实习总结

实习类总结 篇1

假期到来，为了不让自己这段假期很无聊，所以我就去参加了社会实践的活动，帮助自己打发假期的无聊，也让自己去体验真正的社会实践工作是什么样子的。

我报名了社区的环卫工作，成了其中一名年龄最小的环卫工人。我的工作职责就是打扫社区的卫生。虽然我进去了，但是大家体谅我年纪小，所以没有给我们安排很重的工作，其他人都是一天的工作，我只要在社区捡捡垃圾，简单打扫一下就行。开始我还觉得是他们小看我，我觉得自己是可以完成一天的打扫任务的，毕竟就是打扫卫生这样一件小事，所以是很简单的，因为我们在学校也是要打扫教室和公共区的卫生的。对于我这种想法，我只能说是我太年轻了，我觉得自己可以做，但是实际上真的是大家为了我好。因为我们的社区很大，有很多条街道，负责清扫的区域特别的大，每个人即使都只是安排一条街，但是要从街头扫到街尾，也是够艰难的了。

我之所以会这样觉得，就是因为我不服输后努力的捡了我负责，的一条街道的垃圾后，我发现自己真的是想多了。原来捡拾垃圾这任务都是轻松的。我从街头捡到街尾，我都累的不行，因为不管街上被打扫的多干净，总是会有些没有素质的人一直在扔垃圾，所以当我从尾巴在捡回去的时候，就会发现垃圾更多了，而且旁边的灌木丛中也有垃圾，我还得进去捡，太难了。我还是只是捡个垃圾而已，还是他们已经扫过一遍的了，那他们专门打扫的，那得有多么的辛苦啊。我都不敢去想象。

短短一个星期的工作，让我真正的了解到环卫工人工作的辛苦，让我明白做这行真的是需要很大的责任心，不然是无法做下去的。早上天还没有亮，他们就要起床了，所以真的很需要大家的谅解，也更需要大家去自觉遵守规则，不要乱扔垃圾。有了这假期对环卫工作的体验，我真的是对这份职业由衷的产生了敬佩，是这群不顾辛苦的人为我们打扫社区的卫生，所以我们的社区才会那么美丽，给大家带去美好的环境。以后我对于卫生也会更加的严格要求了，要求自己文明扔垃圾，更要去监督他人维护社区的卫生。

实习类总结 篇2

一、精彩的课堂

虽然说本次跟岗培训主要任务是发现自己的教学风格，跟岗课例按常规课来上就可以了，但让我意想不到的是，这几天的课中有很多精彩的课例。如朝天路小学的苏爱美老师的课例《动物的生命周期》。苏老师以其简洁明了的教学风格让学生收获动物生命周期的基本概念。海珠区江南一小的李首华老师执教课例《谁先迎来黎明》李老师以其自身扎实的知识对时区问题进行剖析。旧部前小学李昕老师执教《时间在流逝》，她采用大量的体验活动让学生感觉时间。整节课气氛活跃，提升学生的时间概念。而西关实验小学的陈东华老师执教《在星空中》带给我们太多的精彩。他自制的教具令在场听课老师所折服。借助教具学生在体验活动中很快地明白星座形成的道理。当然，最有意思的是海珠区昌岗东路小学的朱智毅与我们本次跟岗学习实践导师吴向东老师进行同课异教《月相的变化》。朱老师以其风趣幽默的语言及设计创新的月相模型让学生在活动中建构科学概念。吴老师以精简的课堂活动让学生花大量时间做月相变化的实验，充分体验他提出的：科学有一个逐步求精的过程，时间是一个决定性的变量。两位老师同课异教，十分出彩。作为听课者的对这几天以来的所展示的课例、这几天以来上课的老师都有一种仰望的感觉，十分幸福，这些课带给我太多的思考。

二、透彻的思考

这一周里，除了上课听课，我们做得最多的是教学沙龙活动。与其说是教学沙龙，不如说是闲聊，因为我们大家都十分平等，尽管是我们的实践导师都十分亲切，毫无架子，我们这个小组就像是一家人、一些亲戚般地聊天。虽然是这个，我们涉及的内容十分广，既有理论讲解，也有理念探讨、课堂现象透析。统算一下，短短五天教学沙龙就超过八个以上。如11号那天的教学沙龙活动是我印象最深的。当时，我们围坐在一起，分别发表了对这几天学习内容的思考。我们各抒已见。其中李昕老师提出良构问题与劣构问题应该分年级有不同要求时，引来了众人的思考，大家从不同的角度对这个问题展开深入讨论。有老师认为良构问题在低中年级应该呈现多些，而劣构问题在高年级呈现多些。还有的提出良构、劣构问题不能绝对划分。在低中年级一样需要劣构问题，让学生尽早形成思维惯性。吴老师对我们的讨论十分满意，他提到了我们要学会辩证思考，要学会提升系统思考的能力。

这次跟岗学习，我们并不像一般的教研活动，对某个课进行精批细评，而是站在更高的角度去看待课堂，这对于已有十多年教学以历的我们来说十分必要。这几天的平等交流活动，没有给我唯一的答案、没有给我明确点拨，但带给我对课堂更深层的思考。

