体适能教练工作总结

体适能教练工作总结 篇1

本学年，学校体育工作从“健康第一”指导思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，根据教育局工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，在全体体育教师共同努力下，坚持学校体育工作的特色，全面贯穿教育方针，扎扎实实地开展素质教育，充分发挥学生个性，采取深化改革，探讨新型教学模式，狠抓内部管理，全面提高教育质量，逐渐形成自身的特色，努力实施体育新课程标准理念下的体育课程改革探索。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，现就本学年学校体育工作做如下总结：

一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作

在教学中，教师积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。

在工作中以新课标为准绳，根据中学生的心理特点，改进学生评价系统，从学生的自身条件出发，因材施教，对学生进行正确的课堂评价，不断提高学生参与活动的积极性，提高学生的活动兴趣。切实实施课改，认真参加各级各类业务培训，通过说课、听课、评课、外出观摩等形式，努力提高课堂教学质量和教师业务水平。

二、积极开展校园体育活动

课内外紧密结合，加强学生的健身观念，初步培养学生终身体育观。根据活动安排，我们开展了一系列校内竞赛活动：九月份，举行了班级广播操比赛，全校11个班级近530名男女运动员参加了本次比赛，并取得了较好成绩；十月份，以推行《学生体质健康标准（试行方案）》为契机，组织了全校学生人人参与的达标活动，取得了优异成绩，同时全校进行了集体舞的比赛活动，有三个班得到了学校领导和老师的好评。学校组织了秋季田径运动会，有1人次打破1项纪录，平记录一项。十月份，学校组织田径运动队训练，十二月份，举行校际男子篮球赛。各班都发挥顽强拼搏的团体精神，提高学生对篮球的兴趣。

三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准》的测试登记工作

《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，开学初即特制定学校《体质健康标准》达标计划，要求各达标班级认真开展《标准》训练和测试工作，积极发动全体学生踊跃参加体育锻炼，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。经过体育组统筹安排，体质健康测试合格率达99.7％，其中优秀级占57.7％，良好级占28.2％。

总之，我校的体育工作在上级领导的关怀和支持下，体育教师一如既往地加倍努力，让学校体育百尺竿头，更进一步。

体适能教练工作总结 篇2

一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。

20xx年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下：

1、不断地学习

想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。

2、多接触好的环境

保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境

3、时间的积累很多教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。

4、关键靠自己

任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

5、成功秘诀

练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复。

6、虚心教练

不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。

20xx即将到来，我会根据20xx年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前！

体适能教练工作总结 篇3

一学期来，在教研室、学校领导重视下，在全组6位专职体育老师共同努力下。坚持学校体育工作的办学特色，全面贯彻教育方针，扎扎实实地开展素养教育，充分发展学生特性，实行深化改革，探讨洋思教学模式，狠抓内部管理，全面提高教育质量。渐渐构成自身的特色，走出了一条科研兴教的体育工作之路。从以下五大方面(教学、科研、教研活动、竞赛训练、群体)加以总结汇报。

一、教学方面

1.开学初，教育处接受体育组提议：学校全部班级班队活动课统一支配在每周周三午时。尽量避开体育课冲突。

2.体育教案设计《初二“我为世界杯齐呼喊》参与中国体育科学学会全国重点课题：21世纪中国学校体育发展探讨中心举办的XX年全国学校体育教案创新设计大奖赛，被评为一等奖。

3.12月14日邱海龙老师，参与鄞州区体育学科教坛新秀竞赛，小组成果优异，体育教学课在新课程标准下，创新改革意识较强，受到体育同行们的确定。 4.周六假日活动，是我们体育组老师的强项，开拓了篮球、羽毛球、乒乓球，每次上课都有专业老师负责指导，一学期来，学生在爱好方面提高很快，受到家长们的好评。

