品生产许可证》编号并加印(贴)了市场准入标志—QS标志。
在这里特别向大家讲一下如何识别QS标志。QS标志由英文字母QS加12位阿拉伯数字组成,QS为质量安全的英文缩写。其标志主色调为蓝色,字母“Q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色,字母“S”为白色。目前,属于食品安全市场准入制度管理范围、要求加印(贴)QS标志的食品有以下28类。第一批包括大米、小麦粉、酱油、醋、食用植物油;第二批包括肉制品、乳制品、饮料、味精、方便面、饼干、罐头食品、冷冻饮品、速冻面米食品、膨化食品;第三批包括糖果制品、茶叶、葡萄酒、果酒、黄酒、酱腌菜、蜜饯、炒货食品、蛋制品、可可制品、水产加工品、淀粉及淀粉制品。
了解了食品安全常识后,希望同学们在购买食品时注意辨别、食用安全、放心的食品,有一个强壮的体魄,好好学习,健康成长!
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