演讲稿高中溺水

演讲稿高中防溺水(篇1)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，那么极易发生溺水伤亡事故。

据统计，xx区去年一年的时间里共发生了x起溺水死亡事件，横跨面积较广，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同学们都喜欢去玩水，切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有xx名学生，其中外来务工人员子女有xx名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己，也要提醒身边的同学，如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳，一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。

一、游泳要注意哪些安全要点

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，要选择安全干净的游泳场所，如配有救生员的游泳馆。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然感觉身体不舒服，如头晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、如遇到溺水者，我们不要冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者，等救援人员到后再将其拖至岸边。

二、要记住游泳六不准

1、不准私自下河游泳。

2、不准擅自与他人结伴游泳。

3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳。

4、不准到不熟悉的水域游泳。

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

6、不准不会水性的学生下水施救。

同学们，溺水是非常危险的，生命只有一次，我们要珍爱生命，提高安全意识，防患于未然。

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲稿高中防溺水(篇2)

老师们、同学们：

大家上午好！

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

20xx年x月x日，xx省xx市，7名初三学生游泳全部溺水身亡；xx省xx市5名小学生游泳全部溺水身亡；xx省xx市7名学生在xx江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在x月x日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在x月x日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《xx区xx学校防溺水安全知识宣传》《xx区xx学校学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家！

演讲稿高中防溺水(篇3)

防溺水已经成为一个全球性问题，尤其在高中生群体中更加突出。为了提高高中生对溺水的认知和预防意识，我想以“演讲稿高中防溺水”为题，向大家讲述一些关于防溺水的重要知识和方法。

尊敬的校长、老师和同学们：

大家好！我很荣幸能在这个舞台上与大家分享一些关于防溺水的知识。近年来，由于溺水事故频发，特别是在高中生群体中，导致了许多可悲的生命逝去。我相信，只要我们充分了解并注意防溺水的方法，我们可以避免这些悲剧的发生。

首先，我们需要了解什么是溺水。溺水是指人体因憋气或吸入水过量而无法正常呼吸，导致窒息而死亡的一种情况。它是由很多原因引起的，如游泳技巧不佳、误入深水区域或水底障碍物造成的。因此，我们必须学会游泳，并且掌握一些基本的求生技能，以确保安全。

其次，我们要了解一些防溺水的重要原则。首要原则是不要单独前往没有救生员的水域，特别是在深水区域。如果有人出现危险，请迅速通过呼救器、救生圈或其他救生设备提供帮助。此外，我们还要记住遵守游泳规则，不违规游泳，不攀爬陡峭的岩石或尝试冒险。另外，定期参加急救培训，学习CPR等抢救技巧也是非常重要的。

除了了解原则，我们还应该熟悉一些防溺水的具体技巧。首先，选择适合自己能力的水域进行游泳，不要轻易尝试过深、过远的地方。其次，在游泳前务必进行热身运动，以预防肌肉拉伤等意外伤害。此外，注意观察天气条件和水质状况，不要在恶劣的环境下游泳。

此外，如果我们发现别人遇到危险，我们也需要知道如何才能提供及时的帮助。首先，保持冷静并呼救。紧急情况下，我们可以扔救生圈或其他浮力物给溺水者，但千万不要直接下水施救，以免造成双重伤害。同时，尽快通知救生人员和相关部门，以便他们能够及时赶到现场进行救援。

最后，我要强调的是，防溺水责任重于泰山。作为高中生，我们应该积极传播防溺水的知识，帮助更多的人认识到溺水的危险性，并加强防范意识。此外，学校和家庭也必须共同承担起这个责任，提供安全的水域和设施，并加强对学生的安全教育。

在结束之前，我希望大家能够深刻意识到防溺水的重要性，并将这些知识付诸行动。只有通过每个人的努力和关注，我们才能够减少溺水事故的发生，为自己和他人创造一个更加安全的环境。 防溺水是一项基础而又重要的技能，我相信我们一定能够做到！谢谢大家！

演讲稿高中防溺水(篇4)

高中防溺水演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是《高中防溺水》。

随着社会的发展和人们生活水平的提高，水上活动在我们的生活中越来越普遍。尤其是在夏季，游泳成为了我们休闲娱乐的重要方式。但与此同时，溺水事故也随之频频发生，给我们的生命安全带来了巨大的威胁。因此，学会防范溺水风险，保护自己和他人的生命安全就显得尤为重要。

