亲爱的同学们:
你们好!转眼间,你们从一年级的小朋友变成了毕业班的大孩子,在过去六年的时光中记录了你们在曙光的点点滴滴,这里有喜有忧,有笑有泪,不管是悲是喜,这一切都将珍藏在你们每个人的心里,成为一张最美的照片。现在留给我们的童年时光已经进入倒计时状态,今天,我们召开这个思想动员会,目的就是要给同学们打打气,鼓鼓劲,使同学们在小学毕业统考中取得优异的成绩。
首先我强调的是要找准方向。找准方向就是要树立远大志向,只要有了远大的理想,才会扬起理想风帆,驶向理想彼岸。三百六十行,行行出状元。为了实现自己的理想,没有知识和能力是不可能实现的,只要努力掌握科学知识,不断地努力学习、锻炼自己的才能,提高自己的道德修养,才会不断地成长,才会成为一名有用的人才,才会把理想变成现实。要记住:“有志者事竟成,无志者一世空”。上面说的是我们人生的大方向,而目前我们的目标就是小升初考试。我希望每一位同学都能根据自己的.切身情况,制定一个明确的目标,要有计划地学习,做好一天的学习安排。做到心中有活,眼里有事。希望在晨曦中多一些同学们学习背诵的身影,在走廊上和教室里少一些好闲、打闹的情景。
其次要树立信心。同学们,没有比脚更长的路,没有比心更高的山。你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。过去的努力,已经使我们积淀了一定的.知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来。把考试当作一种快乐,把成绩当作一种收获。也许学习之路确实很艰难,但孜孜不倦执着于学业,我们就不会被失败和挫折击倒,就会一步步地向着自己的.理想迈进!
第三要主动勤奋,刻苦努力。“书山有路勤为径,学海无崖苦做舟。”学习是一件苦差事,但是苦中有乐。学习好不是天生的,它需要勤奋刻苦,它要经过酸甜苦辣的考验。如果你现在不主动地好好学习,长大后就会一事无成,成为社会的淘汰者。要掌握方法,做聪明的学习者。
最后,请同学们永远记住《桃愿》里的话,“你付出多少,就会收获多少!”、“亡羊补牢为时不晚”,“现在重要的是赶紧行动起来,努力努力再努力!机会是属于有准备的人,成功是属于勤奋好学的人。”
亲爱的同学们,成功就在不远处向你招手。在百舸蓄势正待扬帆之时,在号角吹响之际,希望你们高举理想的大旗,激起勇气和信心的风帆,高唱豪情万丈的青春之歌,全力以赴追寻“我们心中的梦”。不畏风吹浪打,扬帆前进,才能感受大海的磅礴气势,不畏悬崖绝壁,敢于攀登,才能领略山川的壮丽风光;不畏艰难险阻,一往无前,才能体会成功的欢乐。让我们放下思想包袱,不断汲取前进的动力,直面困难,高举希望,奋勇冲刺,争创佳绩!最后祝全体教师工作顺利,身体健康。祝全体同学们学有所成,前程似锦!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
学习很重要,但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰,才能更专心的学习,比起学习,健康更重要。而生活习惯不好,很容易生病,要有一个健康的生活方式。
首先,一日三餐是必备的,早饭是一定要吃的,不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西,这样对胃不好,是很不健康的。也不要暴饮暴食,胃消化不了,容易积食,特别是晚餐,人要休息,胃也要休息啊!
第二,吃什么东西也要注意,只吃肉没营养,但也不代表不要吃肉,肉嘛,还是少吃为好,多吃些蔬菜,水果,而且水果在上午吃。还要注意吃的食物的多样性,不能只吃一种菜,就算难吃也要吃一点,补充营养,每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水,不能用饮料代替,更不能一点都不喝,也不要等到渴了再喝,或者猛喝水,都是不健康的'。
其次呢,晚上尽量不要熬夜,对眼睛不好,也影响自己和他人的休息,还会降低抵抗力,等到早上就会没精神,导致起床晚,然后早餐、中餐并一餐,这是最不健康的生活方式了,要知道,早睡早起身体好。
最后,每天都要坚持锻炼,增强体质,放松心情,培养我们积极向上的态度,使我们反应更敏捷。如果不锻炼,会导致我们越来越懒,体质越来越差,一个小感冒可能就导致发高烧,这也是非常不健康的行为。
做到以上4点,健康就离我们不远了,保持积极向上的心态,乐观的对待一切消极,生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成,容易长胖,太胖了容易得糖尿病,选择节食减肥倒不如选择运动减肥,既能加强体质,又能瘦身,两全其美,还能锻炼意志力,使我们更加坚强。而太瘦了也不好,体质差,容易生病,还有可能得厌食症,保持中等的身材。
有了健康的生活方式,还要坚持去做才行哦!有了健康的身体,才有力量去拼搏;有了健康的身体,才能创造美好未来!
亲爱的同学们:
大家好!