三、深刻的为师之道

跟岗第一天，吴老师就给我们作了关于教师专业成长的讲座。吴老师提到：“功利是积极心态的意义实践践行的副产品，但并不是意义本身。”这句话让再次思考为师之道，为师之意义。的确，我们常常说工作很忙，甚至连备课都变得随便起来，而急于应付与教学无关的所谓任务。逐渐我们迷失原来的出发点。曾有人说过：路走远了，别忘了自己的出发点。我们更不能房子自己的终点，即使有再多的其它工作、有再忙的籍口，我们都不能忘记教学的意义本身。那就是上儿童的课、上儿童的.科学课。吴老师践行了这点。

这几天的交流活动，除了教育教学的内容，我们还谈到为师为人的。在交流过程我们互相抒发自己的看法。这次思维的碰撞也让我更肯定自己在做人做事的方向。其中有一句话自己感受最深：切合实际，无为而为。

回顾本周，实在艰苦劳累，每天就从番禺化龙坐一个多小时的车到广州，还要步行15分钟到华师附小，午连饭也要自己琢磨，中午的休息更是没有。但回想起来所获得的远远超过这些，也算是值得！

实习类总结 篇3

在20xx年的寒假，我们以3人为一组参加了寒假社会实践活动。活动的目的是通过走访校友活动，了解学长们的成长经历和走上社会后的感受，以及他们对大学生活的反思，使我们能够近距离走近学长，了解社会对大学生的要求，理性规划大学生活，建立规划职业生涯的观念，指导自己的学习、实践。

在这次活动前，我们做了详细的计划。首先通过学校提供的毕业生名单及联系方式我们找到了一个在北京市建筑设计研究院研究所工作的学姐，虽然专业不对口，但是我们认为，一些大方向是一样的，所以就和学姐约好在她工作的地方做一个访谈。

访谈开始前，我们明确了分工，一个同学作为采访者，提出采访的主要问题，一个同学用手机录音一个同学照相，访谈过程中可以穿插临时想到的问题。

这位学姐现在的工作内容主要是方案设计，所以在这方面感悟颇多。交流中，我们知道了，在实际工作中的方案设计和在学校时的有诸多不同。在学校时的设计不用过多的讲解、介绍，而在工作中，我们必须学会表达我们的想法，介绍我们的方案。在学校的设计用的图示语言较多，学校也鼓励我们用这些学术语言来表达，这是基础，是我们必须学习掌握的，但同时我们也必须学会用语言等更丰富的形式来表达出我们的想法，这样我们的方案设计才会更精彩，受众群更广。国外的设计并没有那么多的尺寸、标注，仅仅是点到为止的注解，让人可以看懂就好，而真正设计的理念包括设计思想，都是通过设计者用语言等手段表达出来的，通过交流来取得人们对这个设计作品的认可。他们在介绍设计方案的时候就跟讲故事一样，生动精彩，引人入胜，这会使更多的人更全面的了解这个设计作品。所以，交流和表达很重要。

其次，我们知道了一些关于毕业就业的问题，让我们受益颇多。

首先，要找工作简历是很重要的。而提到简历我们就很迷茫，不知道上面应该写什么。通过与学姐交流，我们发现其实很简单。“简历都是平时慢慢积累出来的。”每个学期的期末，我们可以把做过的事情列一个表，或者参加了什么比赛，得的奖也要留好。而最重要的是我们的作业。作业是我们平时的一点一滴，也是我们成长的足迹。所以作业将是我们简历中不可或缺的一部分。

其次，我们的眼界要广一些，不能只盯着我们的毕业文凭，更不能只盯着我们的期末成绩。每次的招聘会我们可以去逛逛，跟别人交流一下。要知道，现在很多公司并不是只看画图。画图是硬件，是基础，但刚毕业的学生毕竟还不是那么成熟，画图可以工作以后慢慢磨练，更重要的是交流学习的能力。“我们要有交流的能力，愿意学习，并且有学习的能力。”

最后，“将来在工作时，和自己同一代人的交流会很多，大家都能相互理解。”而且，环境是可以因人而改变的，我们可以通过交流来改变周围的环境。“环境可以影响人，反过来人也可以影响环境啊。”

通过这次对学姐的访谈，我们收获了很多，了解了很多。相信我们将来的路将会走得更顺畅。

实习类总结 篇4

实践人：

实践活动：公交车上售票

实践目的;第一，勤工俭学;第二，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验

实践经历及收获：

这是我上大学以来的第一个寒假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生，总不该“日出三竿而起，日落西山而息”地无所作为。回到家后，我与父母商量，准备找一份工作。可是工作还没找到我人却先病了。等我恢复如初时，假期已经过了一半了。本以为打工的事就这样泡汤了。没想到，隔壁的李叔到我家来了。他说原来的售票员李姐过两天有事，想找人代班，问我是否愿意去。反正闲着也是闲着，我就一口答应了。

在我的印象里，售票员不就是收收钱嘛!这种活儿，只要认识钱不就会干嘛。可是李叔还是让我提前一天跟着李姐熟悉一下工作内容，了解情况，简单的帮忙找余钱我本不想提前去，可还是点头答应了。

