健康心理检讨书

健康心理检讨书 篇1

尊敬的xxxx：

我是计算机系xx级的学生：xxxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自己反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的.形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

检讨人：xxxx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇2

尊敬的老师：

您好!今天，请您允许我在这里对您说一声“对不起”。在本次学校的“文明宿舍评比“中，我们宿舍整体内务太差，由此给您和系里带来的麻烦和影响，在此，向您表示深深的歉意。

现在，我们已经深刻地认识到了在此次“文明宿舍评比“中，我们宿舍给您和系里带来的影响及其严重性，也认识到了我们宿舍中存在的严重问题。

首先，宿舍是我们要生活三年的'场所，虽然这期间，我们牵涉到一个换校区，换宿舍的问题，但无论如何宿舍都是我们大学生活的`重要场所。换句话说，宿舍就是我们的家，我们对待宿舍，就应该像对待自身的家一样，即使没有学校的常规性检查和评比，我们也应该好好打扫宿舍的卫生和并做好宿舍的内务工作。然而，这一点我们我们所有宿舍成员都做的不好，因而才导致在此次评比中，我们宿舍被抓做典型，给您和系里带来了一些不必要的麻烦和恶略的影响。在此，再一次向您表示歉意。

对于这个问题，我们一致觉得是因为我们的整体荣辱观不强，另外，还存在着严重的侥幸心理宿舍卫生检讨书。鉴于此，我们要重新树立正确的思想观念，并放下那些侥幸心理，认真做好宿舍的卫生和内务工作，并建立相互监督，相互帮助的宿舍内务工作制度，坚持做到“我荣，宿舍荣；我耻，宿舍耻”。在平时的宿舍内务工作中，摆好心态，认真对待每一天的宿舍卫生和内务问题，并尽全力做到最好，坚决不给您和系里带来麻烦和影响。

在此，希望老师在平时能给予我们一些恰当的，合理的指导，以便我们在以后的改正中，能达到高质量与高速度并行的不错局面，争取能为系里争夺一些荣誉，而不是耻辱。大三了，其实我们也是希望能与老师，同学和睦相处，出现这样的事情，确实不是我们想要看到的。希望老师能给我们一次改正的机会。同时，更希望老师在今后的学习，工作，生活中能给予我们指导，从而让我们能取得更快，更大的进步。在此，先谢谢老师。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇3

尊敬的领导：

您好!

此次，我写下这份对自己工作的检讨反思，让我真正认识到了自己的不足，也了解到，面对自己的职责，自己的态度、热情以及业务能力等方面其实都有许多问题。过去，我总是自满于自己的能力，没能积极跟上工作的发展，没达到公司的要求，给部门的领导和大家带来了不少的麻烦，对此，我很抱歉!

通过对近期的反思，我对自己这些对工作不重视导致的失职思想和行为有了明确的认识，以下是我的总结：

一、思想态度的根源

回顾自己在工作中的问题，大部分出现错误的情况都是在思想出现懈怠后才产生的!在团队中，如果严格按照公司的规范和要求去完成工作任务，错误必然不会轻易出现。但是，如果员工在思想上开始不重视工作，放松对自己的要求，那么犯下错误的可能就会大大的提升。而这也是我经常犯下的错误之一，也是引起其他问题的根本。

犯下这个错误，说明了我在思想上的对自己的不严格，也没有真正意识到作为一名xx公司的'一员，自己该怎样去履行自己为公司奋斗的职责。这是我作为员工的失职，是对自己责任的懈怠。

二、个人能力的不足

对比整个部门的情况，我的工作对比很多同事都有不足的地方。无论是细节的质量，还是熟练上都有待提高。对此，主要原因还是我在平时考虑的过少，日常的工作中没有扩展自己的思维，没有考虑市场和公司的发展情况。为此，总是没能及时跟上潮流，收获也比别的同事少许多。

反思自己的这些错误，我感到十分的惭愧，作为公司的一员，大家一直都在领导的指点下一步步的强化自己，努力的为部门，为公司贡献更大的价值。但我却没有在工作中担起这份责任，在日常缺乏了对自己的督促，没能抓住努力和进步的机会。这让我感到十分的遗憾和惭愧。

