霜降手抄报内容模板简单

霜降手抄报内容模板简单 篇1

春节健康饮食注意事项

千万不要暴饮暴食

儿女回到自己的家乡，父母准备了太多家乡的特产和可口的饭菜，这个时候完全的放松，会导致大家的食欲膨胀，眼前的这么多美食，是很难抵挡诱惑的，所以，不免会大快朵颐，结果，往往就会吃的过多。结果会发现，一旦吃的过多，胃肠就会不舒服。

回到家乡，一年不见或多年不见的同学和朋友难免欢聚一下，节日的餐桌上更是无酒不欢，人们总感觉如果没有酒，就没有过节的气氛，但是“酒逢知己千杯少”，一下子就容易过量，再加上丰盛的食物，大都会是那些鸡鸭鱼肉，一旦过量，可能是醉酒，但是还会诱发很多疾病，比如胆结石和胰腺炎都是春节常见的疾病。

荤素合理搭配很重要

过节了，往往回家就会吃很多肉类，因为很多打工者常年在外，父母总是担心亏了，所以，家里提前就会准备好很多的肉，杀猪宰羊，只为了给回来的儿女们好好的犒劳一下。所以，春节期间，吃肉会较多，这样对健康不利，还容易发胖。建议一定要荤素搭配，这样可以预防一些肠道的疾病，还可以防止便秘。

选择锅具很重要

因为春节期间大量的烹饪美食，所以，锅的选择也很重要，建议不要选择那些已经生锈了的铁锅，铁锅很容易造成回锅油，对健康不利，也不要用铝锅，因为过多的摄入铝，会导致老年痴呆。建议选择那些少油烟的不锈钢的锅。

生熟食品要分开保存

春节难免会烹饪更多的食物，一时间吃不完，就要妥善的保存，千万不要一股脑的扔进冰箱，一定要生熟食物分开储存，而且，建议在食物完全冷却下来以后，再放入冰箱进行冷藏。选择品牌的保鲜膜将食物进行隔离储存才是安全的。

控制零食的摄入量

春节一定会携妻带子，小孩子喜欢过年，因为会有很多好吃的，而这个时候大人也会放宽要求，结果会导致孩子吃太多的零食，而现在的零食大都有很多的添加剂，对孩子的健康不利，所以，一定要控制零食的摄入量。

霜降手抄报内容模板简单 篇2

春姑娘迈着轻盈的步伐悄悄地来到人间，冬姑娘收回了自己的银妆，不知不觉地离开了人间。

野花悄悄地钻出来，伸了伸自己的懒腰，抬了抬头，然后纵情地怒放，桃花展瓣吐蕊，杏花闹上枝头，梨花争奇斗艳，小草也偷偷地从土地里钻出来，也伸了伸自己的懒腰，打了好几个呵欠，探出了自己的小脑袋，河流发出了优美动听的歌声，使人非常陶醉，桃树、杏树、梨树、红的像火，粉的似霞，白的像雪，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，小蜜蜂在忙着采蜜，柳树也开始吐绿，它的枝条在水中轻轻的划着，像一位漂亮的'小姑娘在梳头照镜子，小燕子快活地回到北方，好像告诉我们春天到了。

春天里人们忙着播种子，因为一年之季在于春，人们在田野里播撒着今年秋天丰收的食物，小朋友脱去了笨重的衣服，在田野里玩耍，小鸟飞出来了，唱着美妙的歌，冬眠的动物也醒了。

春天让大地换上了绿装，让我们一起热爱春天，播种春天，呵护春天，关心春天，对待春天。就像珍惜生命一样。

我爱美丽的春天。

霜降手抄报内容模板简单 篇3

春节又称年节，萌芽于先秦时期，形成于汉武帝时代。年节习俗随岁月的变迁，经历了漫长而复杂的发展、变化、日臻丰满的历史过程。

上古时期，人们的原始信仰是年节形成的重要因素。那时，人们相信神灵是万事万物的主宰，认为日月天地之神、动植物之神以及祖先的神灵左右着人们的生活和命运。于是，在自然节气变化、农事活动等一些重要日子里，人们都要举行各种祭祀活动，以表达对神灵的崇拜、敬重和敬畏；特别是在年终岁末，还要举行庆祝丰收的祭祀活动，俗称腊祭。腊祭之日，要给祖先和各路神灵陈献祭品，以吹打奏乐、吟诵祝辞等方式感谢神灵保佑取得丰收，祈求来年风调雨顺，然后，全家族的人饮酒欢聚，尽情狂欢。

“年”在最初并不是时间概念，而是指农作物生长的周期，如“五谷大熟为有年”。我国在夏朝已开始用“年”来表达时间的含义。从夏朝开始，各朝各代使用的历法不同，岁首的日期也因此变化，比如，夏朝岁首为正月，秦朝则以十月为岁首。岁首不固定，年节习俗就很难固定。

