各位同学:
中午好!在美妙的乐曲声中,第二期专题广播和大家见面了。今天,我与大家一起分享的题目是:好习惯,益终身。
首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上,无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了不挣扎,直到长成大象,可以轻而易举的挣脱链子时,也不挣扎。同学们,小象是被链子绑住,而大象则是被“习惯”绑住了。可见,所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动,习惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根,在谈到习惯时深有感触的说:“习惯真是一种顽强的巨大的力量,它可以主宰人的一生。”因此,养成良好的行为习惯是非常重要的。
说到养成良好的行为习惯,又让我想起一个故事:1998年1月21日至28日,全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!
同学们,从这些小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢?其实,在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨,文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、走廊、包干区等区域,总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间,同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时,同学们认真倾听老师的讲课,倾听同学的发言,并不断地参与学习思考,有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间,同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业,同学能主动上前道一声:“老师,我来帮您!”;在自己不小心做错了事后,能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时,能宽容同学,跟同学道声:“没关系”;放学的时候,有同学见到叔叔阿姨能主动问好,见到家人来接能主动迎上去,打招呼;离开教室之前,有同学见到个别同学的椅子没有移放好,能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时,关上门了,还不忘检查一下,看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现,多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。
俗话说得好,“沙不积无以成高塔,水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为习惯,是一天一天培养起来的,可以享用终身;同样的.道理,“小洞不补大洞吃苦”。一个人不注意克服小毛小病,不加以自我约束,常以恶小而为之,必然会变成大毛大病,令人遗恨终身。同学们,你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养。
一、培养良好的文明礼貌习惯
我国是一个具有悠久历史的文明古国,历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中,礼仪是否周全,不仅显示其修养、素质,而且直接影响到事业的成功。
1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言,重如珠玉,伤人一言,重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。
2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等。
3 、要有谦让精神。遇事先想想别人,形成先人后己的思想。例如:吃饭时要请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人,愿意与同伴分享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律,如打饭、购买东西要主动排队,午休、晚睡要安静,观看演出不要说话,不能随意跑动等等。
4、要举止文明。不说脏话,不骂人,不打架,不赌博;不涉足未成年人不宜的活动和场所;要爱惜名誉,拾金不昧,抵制不良诱惑,不做损人利己格的事。
5、要尊敬师长,孝敬父母。对家长有意见要有礼貌地提出,讲道理,不任性,不耍脾气,不顶撞;同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往,不以大欺小、不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评;要学会感恩,要常存感恩之心,感谢所有关心我们的人。
6、诚实守信,言行一致。答应他人的事要做到,做不到时表示歉意;借他人钱要及时归还;不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改。
二、培养良好的学习习惯
1、 要有预习与复习的习惯。预习好比火力侦察,能使自己明确本节课的学习目标,了解重、难点在哪里,带着疑问学习,从而可以提高课堂学习效率。课堂上学会了的东西,课后还会忘记,这是大脑遗忘规律的表现。因此,只有及时复习,才能降低遗忘率,巩固所学知识,而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化,条理化,弥补知识的缺陷。