二、教科研方面

1.论文《对我校初一学生厌学体育课行为的归因探讨》参与中国体育科学学会全国重点课题：21世纪中国学校体育发展探讨中心举办的第六届全国学校体育论文报告会，评为一等奖。 开学初，在东钱湖中学全区体育工作会议上，我校《如何开展体育科研工作》在大会上做了报告，受到领导和同行们的充分确定。

2.学校体育特色图片新闻：发布于XX年第四期《鄞州教育科研》封面首页。

三、教研活动方面

1.邱海龙老师，12月份，在义乌市参与了浙江省体育保健新课程现场观摩会，带来了教育部最新有关新课程的信息。

2.邱海龙，11月份在北仑区参与了宁波市课改成果展示(音体美学科)

3.周三体育组教研活动，开展的绘声绘色，组内关系融洽，异样是年轻老师，很有上进心。

4.10月份东海舰队子弟学校来我校进行体育教研活动，(兄弟学校教工篮球竞赛)

5.12月份横街中学体艺组来我校听新老师朱高一节课、听取我校体育档案、体育器材管理、体育科研开展情景的介绍。同时教工三对三篮球赛。

6.10月份茅山中学教工足球队来我校进行友情赛。

7.12月份塘溪镇业余乒乓球队来我校进行教工竞赛，促进我校教工的业余体育活动。

四、竞赛训练方面

1.我校男子木球队，10月份代表宁波市参与在南京市举办的亚洲杯木球公开赛，虽然没有取得团体名次，但在小组竞赛中，竞赛水平发挥较好。

2.经过校运动会选拔，学校成立新的田径队，在校长室领导下，冬训工作有条不紊的进行着，保证明年的区运动会。

五、群体方面

1.十一月份，我校实行了第三届李关弟中学运动会，本次运动会，以健康第一为指导思想，运动会项目、运动会开幕式、运动员参与人数上进行改革，受到师生们的.欢迎，经过本次运动会学生的身体得到有效锻炼，本领得到发展，也增加了班级集的凝合力。

2.学生的日常两课两操三活动也常抓不懈，给学生以活动的时间，锻炼的机会，与政教处学生会体育部辛苦工作是分不开的。

3.12月份课间操改为课间跑。经过体育组多次商议、实地考察，克服班级人数多，场地少的冲突。

4.新李关弟中学，被鄞州区教委连续评为区达标先进单位。

5.我校学校体育综合考核评估被评为a级。总之，学校领导的支持、督促，一个关系融洽、气氛活跃的工作环境以及组内成员凝合力的增加、积极性的调动，是我们工作成果取得的保证，在今后工作中，诚心期望学校领导一如既往地给我们支持、督促，让我们再接再厉，把工作做得更好。开创学校体艺组工作的新局面。

体适能教练工作总结 篇4

这次在xx参加健身教练的培训取得了很好的效果，甚至超出预想。在这里感谢xx老师的指导，这里将我的培训总结留在这里，以宣传x老师的培训成绩。

我是xx师范大学的一名体育教师，由于学校新开设器械健美专业课程，所以派我外出参加培训。通过上网查询和电话咨询，我感觉x老师的培训重视技术传授和实践动手能力的培养，于是报名参加了20xx年x月的培训班。经过x老师x天亲身指导，我不仅治愈了我的肩伤，而且掌握了做一名合格私人教练的技能，可以说我的收获远远超过了我的预期。我想x老师培训的成功是与其独特的授课形式和教学特色分不开，所以我这里介绍一下x老师的教学特点。

1.阅历丰富，知识权威。x老师是原国家健美队总教练，曾x余次率队征战国际大赛，培养出秦承勇等多位xx健美和健身小姐冠军。x老师从事健美运动及教学xx余年，在实践中总结出来的教学方法、内容已自成体系。我在参加培训前也曾阅读过几本关于器械健美的书籍，发现其中有部分内容彼此矛盾，部分动作在实践操作中无法完成或功效不佳，不禁对书本都产生了质疑，影响了学习的'效果。而x老师的动作是经过多年实践总结出来的，经过数百人次比赛取得好成绩验证了其操作性和可行性，甚至国家田径队、健美操队和举重队等队员都聘请x老师作过体适能教练。在学习过程中，我接受的知识都是最实用和权威的，使学习大幅提高了时效性。