那么，该如何预防溺水呢？

首先，了解溺水的危害。据统计，溺水是全球范围内造成伤亡的主要原因之一。溺水的阶段主要分为三个阶段：吸水期、窒息期和救援期。在吸水期，当头部和上半身完全被水浸泡在水中时，会引起窒息。而在窒息期，当人无法呼吸时，身体会自动产生强烈的颈部痉挛，导致人体陷入昏迷状态。最后，是救援期，当人失去意识后，如得不到及时的救援就会引起生命危险。了解了溺水的危害，我们就更加明白了预防溺水的重要性。

其次，学会游泳是防范溺水的基本功。游泳是一项提高身体素质和提升自我安全的重要技能。每年夏天，学校都会组织学生学习游泳，这是非常有必要的。学会游泳不仅可以增强我们的体质，还能增加自救和互救的能力。同时，在游泳过程中，要注意安全。切不可逞强，尤其不要在没有成年人监护并在控制范围内的情况下进行危险的水上活动。

再次，加强安全意识和自我保护能力。无论是在游泳池、河流还是海洋里游泳，我们都要时刻保持警惕。遇到河流、湖泊等大自然环境时，尽量不要独自冒险，最好可以结伴同行。由于未知风险可能存在各种危险，因此我们应该及时向专业人士咨询并遵循相关安全规定。同时，在游泳过程中，我们要时刻注意自己的身体状况。如果感到疲劳、头晕或其他不适，应该立即暂停活动，寻找安全地点休息。

最后，了解紧急救援知识和技巧。有些溺水事故发生时，如果我们能够掌握一些简单的救护技巧，可能会帮助挽救溺水者的生命。例如，正确的紧急求救号码、正确的手势呼救、如何进行人工呼吸等等。掌握这些基本的急救知识和技巧，将能够在紧急情况下提供有效的帮助。

同学们，人生只有一次，我们应该更好地爱惜自己的生命，不要因为一时的冲动和不注意而发生意外。同时，如果我们在身边看到有人遇到危险，一定要及时伸出援手，给予他们帮助。

让我们共同行动起来，从自己做起，宣传防溺水的知识，普及安全常识，为我们的生命安全筑起坚实的堡垒，让我们的生活更加安全、快乐、有意义。

谢谢大家！

演讲稿高中防溺水(篇5)

同学们，老师们：

大家早上好!我今天演讲的题目是：预防溺水，珍爱生命。

天气逐渐转热，溺水又进入高发季，溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，我们应该不断加强自我保护意识和安全意识，提高我们的避险防灾和自救能力。

预防溺水，我们要先做到“六个不”。1、不私自下水游泳2、不擅自与他人结伴游泳3、不在无家长带领下游泳4、不到无安全设施，无救援人员的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同学不擅自下水施救。

同时，我们也需学会自救。溺水时，不慌张，发现有人立即呼救，再放松全身，让头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又无法靠岸或周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，用手将抽筋的脚趾向上扳，以解除抽筋。

若是发现有人溺水，也不能盲目救援。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，若无救生器材，切莫贸然下水救人。

如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救。

凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐之余，也潜藏着安全危机，多一份准备和清醒，就可以避免可能的后悔与遗憾。

演讲稿高中防溺水(篇6)

高中防溺水

尊敬的校长、老师、亲爱的同学们：

大家好！我是你们的同学XX，今天我要给大家分享的主题是“高中防溺水”。

溺水是一种非常可怕的事故，每年都有许多人因溺水而失去生命。根据统计数据显示，我国青少年溺水事故频发，尤其是高中生。高中时光是我们青春最美好的时刻，我们应该珍惜生命，防止溺水事故的发生。

要想有效地预防溺水事故，首先我们应该提高自身的安全意识。高中生正处于青春期的成长阶段，思想和行为开始自主，但同时也面临着各种风险和挑战。我们要时刻意识到水的危险性，尤其是对于不会游泳的同学来说，更要保持警惕。在接触水域时，要慎重选择游泳场所，并遵守相关的规定和管理措施。

其次，我们要加强对溺水常识的了解。溺水是一种窒息死亡，而溺水事故发生的原因多种多样。常见的原因包括不慎跌入水中、游泳时疲劳过度、被水流冲走等等。我们必须切实了解这些危险因素，学习正确的自救和救援方法。如遇到危险，我们应该保持冷静，不慌不忙地寻找合适的方式脱离险境，并向周围人求助。

同时，学习游泳也是非常重要的。游泳是一项有益于健康身体的运动，也是一种自救的有效手段。掌握一定的游泳技能可以在紧急情况下自救或救助他人。因此，我们要积极参加学校组织的游泳课程，或者报名参加专业的游泳培训班，提高自己的水性能力。

此外，亲朋好友的关心和监督也是预防溺水事故的重要因素。家庭和学校应该共同合作，加强对青少年的引导和教育。家长要密切关注孩子的行踪，不要放任自流。学校要组织一些安全教育讲座和应急演练，提高学生的安全防范意识和应对能力。