2、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯。如果不能积极动脑思考,就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中,要注意培养我们勤于思考的习惯,对于学习中遇到的问题,要尽量自己解决,而不依赖他人。在课堂上,如果学习不专心,做小动作,不可能学习好,学习任务也不可能很好地完成。所以,上课时要全神贯注,课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。
3、要有参与课堂学习活动的习惯。在课堂活动中要主动思考,主动与老师和同学交流,激起思维的火花,激发学习兴趣,逐步形成“主动参与”的学习习惯。
4、要有多动脑、勤动手的习惯。在课堂上,我们要多观察、多思考,遇事问个为什么,要把得到的结论记录下来,动手实践,进行验证,在实践中体验获取知识的规律和乐趣,这样长持以久,“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成。
5、要有大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解的习惯。在学习中遇到疑难是正常现象,有的同学善于质疑问难,能请教老师或他人,有的则遇到疑难不吱声,怕别人笑话,这是不良习惯。解决疑难的过程,就是学习的过程,许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。所以,我们要大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解。
6、要有独立完成作业与自我评价的习惯。做作业前要准备好一切学习用品,如书、本、笔等学习用品,而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容,然后再独立完成作业,不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。如果是做假期作业,应先制订做作业的计划,每天完成一定数量的作业,不能拖拉,做完作业之后,应认真检查,发现错误及时更正,做作业要字迹工整。答卷时卷面要洁净,考试不舞弊。要养成自我评价的习惯。做完作业,先验算,发现问题再看书、看例题对照检查,做出正确与否的评价,及时总结经验教训。长期这样,就能形成良好的作业习惯。
7、要有课外阅读的习惯。要学好知识,光靠课内是不够的,还必须阅读一些课外读物,开阔眼界,增长见识。要学会写读书笔记,要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习,养成课外阅读的习惯。
三、培养良好的卫生习惯
卫生习惯是一个国家民族素质的体现,对于个人来说,是否讲究个人卫生反映出一个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低,反映出一个人的精神风貌,因此,应树立“讲卫生光荣,不讲卫生可耻”的观念,为此要做到:
1、个人卫生:要勤洗手,勤洗脸,勤洗澡,勤换衣。每月换牙刷,早晚要刷牙,饭后要漱口,毛巾与家人分开。睡前要洗脸洗脚,睡前不吃零食。
2、饮食卫生:每天都要吃早餐,不偏食挑食,定时定量进食,不乱吃乱买乱扔,饭前便后要洗手,不喝生水,餐具清洁,生吃瓜果要洗烫削皮,饭后半小时以内不能做剧烈运动,不买、不吃“三无”食品和过期的食品,不吸烟,不喝酒!
3、公共卫生:不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,先洒水后扫地,不在墙上乱涂乱画,认真做好值日,保持教室寝室、校园的清洁卫生。
4、用眼卫生:看书写字姿势要正确,连续看书不能超过一个小时,看书一个小时左右要向远处眺望几分钟,不能在车上看书,不能边走路边看书等。
5、心理、精神卫生:保护心理健康,远离不良诱惑,慎交友,交益友,不交损友,要有是非观念,不盲目从众。不去网吧,不浏览不健康的网站,多看健康书籍,说文明话,做文明人。
同学们,播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。原来,命运的基石就是养成习惯的行为。让我们从现在做起,从身边小事做起,从一点一滴的小事做起,克服过去的不良行为,刻苦学习,养成良好的行为习惯,达到良好的道德素质,为我们今后的发展打下良好的基础。
同学们,为了我们灿烂的明天,为了我们美好的未来,请从培养每一个良好习惯开始努力吧!
甲:亲爱的同学们,度过了一个愉快的春节,我们又回到温馨的校园,开始了多彩的学习生活。
乙:我们的红领巾广播也再次与大家见面了。我是今天的主持人。
甲:我是。
乙:嗨,同学,寒假你到哪里去玩了?有什么难忘的事情和我们分享吗?
甲:哦,这个假期我一直呆在江门,虽然没有到外地去游玩,但是,江门的春节也是很有“年味”的。我和爸爸妈妈逛花市,参加庙会,欣赏烟花,都很难忘呢!
乙:说到烟花呀,我心里有点不是滋味。
甲:咦?为什么呀?
乙:烟花绽放起来五彩斑斓,让人赏心悦目。可是,如果不分时间,不分场合都随心所欲地放烟花,就让人心生厌烦了!年初五的晚上十二点钟,我正在甜美的梦中,突然被震耳的“砰砰”声吵醒,原来是邻居家的小孩子在放烟花。美梦被搅了,真让人好不气恼!
甲:是啊,我们政府已经严令禁止随意燃放烟花爆竹,这样的行为,是缺少公德心的行为。你邻居家的小孩儿真要接受公民道德教育。
轩:讲文明、懂礼貌、守公德,这是我们从幼儿园开始就常常听到的话,它从我们上学的第一天起就一直陪伴着我们走到现在,然而这简简单单的几个字又有几个同学能真正做到呢?
乙:我跟大家分享一个故事吧:有人向一位诺贝尔奖获得者请教:“您认为您在哪所大学、哪个实验室获得的知识最重要?”大家都在等待着这位诺贝尔奖获得者深思熟虑的答案。出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说:“是在幼儿园。”提问者一下了愣住了,接着问:“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说:“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的事物……”这位科学家一口气说出了许多我们习以为常的基本行为习惯。谁也没有想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,竟是成就这位科学家辉煌事业的重要因素!这位获奖者的确席话真是耐人寻味啊!