因为是春节，大家忙着走亲访友，所以车上乘客特别多。慌乱之中，我差点找错了钱，幸好我反应及时。中午休息时，我把这事告诉了李姐。她没责备我，只是很认真地说：“做我们这行的，最重要的就是细心，认真，记忆力好。虽说车上上上下下的，又多又乱，很容易出差错，但是这也正能考验你能否在慌乱的场面中保持镇定。不过，你是第一次，已经不错了。”

我开始觉得我当初的想法，认识是那么肤浅。李姐又问我：“沿路的站点，你今天上午记住了几个?这条路你平时坐车也经常过，应该全记好了吧?”我此时更觉得羞愧了，因为我根本就没注意这一点，这时候能想起来的也没几个。或许，李姐也意识到了我的尴尬，于是就拿出路线图，耐心地将每一个站点一一指认给我。我认真地在心里记了一遍，然后又利用饭后的时间记了几遍。下午我开始反复检验自己是否记住了。提前说出下一个站点，并不断回忆以经过去的站点。功夫不负有心人，到晚上休息时，我已经能很快地说出任何一个站点的次序。此时的我也开始慢慢理解李姐的话了。

新的一天又开始了，此时已没有李姐的帮忙了，我要亲自招呼乘客了。我开始在脑海里回想昨天晚上李姐告诉我的几个注意事项：首先要合理安排座位尽量让老年人坐在中间的几排位置上，因为中间比较平稳;当然更要记住每一位新上车的乘客，因为这样收费时就会少出错;最后就是在每个站点到达之前提醒乘客下车，让乘客提前做出准备。还好，这一切进行的还算顺利。就算我有一些小疏忽，司机李叔也会及时的提醒我。将近中午，有一位头发雪白的老奶奶上车了，但车内已经没有座位了。我问其他乘客是否愿意让出一个座位，没想到居然有两个学生模样的年轻人都站了起来。当时，真挺为他们感到自豪的。事情虽小，但却能反映出我们当代学生的道德修养水平。

短短的几天很快就过去了，对乘客来说，仍如往常一样的上车下车;但对我来说，这是一次不寻常的经历。当车内比较拥挤时，我会提醒乘客看好自己的物品，以防拿错或丢失;当碰上心急的乘客时，我会提醒他等车停稳了再下车，安全最重要。看到乘客们安全下车时，我这个“假”售票员心里就会涌出一股满足感。这几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识;还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。

实习类总结 篇5

临近毕业，终于有了一次真正跨入社会的机会。在这几个月的实习中，我接触到了完全不同的人和事，学会了很多，也成长了很多。

下面是我的工作总结：

一、感受与体会

1.每天一句“早上好”

来到一个陌生的环境，心里肯定是带着些许的不安和紧张的。不过第一次见到我上司的时候，通过与他的一番交流，心情一下就觉得轻松了许多。可能这就是一个好的开始吧!

后面几天早上上班的时候就发现，公司里的每个人都会问声早安!可能这就是一天中人和人接触的开始吧!就是这一句早安，让我从不知道谁是谁，慢慢的认识了每一个人。也让别人认识到了我。每天说一句早上好，让自己认识别人的同时也让别人认识我这个新人。

2. 态度决定一切

刚到这个公司的时候，很多事情都没有接触过，也不知道从何下手。都是等着事情来找我，没事情的时候就自己无聊着。也很少接触到其他人，在一些闲暇时间与上司的聊天中，发现他也看到了我的工作态度，就和我聊了一些,他对职业的态度和体会。

一件事情，你用一种积极主动的态度去面对，和用一种等在原地等着事情来找你的态度去面对，结果是截然不同的。给人的感觉也是截然不同的。

在许多老员工身上，我还看到了他们做事的认真和仔细。很多报告她们都会用公式检查几遍。很多数据也都要加加减减核对清楚。这种良好的习惯可能就是做好事情的一个开始。

3.每一天都在学习

我们在学校里学习书本上的知识，有老师每天在交我们。实习更是一个难得可贵的学习机会。只是这次的学习要自己去发现，去请教。

我记得刚到公司的时候，有人让我帮忙复印下文件，我连复印机在哪里都不知道，只能通过问.那个时候连复印机都不会用，也只能麻烦别人教一下。上班的时候，不小心就会犯一些错误，可能我就是在这样不同的错误中成长的。

4.时刻关心身边的人

工作一段时间了，发现每天下班之前都会很每个人说再见。我记得有次加班，我和同事要走了，还有一些同事在仓库理货，同事就说:我们上去打声招呼。当时我就觉得特别的温暖。

在学校我们身边可能几乎都是同龄人，我们几乎天天在一起，我们都已经互相了解了，在公司我们会遇到不同年龄层次的人，我们每天在一起工作，我们要学会关心身边人。

二、工作陈果和收获

在这几个月的实习中，我收获了很多，学会了怎么用Excel处理数据，学会了“好记性不如烂笔头”不过我觉得我最大的收获就是:看到了她们的认真，她们的谨慎，她们的工作方式。我离他们还有很远很远的距离，可能习惯不是一天两天养成的，不过我相信在这样的环境下，我会成长的。