但的如今，经过此次的检讨，我深刻解析了自己的不足。当然，如果我还有哪些自己没有看清的问题，也请领导能及时的指点我，我会认真反思，并努力改进!从今天开始，我会以全新的要求和目标去要求自己，完善自我。向着各位优秀的同事看齐，发挥自己的热情和努力，成为一名合格的xx员工，为公司做出更好的努力。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇4

尊敬的班主任：

您好！

我是xxx，今天是我值勤，宿舍卫生不达标，我很内疚，毕竟这拖班级后腿了，这次我没有打扫好宿舍卫生，早上通报了，我在这个时候给班级造成这种情况，我知道这给班级丢人了，内务卫生是一定要做好的，最近学校对这一块要求很高在，我值勤却不打扫好卫生，早上来上课的时候我没有认真的搞好卫生，宿舍的卫生还是那么糟糕，其实时间是有的，就是我没有安排好时间，本来早上上课之前就应该把卫生搞好，我却不合理的安排自己的时间，导致卫生情况这么糟糕，宿舍也受到的通报，这次我一定会好好的反省的。

今天早上我在打扫卫生的时候手忙脚乱，因为时间不容耽误，我起床的时间太晚了，都是因为我贪睡，自己不及时的起床，到了该起床的时候，就已经要上课的`了，现在回想早上那样的匆忙我就很是后悔，每次到了我打扫卫生的时候我都没有像今天这样，今天早上我就是很随意的早打扫卫生，我在赶时间，这样的打扫卫生肯定不能够打扫干净，现在我一直都觉得当时我不应该那么很随意的打扫卫生，一些明显的地方都没有清理干净。

我因为着急，连垃圾也没有到倒掉，在宿舍之前我就把垃圾放在了一旁，这是这种情况我把垃圾随意的放在宿舍，尽管我有意的放在了角落，但是还是会有检查的，我知道每太难都会有检查的同学，但是我当时抱着侥幸心理，那个时候我没有想那么多，我就是简单的想着应该不会被发现，我这么不负责真的让您失望了，宿舍卫生是大家的卫生，每一个值勤的人都应该认真的打扫好，这是大家一起生活的地方，宿舍卫生我不能打扫干净，也让室友们失望了。

早上实在是走的很匆忙，可是这也怪不得谁，毕竟是我自己没有及时的起床，当时还有寝室长提醒了我，本来是好意的叫我起床，毕竟是我打扫卫生，执勤表上面一目了然，可是我当时就很随意的敷衍了，一直到了宿舍快没人的时候，我就知道着急了，可是又有什么用我的行为实在是让您失望了，跟我连累的班级，这次宿舍卫生不搞好，班级这个月的考核，估计就不理想，本来我们班一向在内务卫生这一块都是搞得不错的，现在因为我的情况，就下滑了很多，我对不全班同学的努力，还有寝室同学那么长期以来的维持，卫生这一块只有自觉地搞好，我一定会好好的反省自己的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇5

尊敬的领导：

首先由于我的工作不认真的原因，没有在离开位置时把保密性文件放好，出现了不应该的工作失误，在此我做出深刻检讨！

经过领导的批评后我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为综合管理部的老员工，应该严以律已，对自己严格要求！增强自身的职业态度，避免在工作上的随意性。然而自己却不能好好的约束自己，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作努力做好，更加走上新台阶的思想动力。因此，通过这件事，我感觉到自己的不足，所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

我谨向各位领导做出深刻检讨，并保证：

1、加强自己的`工作责任心和工作态度。认真克服工作懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错。

2、以后工作中认真履行的岗位职责，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的工作任务，要积极表现，多和同事、领导配合以自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司做出积极的贡献

3、由于个人工作疏忽，带来了麻烦，影响了公司或部门的形象，以后要积极改正亡羊补牢，狠抓落实。

4、对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。我知道我那天确实是太马虎大意了。我保证今后不会再有类似行为发生在我身上。请领导继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！希望领导和同事们在今后的工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

还有再此我向全体部门人员道歉，真的对不住大家，由于我的粗心大意让大家也一并被批评，大家每一天面对紧张忙碌的工作，还要和我共同分担我的错误，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我！

鲁迅先生说过，我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

检讨人：

日期：

健康心理检讨书 篇6

尊敬的老师：

您好!