甲:的确,良好的行为习惯会影响我们的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易。而行为习惯是道德习惯的一部分,因此说,养成良好的行为习惯,可以培养高尚道德。
乙:萱轩同学,你说说看,作为中小学生,我们应该养成哪些良好的行为习惯呢?
甲:哦,良好的行为习惯包括很多方面,比如学习习惯、生活习惯、与人交往习惯、遵守规则习惯等等,我们在这里是没办法都一一讲清楚的。今天,我们就说一些大家容易做到的吧。
1、早晨进校遇见老师要主动打招呼,喊声“老师早,”“老师好”。
2、向别人询问应主动讲“请问”。
3、见到长辈的时候,我们应该主动说:“叔叔(阿姨),早上好(中午好等)”。
4、当朋友给你介绍陌生人认识的时候,我们应该说:“您好,很高兴认识您。”
5、你不小心碰到了别人,你要说:“对不起,我不是故意的,请原谅”。
6、当别人向你表示歉意的时候,你可以说:“没关系,请不要放在心上。”
7、到老师办公室去,要先打招呼,喊“报告”,得到老师同意后再进办公室。
8、当你在任何场合迟到了,你要说:”很抱歉,让您久等了,请原谅。”
9、当你请求别人帮助的时候,你应该说:“您好,麻烦您,可以帮我吗?”
10、当别人对你进行帮助后,你要说:“谢谢您的帮助”。
11、当与别人告别时,你可以说:“很高兴遇到您,下次再见”。
12、早晨起身时第一次遇见长辈,应招呼一声,表示请安。
13.有人打电话到你家,接电话的时候,你要会说:“您好,请问您找谁?”
14、离家以前,应向家庭成员道别,以便家长知道你的行踪。
15、送客人应送到大门外,主人要为客人开门,让客人出门后,在门口相送。分手告别是,应招呼“再见”。
16、向别人询问应主动讲“请问”,别人作答后应道谢。
17、乘公共车辆时,对老人、病者、及其他有困难者应主动让座,车上拥挤碰痛对方,应主动道歉,被碰痛时不要斤斤计较。
18、不要以别人的残废、生理的缺陷开玩笑,或以此起绰号,损伤他们的自尊心。
19、在别人面前说脏话、粗话,是不文明的行为,打扰别人或插话时,要说声“对不起”“请原谅”,当别人求助于你时应说“没关系”“请说”。
20、拜访别人时进入室内应先敲门,即使房门开着也应站在门口招呼,未经允许,不可随便闯入,未请坐先不坐下。
乙:同学们,让我们一起培养良好行为习惯。
甲乙:以上就是今天红领巾广播的全部内容,同学们再见!
A:采撷一缕阳光,编织多彩童年
B:放飞童年梦想,播撒希望明天
合:歇—百——灵 校园之声
A:敬爱的老师
B:亲爱的同学们
A:我是主持人
B:我是主持人
A:本期节目为您安排《与良好的行为习惯为伴》专题教育
同学们我们经常听到父母和老师在讲习惯的问题,那么你们是否已经知道:什么是习惯呢?