实习类总结 篇6

(一)学好专业知识，是我们做好工作保证。大学三年，我一直保留着记笔记的习惯，我觉得首先它能让我更集中精力于听讲、其次它能让我记忆更加深刻。当然我并不是说大家就非要记笔记不可，重要的是你要对你所学的专业课程拥有足够的兴趣，犹如你品读《十万个为什么》似的渴望。当你真正步入社会的时候，你才发现自己所学的专业课程是多么的重要。

刚进入了绫致时装青岛分公司JACK&JONES李村店做货品管理时，店里将我派到了佳世客店跟随公司的金牌仓管学习，随着他不断的言传身教我发现，他所讲的一切管理方法恰恰就是我所学现代仓储与配送运作管理专业课的一个分支，而且我在那时几乎记起了全部我所学的这部分知识，老师的谆谆教诲仿佛就在耳边回响。所以在回到店里开始我的工作后，我用了短短的一周时间将店内所有货物统统建账归类，重新安排货位存放，要知道这在公司和店内是闻所未闻的。

有的货品管理干了整整三年了，账面还是难以理清，账本难建。而我则凭着扎实的专业课知识积累，迅速的为公司和店里解决了这一难题，得到了领导的一致好评，并将这一做法在全公司推广学习。试想如果我当初在学专业课时也是深一点浅一点，理论学习不扎实，不知道会遇到多少困难，会不会也和他们一样在账面上糊涂不清。

(二)实习是全方位认识社会、正确认识自己的过程。在不断的学习实践中，我渐渐懂得了如何去最大限度的施展自身所学;如何处理同事间的人际关系;如何在这个竞争与机遇并存的社会立足。同时，我也明白了在校所学的各种理论与现实还是有所差异的，在平时工作中要密切理论联系实践，“以实践来验证理论、用理论来引导实践”。更清楚了作为一名即将步入社会的大学毕业生，应该正确看待自身价值所在，摆正自身的求职应聘态度，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，有时以一种平和的心态来看待一切，你会收效甚好。激烈的社会竞争中，缺乏的就是这么一种对人对事的达观态度。

天生我材必有用，只要自身肯努力、能吃苦，就没有什么不能克服的困难与挫折，就一定能够打拼出一方属于自己的天空。而今，即将再次回到校园继续深造的我，抱定‘雄关漫道真如铁，而今迈步从头越’的决心，加紧扩充自身的知识储备，弥补着实习中发现的以下一些差距：1.专业知识的差距。短短的半年实习，我深感自身在专业知识上的欠缺，例如:货品安全管理知识了解部全面、仓库合理化规划应用领域使用不明确、仓储管理理论知识理解不深入等。

此外，在连续补货、出入库管理、库存盘点等专业知识方面也存在着不少差距和不足。2.基本技能的差距。实习还让我重新认识了自身所掌握的基本技能，在一些方面的差距也是相当明显，例如：计算机实际操作技能不熟练、条形码扫描机使用不清楚、英语口语表达不到位等。

实习类总结 篇7

今年我有幸来到了xxxx医院进行实习，那时我想我一定要认真学习他们的先进护理技术，才不枉此行，在这六个月时间里，我深切地感受到除了学习护理技术外，先进的医院管理模式，周到的职业安全防护及护理观念等诸多，都是值得我们学习的地方。实习期间，我也对自身做了一个自我鉴定。

首先是良好的团队协作，多元的护理人员梯队，病房的护理队伍都设有护士长、专科护士及临床护士，大家在完成本职工作的同时又相互协作，确保护理的质量。病房助理，负责外出患儿检查及外出勤杂工作，卫生员，负责病房卫生(要求达到一尘不染的效果)，通过人事周密设置，各人按职责行事，一切尽在医护人员的呵护之中，病房过道贴着医疗安全图片，指导员工在工作中如何保护自己，从而防止发生意外，接触血液，体液时均戴手套，小心处理针及利器，做到勤洗手，避免交叉感染。通过学习期间，我了解xxxx医院对员工也进行了人员素质培养，由护士长根据护士情况提供相应的学习机会，组织各种类型，以提高员工的素质，对于护理人员的临床稽核，护士长说了一句最经典的话是“当护士出了差错时，不是大的问题，而是制度的问题，他们会根据这件事做修改，完善制度，而不是去惩罚护士，只有这样，出了差错才会及时上报，而不是隐瞒，才能有利于提高护理质量，减少差错事故的发生”医院的工作紧张而繁重，院方为了减轻员工的工作压力，如会在病房里安装音乐播放器，心理辅导等等。

科学有效的器械设备，以病床为中心，床头墙壁上设有负压吸引、氧气、压缩空气和电源等嵌入式装置，各种监护设备、吸引、中心供氧设备均可随意移动，使用起来得心应手。除此之外，新生儿病房还有资深的护理队伍，他们掌握着先进的护理水平，如PICC，动脉留置、十二指肠插管喂养等，他们成功救治了许多超低出生体重儿，重症监护病人占20%—30%，1500g以下极低体重儿成活率及危重症抢救成功率为90%以上。