2.小班授课，亲身指导。x老师的培训班通常是xx个学员同时学习，由于我参加培训的时间正是xx召开奥运会的前夕，所以报名学习的学员特别少，只有我和一名x岁的小姑娘一起学习，后来有x个长期跟x老师学习的教练员偶尔过来，可以说是“人丁稀少”。由于学员少，x老师所有动作都是亲自示范和上手指导，x老师严格要求每一个动作细节，每次错误他都耐心地讲解动作要领、分析错误原因、纠正错误动作，保证我们每一个动作都是标准的。x老师比较重视时效性，培训过程中没有开班典礼和讲话，在短短x天的培训时间内，我们共学习了上百个健身动作，而且每一个动作平均都练习了上百次，直到我们真正掌握动作并刻在我们的大脑内才学习新的动作。在培训过程中，只要课后做一些笔记，就可以将全部动作和技术要领记住。

3.气氛和谐，相互提高。在x老师的培训班内的学习气氛非常轻松，没有明显的老师和学生之间的等级划分，学员也都像朋友一样相互协助和指导。我作为一名大学教师知道课堂气氛可以很大影响教学效果，x老师上课的气氛正是所有体育教师所追求的效果。究其x老师能有这么好的教学气氛的原因，主要是来源x老师对教学事业的热爱，从而营造了一个像家庭般的关系，当学员没吃早饭肚子痛，他自己给买了牛奶和汉堡；看到我们学习效果好，他请我们吃烤羊肉。同时x老师的敬业精神也影响了他的家人和我们，x老师的爱人主动帮我联系旅店、办理公交x卡、定火车票，为我省了钱和精力；在学习中我们相互按摩、讨论技术，使学习变得轻松、有趣。

4.会诊治疗，即可见效。x老师的教学重点不像其它健美培训一样放在增肌、减肥上，而是运动康复方面，对于驼背、肩周炎、膝、踝等损伤和畸形都能即可见效。在学习过程中，有一名护士因为膝盖摔伤严重影响行动，特地求助于x老师，x老师经过半个小时左右的诊断和运动康复治疗，竟然使患者能够自己正常走路了；另一个事例是发生在我个人身上的，我参加培训之前肩部曾严重拉伤，按摩治疗治疗费用已有四百多元，仍没有明显见效，令人意外的是经过培训第一天的练习，我的肩部就有明显好转，培训结束时，我的肩部基本已经痊愈。我认为健康是影响人生活质量的重要因素，运动康复可以无损害地提高人体机能和促进健康，以后的发展空间要比健美更加广阔。

通过与x老师的两个已经毕业后再回来学习的两个教练交谈，了解到：他们在xx作为私人健身教练月收入都过万，说明健身教练的市场还是很大的，而x老师的培训正是跨入这个行业的最佳跳板。再次对x老师的悉心指导表示感谢！

体适能教练工作总结 篇5

一学年里，本人担任了学校体育教学和体育教研组组长工作。一学年以来，在领导的关心、支持下，尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下：

一、理论学习方面

通过这一学期的实践，吸取《课程标准》的精华部分，坚持“健康第一”的指导思想，将发展学生的身体素质放在首要之位。为了更好的武装自己的头脑，我坚持研读《体育》等杂志，登陆体育学科的前沿网站，并认真做笔记，建立了自己的博客，及时反思每一节课的教学，记录经典案例，积极撰写自己的所感所思。