我是xx，我对自己乱丢垃圾一事非常羞愧，虽然说已经反省良久，内心对自己进行了一番谴责，可是一些事情不是这么容易就能够过去，一个习惯的养成是很不容易，所以我这次养成的乱丢垃圾习惯也是经过了很长一段时间的积累，乱丢垃圾绝对不是一名小学生的素质，我违反了日常守则，面对同学还有您我十分羞愧，这不仅仅需要深刻反省，更加是需要让错误不在发生，不能因为个人的过失让整体形象损失，乱丢垃圾的行为我过去的一直都是以这个为耻，没想到今天我却犯了，当这着同学们的面当时一点都没有觉得有什么问题，现在让您知道我顿时就想起来了，我对不起您，很多时候没有端正好自己的态度一定会出问题，素质这个东西不是说说就来的，保持好的个人修养，做一名有素质的小学生您一直都在强调，因为这直接是影响了自己的跟班级的形象。

事情是发生在宿舍，我在宿舍里乱扔垃圾了，我们班上像这种行为一直都是被所有人为之不耻，当时在宿舍的时候我没有想清楚这些，导致了卫生不合格，宿舍的里面是大家休息地方，我也是住宿学生，我现在想想情节的严重已经不能一两句检讨就完事了，这种事情不能就这么算了，今后的'生活当中还是会有很多事情让我们去尝试，很多东西都应该是有一个好的态度，不仅仅是因为一些小的方面，细节的习惯就能决定很大错误，我回想自己过去一直就没有一个好的习惯，因为我有的时候我就是非常的不自觉，毕竟有些事情不是靠说的，我经常会让自己在不知不觉中就养成一些不好的习惯，就想这次宿舍里乱扔垃圾一样，我不该这么不自觉的，以后我也一定会注意这些。

我希望能够让自己今后把这些都完善好，纠正缺点，我也会让同学们督促我，这种毛病以后是绝对不能再有的了，它会让一个人堕落，这是绝对不行的，我希望自己能够保持一些好的习惯，无论是在生活上面还是在别的地方，我都会提醒自己，不该做的事情就不要去尝试，好的习惯一定是慢慢的养成的，我希望能够把一些细节上面的东西改掉，请您相信我的决心，宿舍里乱扔垃圾的毛病我肯定不会在有了，还有我也一定会让自己保持好的习惯，您跟同学们就是的我督促者。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇7

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，我们开学考了一次试，我以为自己的分数应该还可以，结果考试结果出来，我发现我的成绩还下降了，当场我觉得就很崩溃了，以往的成绩，我一直都保持在那个位置，这次竟然下降到我不能接受的地步，我竟然只达到一般的水平，没有优秀了，因而看到这样的成绩，我对自己进行了检讨。

我深刻的反省之后，我觉得这次开学的考试之所以下降，是因为我在暑假期间没有去学习，我两个月的暑假全部都用来玩了，根本没有一点学习的心思。不是待在家里玩游戏，就是跟朋友相约到网吧玩，一玩就是几个小时。回到家爸妈也有说，但是我怕不愿听，所以我是没有任何学习的。原本优秀的成绩因为两个月没有一丝一毫的进行复习，导致自己这次考试根本无法达到以前的成绩。学校布置的'暑假作业，我也是在最后一两天的时候才去写的`，完全没有时间自己去思考，只能在同学那借过来抄了，因此暑假作业也不是自己做的。本来学校给我们布置暑假作业，就是为了让我在假期里也能够根据暑假作业去进行复习，毕竟作业也都是按照一学期的知识去布置的。可我自己没有写，是抄的别人的，因此自然也就没有达到复习的目的。