在新生儿病房中，护理人员给患儿做处置时，都要先和患儿沟通及安抚。例如：宝宝，阿姨要给你采血，不要动，不要哭，轻轻的马上就可以了，这样既减少了对新生儿心理上的，同时也加深了我们之间的感情。

在早产儿出院前，会为家长开办早产儿护理，由专门护士为家长做解释指导工作，让家属掌握早产儿洗澡，喂养，等等相关日常护理，直至家长明白为止，才会放心的将早产儿交给父母。通过标准得体的服务方式，向患儿家属表示关心与同情，体现医院的服务水准，将服务规范自然地融入到服务意识中，应用于医护实践中，病房为出院病人设置了热线咨询电话，24小时负责提供各类咨询服务，使患者与医院保持热线联系，随时获得医疗服务的专业指导。

总之，通过在xxxx医院的学习，使我从技术和思想上有了明显的提高，对开展PICC、十二脂肠插管喂养、动脉留置针穿刺等方面有了充分的信心。此外，为了减少患儿痛苦，通过一次动脉穿刺完善了各种血液检查，减少穿刺次数，也提高了成功率，弥补了我院的空白。士个人实习总结做为新生儿护士，不仅技术高超，更要有先进的护理理念，来提高人员素质，不仅要有责任心，也要有爱心，，做好每项工作，严格遵守无菌操作及消毒隔离制度，避免交叉感染，提高护理质量。做每个孩子的保护。

实习类总结 篇8

在这段时间以来的工作当中，我感触深刻，因为实习当中的点点滴滴让我收获很多，这次实习也没有太长的时间，但是从中也是掌握了很多知识，这是对我个人能力的提高，我也清楚自己的接下来应该要朝着什么方向发展，也回想起来这段时间以来的工作，我确实也是提高了很多。

作为一名销售工作人员，我也在不断的提高自身各方面的职责，在这一点上面我从来都不敢忽视，对于近期的实习我也一直都在朝着好的方向发展，我觉得还是有很多应该要去努力的，通过实习我也认识到了自己在实习方面的不足，这是应该要合理安排好的，在这段时间的工作当中，我也一直感触深刻，确实让我觉得自身各方面需要合理的去规划好，我和周围的同事相处的很好，对自己所做出的成绩还是很有信心的。

对于工作而言，我也非常清楚自己的定位，虽然实习是一件宝贵的事情，我一直都是认真的对待，在实习方面我确实是做的比较认真的，并且在这一点上面我也一直都没有忽视，在平时的工作当中，我也能够认真去对待，我对自身所做出的成绩还是比较有信心的，希望以后正式开始工作之后，能够做的更好，也渴望能够在以后工作上面更加进一步的做好，感激实习经历，也感激周围同事的认可，我一定会继续的搞好自己的工作，成为一名优秀的销售人员，树立好的榜样。

实习类总结 篇9

08英语（3）班见习总结

见习是我们在大学阶段所进行的一项重要的实践环节，通过见习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，并把大学中所学的基础理论知识、基本技能以及专业知识运用到实际工作中去，提高独立分析和解决实际工作中所遇到的问题的能力，为我们毕业后走上工作岗位打下坚实的基础，同时，也为我们能顺利与社会环境接轨做好准备。

在十月十四号见习就已经结束了，十月十六号晚上在班主任熊晓康的领导下我们召开了见习总结座谈会，对这为期一个星期的见习做了总结，请了大部分的同学上来发言，谈谈对这次见习的感受

，

本次见习，我们从以下几个方面进行了总结和思考，以便为以后的实践和工作进一步打下坚实的基础，也为我们即将走上工作岗位进一步明智了头脑：

在这次见习过程中，我们班分为两批见习，有十个同学是留在学校集中见习的，其余的学生是回家自己找学校见习的。不管是回家的还是留在学校他们都能够积极地完成学校布置的见习任务， 在学校见习的同学上课的机会比较少，纪律也比较严明，但都十分积极的找班级听课。在家见习的同学大多数同学都上了课，也都非常认真的备课。

在这次见习中，我们班的同学都能按时完成见习计划中所规定的各项任务，能够遵守见习学校的各项规章制度，服从领导，虚心接受指导老师的指导；以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表；积极参加见习学校的各项活动。能深入班级，广泛接触学生，尽快地了解班内情况，协助原班主任做好工作，在自己上课前也能积极的备好课，以好的姿态走上讲台，很好的塑造了我们教育专业的形象；运用我们所学的知识，给见习学校留下好的印象。

在为期一个星期的见习过程中，我们班的成员以身作则，严格要求自己，在圆满完成见习任务的同时，不仅仅为我们的九江职业大学赢得了良好的社会声誉，也传承了百年老校的优良传统，不仅仅圆满完成见习任务，锻炼了自己，也深深感受到作为一名师范生的光荣和自豪。

在见习的过程中，我们学习到了课堂内所无法学到的东西，也用这次宝贵的实践机会检验了自己几年来所学到的专业知识和公共基础知识，如心理学、教育学等等。得到了多年来知识理论体系的进一步升华。当把一个知识理论反过来从学习者转化为运用者的时候，我们会发现知识并不是那么教条，实际上是灵活多变的。