二、体育教学方面

一学期来，在区体校领导的指导和自己的努力下，教育教学水平有了一定的提高，在课堂上，注重常规教育。日常教学中，认真备课，严格按照教学计划上每一节课，绝不“放羊”，由于专业的原因，体育老师都是带几个班的课，所以我认真分析各班的学情与不同点，采用不同的教学方法，努力让学生掌握各项运动技能。在每学期开学第一节课我就会将体育课的.常规、要求对他们说清楚，并且强调体育课和语文、数学、外语等学科一样，是一门课，不是玩。现在已经形成了常规，我们的体育课有序而精彩。

上半年的学校教研课和区教研督导课中受到区体校领导和学校领导的好评，并获得优秀课的光荣称号，为学校体育教学做出了一定的成绩。

三、业余训练方面

篮球运动是我校的传统体育项目，本年度由于本人身体等情况虽不能承担教练员工作，作为体育教研组长心系学校，为学校寻找能胜任篮球训练的教练员，承担了学校篮球训练队的管理工作，并把自己多年来的训练经验传授给年轻教练，促使我校篮球训练工作顺利开展以及继续发扬光大。

为备战Xx区冬季运动会，我跟体育组丁老师组学校代表队，每天早上7点半至8点进行晨练一个多月，虽然区教育局因“甲流”原因取消了比赛，我还是为我们的学生因此提高了运动水平而感到高兴和欣慰。

四、学校群体工作

在完成教学任务及课外训练管理的同时，每天与体育组丁老师一道协同大队部抓好学校群体工作，如：课间操、体育活动课、班级篮球赛、校运会等等，通过开展各种形式的体育竞赛，提高了学生对体育运动的认识与兴趣，从而达到了增强学生体质健康的目的。

五、个人成绩

1、区教研督导课中本人的体育课评定为优秀课。

2、率队参加xx区田径运动会获x个单项前x名。

3、圆满组织全校一至六年级班级篮球赛得到了师生一致好评。

4、圆满组织学校第xx届校运会。

5、圆满完成学校09年度全体学生《体质健康达标》工作，以及“达标”数据及时上报工作。

总之，经过一学年的努力，取得的了一些成绩，还有许多不足有待改进。我也深知所有工作都需要自己积极思考与实践和大家的共同努力以及各方的通力协作才能完成好，以上陈述，难免有疏漏不当之处，敬请大家批评指正！

在校领导的正确领导下，有效地开展体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作情况总结如下：

一、深入探究，努力提高教育教学水平

这一学期我执教x年级x个班的体育课，工作量是每周x节课，并负责学校日常田径队的训练工作，负责学校“三操”。

在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按原大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。在学校没有场地器材的情况下，有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型，于方寸间积极拨展体育天地。

平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了校园文化建设。半年来，本人还十分注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过在实践中加深对课程的理解和领会。

1、学生能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中的重要性，是这个大家庭中不可缺少的一员。

4、教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。

5、采用不同类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。

二、认真对待两操工作

这学期学习了全国第三套学生广播体操《七彩阳光》，动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要通过以下几点对广播操进行教学。

1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。

2、体育教师要正确运用示范。通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，示范要准确、规范、优美。

3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。

4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。

此外，在广播操教学过程中，还要得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了集体教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。

我们体育组希望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和返回，培养学生良好的组织性和纪律性。

在课堂上配合学校对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

体适能教练工作总结 篇6

回顾二十多年来的驾驶和车辆管理工作，我主要取得了三方面的成绩：

一、始终坚持学习驾驶技术和车辆维修、维护以及现代化汽车管理方面的知识，几十年如一日，不断学习和充电，克服了自己文化基础差的弱点，靠着自己的钻研精神，为单位解决了众多的车辆故障和疑难问题，节省了单位的开支，保证了行车的安全。1991年参加市劳动局组织的高级技术工人（驾驶专业）考试，取得了高级技术工人资格；1996年获得重庆市人事局颁发的汽车驾驶中级证书；xx年参加市人事局组织的培训考试后，取得了汽车驾驶高级证书。随着驾龄的增长，我的汽车驾驶水平已经非常纯熟，对汽车性能的了解已不断深入，充分保障了驾乘人员的安全舒适，驾驶技能和车辆维护保养知识已经基本具备驾驶技师的水平。