最后，我想说的是，我们高中生要树立正确的价值观念。青少年时期是个性成长的关键时期，我们应该树立正确的人生观、价值观。生命只有一次，我们要懂得爱惜自己的生命，远离各种危险行为，包括不合理的挑战和冒险。要以阳光积极的态度面对生活，相信自己的潜力与能力。

亲爱的同学们，让我们共同行动起来，提高自身的安全意识，增强自救和救援的能力，远离溺水事故的危险。保护好自己的生命是我们每个人的责任和义务。让我们一起努力，共同创造一个安全、健康的高中生活！

谢谢大家！

演讲稿高中防溺水(篇7)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是xx班的xx。今天我演讲的题目是，《珍爱生命，严防溺水》。

同学们，当你降落人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。你不但属于家庭，父母，说到底你是属于社会，国家。

所以也可这样说：生命诚可贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题。人的生命是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，把生命当儿戏，那么造成的后果将不堪设想。

什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却能被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。那是在20xx年x月x日下午15时左右，xx村小学的六名学生因天气炎热下池塘洗澡造成五名小学生溺水死亡。看吧，他们一家人的生活原本多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。却在此刻，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……

一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，带给社会，家庭，亲人的只是悲痛欲绝的身心和沉重的打击，血的教训。悲剧一旦发生，所有的后悔，醒悟都为时已晚，对生命的关爱，只能成为一个美丽的词藻。由于安全意识的淡薄而造成的严重后果，难道我们不该反思吗？为此我们在这里一起学习一下防溺水的注意事项：同学们，注意听，防止灾害记心中，夏天游泳防溺水，河沟水库底不清，千万不能胡乱行。会游的，也不中，逆流底沟乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听，不会游泳的更可怕，稍不留神要了命，千万注意危险情，游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。更轻松。

同学们，老师们，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，生命更没有第二次。我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦，事事处处想到！

演讲稿高中防溺水(篇8)

亲爱的同学们：有时候危险总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们，有无比美好的未来。所以我们必须珍惜自己的生命，认真听老师和父母的教诲，减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去。

大家好!

生命无处不在。来来往往那一颗颗跳动的心灵，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;

xx区去年一年的时间里共发生了x起溺水死亡事件，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢？首先是缺乏自律，同学们都喜欢去玩水，切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有xx名学生，其中外来务工人员子女有xx名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己。

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，的一声响亮的啼哭。生命是什么，生命是风的轻盈，生命是朝如青丝暮成雪的流逝，是人生得意须尽欢的豪情满志，也是简单平凡而快乐的心。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。五月柳絮飘散已尽，我们将迎来一个骄阳似火的夏天，炎热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏。那些野外的不知深浅的河流。

当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线。

生命是宝贵的，也是脆弱的，当你们一时贪玩而丢失生命的时候，你们知道这会给你们的家庭带来多大的伤痛吗？死亡留给家长的永远是无法抹去的悲痛和嘶哑的哭声。那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的阴影。人生无法重来。请你珍爱它，我们的生命不仅仅只为了自己存在，它承载着亲人那份沉甸甸的爱。珍爱生命，因为我们的生命是父母生命的延续，是他们幸福的源泉！生命是唯一的，所以我们应当好好珍惜，也为了深爱我们的亲人。为了杜绝溺水悲剧的发生，在此我们特向全校同学发出倡议：

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧?

夏季天气炎热，为防止学生在游泳中发生溺水事故，安全度过暑假，_小学开展了“预防溺水，安全度夏珍爱生命，谨防溺水”为主题的活动。

在井边打水时要格外小心。感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全。

在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。发现有人落水。

溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜，在不知水深河水底的情况下，就潜入水底，有的甚至在水底连续有两个小时以上，还做各式各样的姿势，很容易因体力不支而溺水。

夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了，结果导致头晕、恶心、心慌等不适应感觉，或出现抽筋、肌肉拉伤的事故。

有些学生下水前没有观察游泳处的环境，有漩涡，有障碍物等水域游泳时容易发生危险。发生危险时，小学生惊慌失措，不知如何抢救，有的甚至害怕逃走了。

生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。夏天来到，天气炎热，一些学生喜欢到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境。

在小溪河水库游泳的小孩占了绝大部分，大多数孩子都没有家长陪同，独自或两三个人结伴而来，结果出现事故也没人知道。所以小孩游泳家长一定要陪同，而且家长一定要回游泳。这样万一发生溺水事故，也便于抢救。

我的演讲完毕!

谢谢大家!