我们充分地认识到教师这个职业并不是我们原来想的那样，而是用汗水堆积起来的。上课之前要备课，课后要批改作业，还要与学生交流，但是小孩子们是可爱的，是值得我们付出的。有人说: 教师是最危险的职业，因为教师影响的是一代人，所以我们必须努力加强自身的修养和素质，学习扎实的专业知识。为社会服务。

实习类总结 篇10

星期一、二轮到我们班搞劳动，我们需要打扫全校的卫生。早在几天前，劳动委员就把我们的任务分配好了。

星期一：早上7：00我们就到了学校，我和侯宇舟要打扫报告厅以及前面的瓷砖地。本以为打扫室内是很轻松的，却也不像想象的那样。面前的瓷砖地似乎很喜欢与我们作对，擦了又脏了，脏了又擦。还有一些同学把自己的区域弄完了，又到我们这来休息一会儿，“顺便”踩上几脚，有些人还赖着不走。等他们走后，一串串的脚印又变成了“美丽的花纹”。报告厅也不轻松，抽屉里、地上都是垃圾；桌上、椅子上都是灰尘，一天时间，我们才把这弄干净（光开门，就跑了十几趟）

星期二：一样时间，一样地点，一样任务，不过相对昨天轻松多了，不过由于下雨，有很多同学都把脏脚印才在地板上，还有在这里逗留的，坐在报告厅里休息的……下午还有两节课老师在里面讲课、开会。第三节课匆匆忙忙高一下卫生。

尽管努力打扫了卫生，也很辛苦，但效果却不大明显。主要是一些同学不在自己的区域保洁，去别的同学那里玩、帮忙，老师去检查时又没有人在那里，然后有可能在不经意之间弄脏别人的区域……

由于同学们漫不经心的劳动，没有集体荣誉感，最终我们班扣了分，我们都很难过，也很自责。通过这次劳动的失误、我懂得了一些道理；个人荣誉和集体荣誉是紧紧连在一起的，我们每个人都生活在集体中，就算独在孤岛，也同样是和鱼、鸟、树木组成的集体，没有什么人是例外的，否则就无法生活。而班级就是我们学校共同生活的集体。先有集体荣誉，才有个人荣誉，集体有了荣誉，个人也自然会有荣誉。

同学们做到心往一处想、劲往一处使，形成一股合力，从而使我们班级更具有凝聚力和竞争力。相反，如果我们缺乏荣誉感，不为维护集体荣誉而努力，这样直接导致的就是各自为战，每个人心里想着自己的一套，如果变成这样，自我约束力下降，必然会导致纪律涣散。我们个人的所作所为会直接影响我们班的荣誉。

在这次劳动中，同学们都不太认真，没把劳动当回事，认为好玩，殊不知：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。只有人的劳动才是神圣的。劳动是一切知识的源泉。在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。我们应该热爱劳动，在劳动中培养我们的集体荣誉感，培养我们之间的友谊和合作精神。

劳动创造了人类，劳动最光荣！

实习类总结 篇11

关键词：网络建设,实践总结

8月5日

一．实到人数情况

实到20人，一人未到。

二．活动流程

全天

立项组跟随老师了解理想流程的主要工作内容和全过程；设计组跟随老师了解设计流程的主要工作和全流程。

8月6日

一．实到人数情况

实到20人，一人未到。

二．活动流程

上午

9点所有立项组成员跟随带队老师前往杭集等地的基站验收工程。实地了解有关建设基站的要求和大致流程。

下午

组员集中交流实践经验，大家畅谈十天来的收获，填写实践调研报告。

大三的这个暑假，对于我来说是至关重要的，一心准备考研的同时，我觉得对于自己实践能力的培养也不容忽视。在报纸上看到了扬州电信举办大学生暑期社会实践，便毅然决然的报名了。

十天的实践，主要是在电信大楼里进行。第一天参加实习的启动仪式，仪式上听取电信高层的演讲，对于电信行业有了大概的了解，对于3g业务有了初步认识，另外对于十天的实习活动产生了了明确的目标。接下来的几天，我们跟随带队老师参观了电信大楼里的机房，当得知这些机房平时绝对是不会对外人开放之后，我感到这个实地学习的经验实在难得，虽然对于机房里的“大块头们”从前没有过直观的认识，初次接触颇有陌生感，对于老师的讲解有时也不能完全理解，但是从老师嘴里时常蹦出的名词，我感到相当耳熟，这些都是我在学校里专业课上学到的东西，这次的对号入座让我颇有成就感，至少以后可以跟别人说这玩意我看过的。在这几天中，我们还聆听了工程师们有关电信技术规范和流程以及c网的概况和建设流程的简介，让我对于电信局的主体系统组成，语音交换机网络的概况以及一些初级简单的电信网知识有了初步的认识。另外，我们还外出进入小区，街道实地观察了户外设备，譬如小区里面的集线器，街道两旁无线扬州的设备箱等等。带队老师还为我们打开设备机箱，跟我们介绍其工作原理和流程，这些实地的经历让我感受到了电信业务跟我们的生活是如此的息息相关，曾经觉得这是一个遥不可及的领域，我们永远也触及不到它牵涉到技术方面的部分，现在如此近距离的观察和如此深入浅出的讲解让我受益匪浅。6号这天，全体立项组的组员还亲临现场，参与了工程验收，当然是旁观的份，但是通过这样的一次难得的经历，我们深刻感受到电信行业的高要求和高强度的特性，对于牵涉到老百姓切身利益的行业，就必须要不折不扣的完成规定的指标，来不得半点马虎，我想这就是对于每一个电信人最基本的要求。