B:习惯就是长期重复的做,是逐渐养成的不自觉地行为活动。心理学家研究发现,“一个好的举动,如果能坚持21天,就能形成受用一生的好习惯。
A:习惯涉及到我们学习、生活的方方面面,按性质可分为好习惯和坏习惯。就我们小学生来说,遵守《小学生守则》、《日常行为规范》就是好习惯,违背《守则》和《规范》就是坏习惯。
B:我们小学生是习惯形成的重要时期,在平时的生活中,一定要养成一些好的习惯。那么,我们应该培养哪些良好的行为习惯呢?我认为,我们至少要做到:爱阅读、不睡懒觉、整洁条理、遇事爱思考、对人有礼貌。
A:从我做起,从现在做起吧。你的好习惯越多,你离成功越近。
B:是啊,习惯的力量是巨大的。如果是好习惯,则会让你终生受益;反之,就会在不知不觉中害你一辈子。
B:在这里,我想再给同学们介绍十条受用一生的好习惯,作为大家今后努力的方向。
①见人微笑、问好,欣赏他人,重于合作。
②信守诺言,言出必行。
③爱护环境,不随意丢弃废物,干净每一天。
④遵守交通规则,横穿马路要小心,上下楼梯要右行。
⑤服装朴素,干净整洁。
⑥爱惜物品,勤俭节约,不浪费一滴水、一分钱。
⑦按顿就餐,不吃零食,养成健康饮食的好习惯。
⑧耐心听别人讲话,公共场所不喧哗。
⑨利人利己,别人的东西不要乱动。
⑩学会感恩,主动和爸妈谈心,向爸妈、亲人、朋友问好
A:同学们,我们播下一个行动,将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格。让我们积极地行动起来,养成良好的习惯——爱学习、会生活、懂文明、讲卫生、常运动、能自护。这是我们一生最大的财富。
B:让我们从身边的点滴小事做起,告别那些不文明习惯,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏花草。相信,经过我们全体师生的共同努力,一定会营造出一个宁静、有序、和谐、美好的校园环境。
A:最后,在本期节目即将结束之际,我们给大家一些友情提醒:
请各班班主任对学生加强“文明礼仪教育 ”,我们近期将开展“文明礼仪歌”背诵比赛活动。
B:本期小百灵校园之声节目到此结束,我们下周同一时间再见!
A:再见!
亲爱的老师、同学们:
讲文明是一种良好的习惯,文明对我们来说,其实很简单。俯下身子捡起一张纸、捡起一个空瓶、捡起一个食品袋、在公共汽车上给老人让座……这统统都属于文明。
记得又一次,我和爸爸妈妈去城里玩,坐公交车,那天刚好是国庆节,车上的人也很多。到了一个路口,上来了一个大概有七八十岁的老爷爷,满头银发,手里拄着一根拐杖,在摇摇晃晃的车厢里,好像马上要摔倒似的。这时车上有好多人都站起来给这位老爷爷让座,站起来的有叔叔阿姨,还有一位比我还小的小孩子也站起来给这位老爷爷让座。当这位老爷爷下车时,拥挤的车厢里自然的腾出了一条小路然这位老爷爷过。
不知大家是否记得,有一次中央电视台报道,国庆节后的天安门广场上,随处可见口香糖残迹,44万平方米的地面上,到处是口香糖污迹,我希望人们以后能讲文明、保护环境。我们目前还没有找到第二个适合人类居住的`星球,如果我们就这样不讲文明、不保护地球,地球被破坏后我们去哪里居住呢?
如果我们看到有人不讲文明,随意破坏地球,我们一定要制止他。如果我们不去制止,就然地球这样一天一天的被破坏掉,我们迟早会遭到地球的报应的。
同学们,让我们赶快行动起来吧,去做一个讲文明的人,让我们一起小手拉大手创建文明祖国。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我广播的题目是做文明学生、创和谐校园。
同学们,人们常说“言为心声,行为心表”。讲文明,懂礼仪是尊重对方的一种表现,更是展现自身修养和素质,树立“自己”形象的重要手段。我们要从我做起,人人讲文明、懂礼貌,在校园中形成“讲礼仪光荣,讲文明被人尊重”的氛围。文明就是路上相遇时的微笑,是同学困难时的热情帮助,是平时与人相处时的问候,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止……一个讲文明的学生才有一颗洁净的心;一个懂礼貌的学生,才会从知识中升华做人的道理。然而,在我们这美丽的.校园里,总有一些不和谐的音符:操场上总有我们随手扔下的包装纸、塑料袋……这些举动不仅违反了小学生日常行为规范,也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。
做文明学生,创和谐校园,因此这里我们向全校师生发出以下倡议:
一、要做到心中有学校。学校是我们学习生活的重要场所,爱校护校是我们每个人的责任。
二、要做到心中有纪律。铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体,才能营造良好的学习氛围。
三、要做到心中有他人。随时随地,我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长,团结同学,互相帮助,礼貌待人,自觉使用礼貌用语。同学们,让我们携起手来!从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
同学们,让我们从生活细节做起,从生活的点滴细节中追求文明,发现文明,创造文明。
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