除了以上的原因，就是我在考试的时候，我因为犯困不小心睡着了，结果就没有全部写完，有一两个科目因为睡觉的原因，都是没有答完的，因此就没有好的成绩。而我之所以在考试的时候睡觉，也是因为晚上还在熬夜，没有好好去休息。我们刚开学不久，由于假期里整夜的熬，导致作息时间混乱，晚上睡不着，所以白天精神就特别的不好。这样一反思下来，我的成绩怎么可能不下降。暑假没有看书，知识忘记的都差不多了，加上考试还睡觉，成绩怎么都不可能好的。所以这次反省之后，我明白如果成绩要再度提高上去，我首先就是要把熬夜的习惯改过来，弄成正常的作息时间。第二就是每天除了上课以外的时间，挤出一部分的时间去复习以前学的知识，这样一点点的补回来，我想我下一次的考试应该会有所提高。此次成绩下降也是自己的原因造成，得到的苦果也就只能吞下去。但从现在开始，我会努力去提高成绩的，也请老师相信并监督我的行为。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇8

尊敬的各位领导：

20xx年9月26日夜班，我队走机组时把机组电缆挤爆，虽然没有造成人员伤亡，但致使305盘区停电一个半小时，严重影响了我矿的正常生产，同时也造成了相当恶劣的影响。我作为跟班队长监管不到位，负有主要责任。今天，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作涣散的必然结果。同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，员工一定要有规范的行为准则，“上标准班、交标准岗”每名员工都应遵守岗位标准，我从思想上没有把这些标准、规章制度重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自

己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，应付思想。现在，我深深感到后悔莫及，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。

因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的'感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我忠心的恳求中心领导能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。我也衷心的感谢领导给我重新工作、学习的机会，我会更加珍惜这来之不易的工作，以后将会更加努力，更加认真的学习和工作。请领导相信我。

检讨人：XXX

20XX年XX月XX日

健康心理检讨书 篇9

敬爱的顾老师：

您给我们布置了一份“写一篇500字左右的小作文”的作业，目的是让我们更好的运用自己所学的知识，提升我们的综合能力，但是我却没有理解您的一片苦心，对此，我向老师表示深深的歉意。

好好学习，遵守校规校纪，认真完成作业是我们每个学生应该做的，也是伟大的中华民族的优良传统美德。可是，我作为当代的学生，却没有好好的把它延续下来，在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的。

因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣行为的深恶痛绝及打死也不再重犯这种错误的决心。我已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己，要把老师布置的作业当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

对于我没有完成作业的事情，所造成的严重后果如下：

1、让老师为我们的学习更加操心。

2、在同学们中间造成了不良的影响。

3、由于我的错误，有可能造成别的同学的效仿，这是对别的同学以及别的同学的父母的不负责。

如今，大错既成，我懊悔不已。经过深刻检讨，认为深藏在本人思想中的'致命错误有以下几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项的重视严重不足。如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不会发生。之所以会犯下如此严重的错误，都归咎于我还未能达到一个现代中学生应具有的认识问题的水平，未能对老师的辛勤劳作作出回报。

2、对他人的尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我就会按时完成老师交代的每项作业。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，而我却忽视了它。我这样做，直接造成了不尊重老师的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

据上，我决定有如下个人整改措施：

1、按照老师的要求缴纳保质保量的检讨书一份。对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2、制定学习计划，认真完成老师交给的每项作业，严格要求自己，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。

3、和同学们加强沟通，争取和全班同学共同进步。

请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

健康心理检讨书 篇10

尊敬的老师：

您好！

带着悔恨和惭愧，我写下了这篇反省的检讨。作为一名正在学习阶段拼搏的学生，这段时间本该是我们努力进步，挑战自己的关键阶段。但反观我的成绩，对比于上阶段而言，我不仅没有提升，反而还下降了好多分，这对我而言真的是十分巨大的一次打击。