总的来说，十天的实践对我来讲是比较有收获的，曾经认为自己在大学里学的东西不是相当理论就是相当落后和时代脱节的知识，这次来电信，我发现其实不然，在这里我看到了很多书本上提到的设备的实体以及技术的运用，无论电信行业如何发展，电信设备和技术如何先进，有一些基本的始祖的原理和技术是不会改变的。而我在大学里学的也就是这些能够对与今后就业有所帮助的那些基础。这次实践让我充分认识到一句话的含金量：实践出真知。的确是这样，不亲临现场，就不会知道这些相关的技术和设备室如何运用到我们生活中的，那么电信领域对我来说永远都将是一个虚的或者说高深的领域。这次实践让虚变实，让理论成为实践，我想这就是我这十天来的最大感受。

实习类总结 篇12

有句话叫:没有风雨怎么见彩虹？我想做一个改变:不真正进入社会，怎么理解社会？

在这次实习中，我收获最大的是感觉很多工作都需要我去探索和探讨。我不应该害怕困难，勇敢向前。虽然有些工作是单手重复的，但这是磨练意志最有效的方法。我告诫自己认真完成每一项工作，把他当成公司对自己的考核。如果我做任何事情都遇到困难，我必须努力不放弃、放弃和坚持“战斗”只要有希望，胜利就一定属于我们。

在这个专业实习期间，我们走访了A公司和B公司，参加了两次讲座，从实践到理论，加深了对xx专业的了解，也深深感受到了与社会的联系。

作为学生，我们更关心的是对课本知识的理解。理论的优势是我们的特点，但如何理论联系实际是摆在我们面前的难题。对A公司和B公司的考察给了我们一个直观的解读。a公司建立了一整套符合国际标准的质量、成本和交付体系，其软件开发质量控制和过程改进能力达到了国际先进水平，秉承“以开拓意识创造新价值”公司的企业理念，不断跟踪国际先进的技术和管理理念，研究和提供高质量的软件产品和技术服务，不断为客户创造和提升价值。正是因为这种理念，其完整的价值链和细致的软件服务给了我们一个xx专业具体的实践经验。同时，B公司的参观让我们对中国物流企业的现状有了一个大致的了解，参观过程中不同仓库的设施选择和地面设置让我们懂得的不仅仅是理论。通过导师的讲解，我们对中国物流企业信息化有了一个大致的了解:中国物流企业信息化整体水平低是其信息化建设的核心问题。这包括:标准不统一，资源浪费严重；大型应用软件系统应用不广泛，应用水平低；现有的软件系统相互隔离，形成“信息岛”；信息化建设发展不平衡导致“信息差距”；硬件设备利用率不高，资源浪费严重；集成信息系统是物流信息化建设的必然趋势。

如果说前两次参观和实习给了我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座揭开了信息化和xx专业的神秘面纱。通过经验丰富的演讲者的ppt演示，我们了解了许多行业的信息化实施过程，以及将业务转化为xx专业活动的具体过程。现实中，一个简单的业务活动一旦被设计成一个成功的xx专业流程，就会涉及多个业务流程，整体实施过程复杂而艰难。鉴于国内xx专业还不是很成熟，各方面的支持还不够完整，国内xx专业的发展还是有限的。

作为应届毕业生，这次毕业前的专业实习无疑让我们对xx专业有了一个清晰的认识，这也是大部分xx专业学生最大的感受。

当然，实践中更多的是感情，包括学习，生活，工作。

就学习而言，专业实践更注重应用，更细致，更严格。作为应届毕业生，要想适合自己的工作，在实践中实现自己的理想，就必须不断提高自己的能力，更加专注于做事。

就生活而言，专业学习给我们展示的是不同行业的人的生活，不同行业的人把自己的行业融入自己的生活。这么一大群人的生活向我们展示了未来的人生前景，选择什么样的生活也是我们现在最重要的选择。一旦下定决心，就要开始为自己的人生做准备。胜利属于有准备的人。现在要为生活做准备，不断充实自己。

就工作而言，这次xx专业实习无疑给我们展示了多种职业，而作为应届毕业生，就业的选择是大多数人面临的问题。就我们xx专业而言，我们在面试中经常遇到的问题是“xx专业是做什么的？”可能大部分同学和我一样，对xx专业概念不太清楚，所以回答不好这样的问题。无论如何，努力工作的人令人钦佩，但他们联系的朋友说“多年的工作让我明白，这个社会的运转不是由勤劳的人控制的，而是由一群深深扎根于皇帝的政客和资本家控制的..认真负责的工作不是为了讨好业绩，而是为了培养自己的性格，为了自己，而不是为了老板”。