二、二十四年来安全行车超过八十万公里，从未出现一起安全责任事故。我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全意识，并在实践工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳、任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的良好表现赢得了领导和群众的认可。

三、在车辆管理工作中，积极贯彻上级有关车辆管理的政策、法令，并及时请示、汇报、研究、传达布置上级对交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市车辆管理所和交通管理部门的要求进行所属车辆年检、驾驶员的年审，负责对驾驶员经常进行法纪、法规教育，并指导、考核兼职驾驶员操作水平，提供单位兼职驾驶员上岗审核意见，进行车辆驾驶职业道德教育和安全行车教育，增强法纪观念，确保行车安全。

总结三篇

随着我国汽车工业的高速发展和新技术在汽车领域的大量运用，要求驾驶员不断掌握车辆驾驶、维护、保养以及管理的新知识和新理论，以此来推动单位车辆管理工作的规范化、合理化。在今后的工作中，我仍将坚持学习业务知识，提高解决疑难问题和车辆故障的能力，切实贯彻各项交通安全法律法规，努力提高车辆管理水平，立足本职工作，敬业爱岗，为单位的发展做出自己应尽的贡献。

体适能教练工作总结 篇7

在段领导指导带领下、全体同志的支持下，经过自己的积极努力，主要做了以下工作。

一、政治思想工作

我热衷于本职工作，严以律己，遵守各项规章制度，严格要求自己，时刻保持虚心学习、认真工作的工作态度，在领导的关心培养和同事们的帮助下，始终勤奋学习，积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位的职责。坚持理想，坚定信念，不断加强学习，牢固树立共产主义远大理想，坚定走中国特色社会主义道路的信念，自觉地为实现党在初级阶段的基本路线和基本纲领而努力奋斗。用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想武装头脑，深入学习实践科学发展观，并不断加强业务学习。

二、养护管理工作

（一）养护管理工作

我在养护办宋文国老师的帮助下学习公路巡查工作，在工作中，服从安排，认真学习，克服困难，切实加强公路巡查工作。近一年来，共开展公路巡查96次，巡查公路里程3500余公里，发现防护栏损坏65处，路面病害80余处，行道树病虫害处理4次、施肥1次，组织召开各道班专项会议

2次，有效地完成了本职工作，为确保道路的安全畅通做出了积极的`贡献。

（二）赖白路人行道工程管理工作

8月在领导的安排下，我被派到赖白路人行道工地现场加强工程建设管理工作。在工作中，我努力学习，积极工作，“冒酷暑、洒热汗、克困难”，和同事一起按质、按量、按期完成了赖白路人行道工程建设工作。

在以后的工作中，我将继续加强学习，弥补不足，服从安排，协助同事，发奋工作，力求把工作做的更好。

体适能教练工作总结 篇8

转眼间，一年过去了，我被授予了市著名教师称号和县第二领军人才称号。回顾过去，展望未来，为了更好地总结经验教训，使自己成为一名优秀的“人民教师”，现将工作总结如下：

一、师德方面。

加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从教的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇高师德的人。我始终坚持给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，不断提高自己水平。

二、 教学。

以开放的心态寻求建议，增强自己。对于一名教师来说，加强自身的专业水平，提高教学质量无疑是非常重要的。随着教学天数的增加，我感到越来越缺乏知识和经验。为了尽快充实自己，实现教学水平的质的飞跃，我从以下几个方面加强了自己。

首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中小学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。

二是教学经验。虽然他是位老教师，但他始终牢记边教边学是永无止境的。因此，我谦虚地向老教师学习，并努力尽快从他们那里增加一些宝贵的教学经验。我个人处理和处理课堂上各种问题的能力大大提高了。