作为您的学生，我也十分清楚您在教育上有多么重视我们的学习和的成长。但我却在学习方面辜负了您的期望，对此，我感到十分的抱歉。

当然，对于自己成绩下降的问题，我也知道这不是无缘无故出现的下降。不管怎样，学习的成绩总是和我们的'努力挂钩。作为一名学生却在学习方面有所下降，这只能说是我在努力方面的懈怠和问题。

回顾近期的学习情况，我通过反省认识了自己的问题。近期来，在学习上，我越发的焦躁，甚至喜欢在的一些困难的问题上“钻牛角尖”。现在反省自己的情况，我意识到这是自己的思想和心态问题！因为我在近期学习上对一些知识没能及时的掌握，又羞于向您请教这些之前的知识。结果导致问题越拖越远，最后自己都有些自暴自弃，出现了这样糟糕的情况。

如今，面对这样的结果，我感到很是惭愧和后悔。我知道这样的错误本不该发生，但我却没有选择正确的解决方案，甚至还出了“破罐子破摔”的错误举动，给自己带来了这样的倒退，还影响了整个班级的平均分进步。我真的感到无比的惭愧。

如今，通过自己的反省，我认识到自己这样的行为是十分错误的举动。就像那句话说的：“不要将不懂的问题留到明天！”如今，我才算是真正见识到了这个问题的危害！学习是环环相扣的事情，如果我不能解决现阶段的问题，那么之后的学习也会难以展开！正是因为我不敢去面对自己的不足，才会导致后来的学习中尽是搞不懂的地方！

此次，通过了对自己成绩下降问题的反省，我又一次有了对自己问题的了解。此次，我因为自身问题导致了成绩的下降，我真的感到十分惭愧，但我会以此为戒，努力的改进自己的态度，并认真的追上过去的进度！还望您能原谅，并给予我帮助。给您带来麻烦真的十分抱歉，但我一定会认真改进，努力的提高成绩！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

健康心理检讨书 篇11

尊敬的领导：

您好！

此次写下这份检讨书，我真的感到既惭愧又羞愧。作为一名工作者，一名成年人！但我却连每天要做的事情都给忘记，这实在是给您和人事同事带来了十分不必要的麻烦。对此，我很抱歉！

一开始，我并没有认识到自己的错误有多么的严重。只以为每天打卡这么简单的事情，仅仅是忘记了几次，也不会带来多么严重的影响。但实际上，是我没能认识到这样一件简单的打卡行动上，究竟代表和影响了什么！这是我的思想态度问题！

经过反思和检讨，我重新梳理了自己的问题，以您和公司的角度来看了这件错误。想着想着，我开始感到自己做了一件很糟糕的事情。公司有这么多的同事，想要一一管理好是十分费神的事情。而设立打卡上下班，就是为了方便统一管理。但我在这方面不做好，一方面，是不遵守公司的规定，违反了公司的纪律！另一方面，因为我一个人的问题，您和许多同事都要为此核对工作情况，确保工作是否完成。打卡是否漏缺。这对很多同事而言都是额外的工作麻烦，是可以避免的工作麻烦！但我却不重视这一问题，就因为不是我负责，所以我就做出这样不负责的问题！这是十分糟糕的行为！反思了这些，我对自己给您和大家带来的问题感到十分惭愧，真的很对不起。

且从工作纪律上来说，我这样的行为，对于公司的纪律也是有十分严重的影响的。正如之前所说，打卡是为了方便管理，我一个人尚且惹出这么多麻烦。要是我的行为影响到了其他同事，让其他同事也不打卡！这又该怎么去核对？

工作是一件严谨的事情，打卡更是关顾着管理以及我们出勤的重要事情。是我的`错误主观印象给打卡定下了无所谓的标签，所以才导致了如今的错误和麻烦！但经过此次的反省，我也重新认识到了自己的错误，以及自己这种先入为主的想法的问题！我会在今后认真的改进自己，并严格的对待打卡这件事情！

此次又给您带来了不少麻烦，对于这个问题，我真的很抱歉，但还望您能原谅我。我一定会在今后工作中认真的对待每一条规定，以严谨仔细的态度，完成好自己的工作任务！绝不会再随意给您添麻烦！望您原谅！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日