我在这里也是要庆祝大家,要完毕这在小学的时间了,要长大了,要进入中学阶段的学习了,对于和你们相处了六年之久,我也是感受到许多的不舍,不过我也是在这里祝愿你们,盼望你们连续的努力,去为了你们的将来而奋斗。
过往的日子里,同学们都是上课仔细,遵守学校的纪律,也是养成了许多好的习惯,无论是在学习上,或者是在生活中都是优秀的,对于过往,我想是大家都是有许多美妙的回忆,无论是校运动会上的努力争第一,还是学习上的你追我赶,或者大家一起郊游的欢乐,我想同学们也是结识了许多要好的好朋友了,而今要毕业了,要去到初中学习,有些同学还会连续的做同学,有些同学会不再一个学校,一个班级了,但是都是没有关系的,只要我们记得我们曾经的这些欢乐时间就好,曾经的友情会在时间的沉淀下,变得更加的深厚,也是会变得更加的让人感动。
在进入到初中之后,我盼望大家连续的努力,去为了自己的将来,把成绩给搞好,学习的难度是比小学提高了,也是会越来越多优秀的同学,我知道大家都是特别勤奋的,到了初中之后也是不能松懈,并且把之前养成的好习惯连续的保持下去,对于自己缺乏之处也是要去改良,让自己变得更加的优秀,同学们,加油吧,我知道你们是多么的优秀,也是知道你们会在将来有自己的成就,到了初中,我也是有信念信任你们会是各自班级最棒的那一个人,让我们一起努力,当我们到时候回忆起来,我们是来自同一个班级,也是一件很棒的事情,同学们加油吧。
中学时代是我们人生很重要的一个学习阶段,可能你们也是会遇到挺多的困难,一些科目没有那么的喜爱,不过我想,只要你们抱着坚决的信念,情愿去努力,情愿去把自己的.成绩提升,没有什么困难是拦得住你们的,对于将来,我也是赐予你们祝愿,愿你们的将来都是特别优秀的,同学们,加油,要长大了,要变成一名初中生了,前面的路途教师不会再陪你们连续的走下去,但是我想,你们肯定要记得我教给你们的,要抱着不断努力,不断前进的信念。进入到中学,也是要好好的和同学去相处,去熟悉新的同学,去交新的朋友,遵守新的来教你们的教师,同学们,努力吧,加油!
老师们,同学们:
大家好!
今天我演讲的主题是:维护健康,拒绝零食。
为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:
第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。
第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的.味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。
同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。
我们倡议:维护健康,拒绝零食、从我做起,从现在做起。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理,要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我:“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种。种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议,老师提出我们的缺点,我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!
作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的.路程,他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长。健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病。
亲爱的同学们:
光阴似箭,日月如梭,转眼间,你们小学快毕业了。朝夕相处了六年的同学们在毕业那一刻一定非常激动。虽然你们即将失去一大群好友,但在中学里又将得到更多的知心朋友。
回顾六年的光阴,你们一起游戏,一起学习,共同手牵手为班级赢得荣誉。虽然你们有时也在不经意间犯下错误,也曾懒惰,但我相信即将离别的同学及你们的导师一定只记得你们的'好。还有一个月,短短的一个月你们就要各奔东西,走入相应的中学,去实现各自美好的愿望与理想。
面对此时此景,一切大道理在某些同学的面前都显得苍白无力。尽管如此,我还是要借用老前辈的教诲来说几句,就当作我送给你们的毕业赠言吧。
学习是没有止境、不可以停止的,知识是需要不断积累的。积土成山,积液成裘,积水成渊,积善成德,“不积跬步,无以成千里”。“千里之行,始于足下。”只有这样,才能兴风雨,产蛟龙,起宏图,成为一个学识渊博、品德高尚的人。
获取知识是要付出的。掉在地上的针,想拾起来,需要低头弯腰;挂在脖子上的饼子,需要用双手捧起,才能送到嘴边;“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,书本上的知识,想要装进脑袋里面,必须经过持之以恒的勤奋的学习才能实现。任何成果的获取,都需要辛勤的付出。让我们学习蚯蚓的精神吧:不屈不挠、锲而不舍;让我们学习蜜蜂的精神吧,勤奋耕耘、永不言弃,也让我们牢记“一分耕耘,一分收获”的格言吧。
谨记:读书造就未来,知识改变命运,态度决定一切,好的习惯惠及你一生!
学习有苦也有乐,只有能吃苦的人才能享受到学海中的无穷乐趣,但愿我们都能成为书海中的快乐人。
让读书给我们知识,让知识给我们力量,让力量给我们自信吧!
同学们,当精神“渴”了,就听听音乐;当精神“饿”了,就读读书吧。不过要提醒一句的是:填充“饥饿”的食品多种多样。只要不把“副食”当作“主食”就行,否则就会聪明反被“聪明”误了;只要不把“懒惰”当“勤奋”,否则就容易坐失很多人生机会。俗话说得好:活到老,学到老。坚持就是胜利。只要我们一分还没学到,就仍须十分的虚怀若谷,不断进取,持之以恒,才能成为“赢家”。
毛泽东说过:人间正道是沧桑。人生走正道才是光明灿烂的。忠言逆耳,现在,我只想说:“你这只小船只能在这个港口停泊近30天了,不到30天后,你们会去寻找另一个彼岸,希望在近30来天里把握好方向,充实自己,练好兵,为自己顺利进行中学‘直挂云帆济沧海’作好准备。”
祝福你们:快乐健康、更上一层楼!
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