再次是做到“不耻下问”教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。

三、 学校的活动。

积极参加活动，严格要求自己。认真参加学校组织的'各项活动。我已经一年没有缺课了。我开会没有迟到，也没有早退。我严格遵守学校的规章制度，今后将继续遵守。此外，本学年在全县高中、初中、小学和幼儿园举办了15场“阳光体育探险活动”，受到大家的高度赞扬。

四、做好传帮带，促进青年教师成长。

作为一名骨干教师有义不容辞的责任培养青年教师，平时主动听课、开课、了解青年教师的课堂教学情况，并及时进行交流指导，使青年教师逐步提高课堂教学水平，把握课堂教学的重点和难点，同时，根据不同教学内容，选择适当的教学方法，更好地提高课堂教学效果。除了听课、开课，还经常交流备课情况，尤其是公开课的教学更是认真指导。为青年教师在县市课堂评比中获奖奠定基础。对青年教师撰写的论文互相推敲，提出指导性参考意见，为他们在县级论文评比中获奖起到积极的作用。通过师徒结对形式，互相交流，在政治上关心他们，在业务上热情指导，为青年教师快速成长作出努力，所结对的四位青年教师，都基本成为所在学校的青年骨干教师。

总之，在过去的一年里，我取得了一些成绩，但也存在一些不足。在新的一年里，我将努力工作，加倍努力，努力在平凡的岗位上取得非凡的成绩。

体适能教练工作总结 篇9

1、热爱运动、身体需健康，不能有心脏病，哮喘等疾病

2、协助健身教练帮助会员熟悉并且正确的使用健身工具

3、帮助会员了解和认清自身的身体状况

4、协助教练以专业的知识在最短时间内帮助会员达到目标。

5、协助教练指导会员执行长期的健身计划，帮助会员保持良好的`身材。

6、帮助会员远离“三高”食物，安排健康的日常饮食。

体适能教练工作总结 篇10

一年一度的体育工作即将结束。这学期我很好地完成了体育工作，但在教学过程中仍然存在一些问题。现在我将本学期的工作总结如下。

一、教学工作。

我的体育教学主要从以下几点进行总结。首先，培养学生在教学过程中科学锻炼的方法。其次，我在教学过程中特别注重培养人的认知规律。这样，学生就可以尽快学好技能，形成技能。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点，结合具体内容，对学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神。这些点的有机结合将事半功倍。

二、课堂教学。

在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质差的学生也能在运动中体验到成功。例如，在我的'单脚跳跃练习中，我可以让学生换一次脚，这样学生就可以尝到成功的味道，并有很大的成就感。在对待学生时，我们不仅要严格注重素质的培养，提高他们的自信心，而且要给予更多的鼓励和表扬，坚定他们克服困难的决心，而且要培养他们艰苦奋斗、顽强奋斗的体育精神。

三、在课堂上：

1、根据《体育课程标准》和学生的实际情况，制定学期体育教学工作计划，准备课程，撰写教学计划，确保课前安排和检查现场设备。

2.准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做好准备或放松练习。

每堂课，让学生得到全面的体育锻炼，培养学生各方面的素质。

4.讲解动作要领和保护方法，突出重点和难点，正确示范动作，每节课分组练习，既有序又有队形。

5.教材由易到难，由简到复杂。一步一步，新旧难度和不同性质的教材搭配得很好，备课之间的教材联系得很好。每节课的教材都要多样化，让学生的身体得到更全面的锻炼。

6.注意每节课运动量的预测，防止身体过度疲劳。

7.积极谦虚地咨询有经验的领导和教师，将理论与实践相结合，学习教学大纲，努力培养体育尖子生，辅导差生，提高学生整体素质。

简而言之，从这学期的体育教学中，我深深意识到成为一名体育教师并不难，但要做好每一节课，完成每一次体育训练，培养更多的体育优生学是非常困难的。在教学中，我特别重视学生的思想教育，运用体育教材的特点，结合具体内容。因此，在未来的日子里，除了提高我的专业水平外，我还将以强烈的奉献精神、责任感和信心对待我的每一节课。