汉武帝太初元年（公元前104年）颁行《太初历》，这是一部阴阳合历的历法。《太初历》把正月规定为岁首，使一年的开始与二十四节气的开端相对应。这样的规定，非常有利于安排农事活动，所以，尽管后世各代对历法多次进行修改，但始终沿用“正月为岁首”的规定。《太初历》的颁行，使得年节习俗最终定型，代代相传，并延续至今。

但是，汉代时的春节并不是指正月的年节，而是二十四节气中的第一个节气—立春。“立春”曾是很重要的民俗节日，称为立春节或春节。在立春节，皇帝亲率众臣参加迎接春天来临的仪式。民间也有许多活动，比如“打春”，“咬春”等等，现在民间仍广泛流行的立春吃春饼，就是延续“咬春”的习俗。南北朝时，“春节”泛指整个春季。由于年节与立春节在同一时段，民间也愈来愈重视年节，“立春节”迎春纳福的主题自然而然地融入年节，致使“立春节”渐渐消失，立春也就仅指节气了。

历史上，春节在不同时期有不同的名称，比如先秦时期称“元日”、“上日”，汉朝称“正日”，魏晋南北朝时期春节的名称是“元辰”、“元正”，唐宋时期主要把“元日”称为年节。另外，历史上把“元旦”称作春节的情况也很普遍。辛亥革命以后开始把“元旦”称作公历新年。

清朝末年辛亥革命以前，我国使用的历法被俗称为农历。农历在中国实行了几千年。1912年1月1日中华民国改用公历纪元，从此，公历1月1日称“元旦”，农历“元旦”则改称“春节”。但是，传统年节观念根深蒂固，民间仍然过农历新年，并以“过年”相称。

新中国成立前夕，中国人民政治协商会议第一届全体会议于1949年9月27日作出规定：“中华人民共和国的纪年采用公元”。1949年12月23日，政务院会议又通过了《全国年节及纪念日放假办法》，其中分别规定了春节和元旦等法定假日的放假日期。春节作为农历新年的名称更广泛地在全国使用，于是一年之中出现了两个新年：公历新年元旦和农历新年春节。

春节是中华民族文化的优秀传统的重要载体，它蕴含着中华民族文化的智慧和结晶，凝聚着华夏人民的生命追求和情感寄托，传承着中国人的家庭伦理和社会伦理观念。历经千百年的积淀，异彩纷呈的春节民俗，已形成底蕴深厚且独具特色的春节文化。近年来，随着物质生活水平的提高，人们对精神文化生活的需求迅速增长，对亲情、友情、和谐、美满的渴求更加强烈，春节等传统节日越来越受到社会各界的重视和关注。要大力弘扬春节所凝结的优秀传统文化，突出辞旧迎新、祝福团圆平安、兴旺发达的主题，努力营造家庭和睦、安定团结、欢乐祥和的喜庆氛围，推动中华文化历久弥新、不断发展壮大。

春节，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日，也是中国人所独有的节日。相传中国古时候有一种叫“年”的怪兽，每到除夕出来吞食牲畜伤害人命。因此，每到除夕这天，人们利用烟花爆竹来驱赶“年”兽的伤害。

春节是中国及一些亚洲民族一个古老的传统节日，也是全年最重要的一个节日，因此春节的习俗也多种多样。因为相传年兽怕红色，怕火光和怕响声，所以人们便有了贴红色纸类制品（贴红春联、红窗花）、放鞭炮、敲锣打鼓等习俗。

现代民间习惯上把过春节又叫做过年，我国古代的字书把"年"字放禾部，以示风调雨顺，五谷丰登。由于谷禾一般都是一年一熟。所以"年"便被引申为岁名了。辛亥革命后，为了区分农、阳两节，把农历新年正式定名为春节。

霜降手抄报内容模板简单 篇4

春天，是一个五颜六色的季节，百花齐放。春天，是一个温柔的季节，微风和煦。春天，是一个新生的季节，万物复苏。

下雨了，春雨敲打着窗棂，像是弹奏着一首首欢快的乐曲。春天的雨暖暖的，雨水所到之处都呈现出生机勃勃。小鸟在雨中歌唱，细细的雨水像珠帘，沙沙的打在地面上，不由的让我想起那句雨打沙滩万点坑来，我在雨中欣赏校园的.景色。

校园的花坛里散发出一阵阵香气，绿树吐出新芽，深深的呼吸，啊！这是大自然的味道、春的味道……我深深的陶醉在春雨迷蒙的校园中。

正在这时，一个同学跑过来，大声喊：“不好了，雨微，你考试只考了86分，老师叫你到办公室。”我怀着忐忑不安的心情，来到老师办公室。老师说：“这次你考的不好，太多的马虎，以后可不能这样了。”当我红着脸，低头走出办公室，发现这景物一点也不好看，这雨，滴答、滴答的，好烦人！小鸟好像在笑我，花儿也在雨中对我摇摇头，我仿佛看到爸爸生气的面孔……

雨停了，太阳出来了，温暖的阳光洒在身上，暖暖的，刚刚因为考不好的糟糕心情也一下被驱散了。俗话说：“阳光总在风雨后，只要努力学习，下次一定能考好！”