以上理解是正面的，也是我自己受益的主要部分，但个人认为，这次xx专业实习更多的是让自己意识到自己的不足。作为一个即将毕业的应届毕业生，通过这次实习，更多的是对大学四年的回顾和反思。融入社会，和学校的感觉完全不一样。只是进入公司的第一个月，大家还是把你当成新人。时间长了，公司领导拿你和其他同事比；当你开始经营一个客户时，这个客户会把你和已经做了很多年的销售进行比较。没人把你当新人，你却把你当一个正式有能力的人。

看着那些员工忙碌的来来往往，坚定的态度正在一点一点被铸造出来。一个被认可的人，首先必须是一个认真负责的人，一个认真负责的人走到哪里都能站的笔直。与经验和技术相比，这些都是可以积累的，并且可以随着时间的推移而成熟。但能否有正确的态度，因人而异，总有人觉得怕锁。我从来没有把现在的工作当成实习，我只是认定自己是在工作，不是在学习。我为了工作而学习，我为了更好的工作而学习。

总的来说，我们的实习还是挺成功的。每个人都学到了很多在校园里，在课堂上，在课本上学不到的东西，也学到了很多做人的道理，尤其是生活中的艰辛，找工作的艰难。

感谢这次实习，感谢这次实习的老师，感谢为我们赢得这次实习机会的领导。这次实习一定会让我的人生翻开新的一页！

实习类总结 篇13

社会实践能让走出校园的我们更好的接触社会，了解社会，加入到社会中，它有助于我们大学生更新社会观念，吸收新的思想和知识，同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学到的东西，比如与人的沟通交流能力。除此之外，社会实践还能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉进了与社会的距离，也开拓了视野，增长了才干，能更好的明确自己的奋斗目标。所以在实践结束后我做了如下总结：

1、要善于沟通。

作为一个销售的人来说，必须要学会与人沟通，不论他是什么人，其心情好与坏，必须要保证自己能够心平气和的向他解释他们所不明白的问题，同时要保证自己在解释问题的时候客户能够清楚的理解到你所说的还要他能够接受自己所推销的产品。

2、要有耐心和热情。

在工作的时候要经常微笑，这样会让那些客户感到很舒心，同时也会对你保持一种良好的感觉。在推销过程中，可能你会遇到一些客户并不想要你所推销的产品，甚至对你恶语相加，那时你必须要有良好的耐心，并且要有对这个实践的热情，否则你将永远不可能成功。

3、要勤劳。

机会不会自己上门来，所以要想成功就只有自己合理规划自己的时间，多出去向你觉得有可能需要这种产品的顾客推销。如果不勤劳的话，机会很有可能被你的各个竞争对手剥夺。所以必须要勤劳。

4、要学会寻找目标。

首先我们必须要明确的知道我们所推销的产品是什么东西，在社会上有什么作用，适合哪些群体使用。然后再根据这些在自己所在地的周围寻找自己认为需要这种产品的顾客，再向其推销。

5、要有严密的逻辑思维能力。

与客户谈判，技巧很重要，思维更重要，不管是当面，还是电话中，当客户抛出一句话时，我们没有太多的时间去反应，去思考，逻辑思维能力不够，反应不好，自然不能很好的回应客户，更不能套住客户的下一句话。逻辑思维能力，表现的是：我们的话语引导客户的思维，直至达到目的。目的是分阶段的，你的目的也许是约到客户见面；也许是达成合作；也许是快速打款；或者是要他购买你所推销的商品，不管目的是什么，永远记住我们的目的，思维才能跟着目的走。

当然有总结就说明同时我也意识到自己还有很多的缺点和不足。例如：有的时候不够主动，有的时候自己不想去，觉得出去也不一定成功的把产品推销出去；社会经验缺乏，有的时候思维短路，或者是因为自己紧张，亦或是其他原因，不知道如何和顾客沟通，冷场；心态不够沉稳

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的’组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。

1、扎实的专业基础：在校成绩不错，认真对待学业，努力学习专业知识，为日后工作打好基础。另外，还修了双学位—心理专业。

2、曾在院学生会宣传部担任干事，和励耘青年志愿者协会管院分会担任宣传部部长一职。能很好融入组织和与别人交流，友好相处。

3、为人开朗，积极；对事、对工作认真负责‘勤奋做人。

我在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，能脚踏实地地把自己的工作做好的同时协助同事把部门的工作完成！从事学校校长行政文员工作的一段时间以及在学校亲身作为言传身教的老师的过程中，逐渐锻炼出自己忍耐的性格，虽然有时候会犯错，我知道犯错是不好的，但是犯错之后我会积极地吸取教训，让自己尽量在下次能够避免同样的错误。有位前辈说得好“什么都不做才会什么错都不会犯”，我感谢每一次失误，让我慢慢改过，让我成长！同时，我感觉到了自己从校园出来以后的成长，从一个羞羞答答的女孩儿到要单独去应付很多的难题和亲身去面试其他的人，从一个对人事工作毫无认知的门外汉到逐步地能协助学校校长处理、跟进一些工作，这个过程除了很多来自领导和其他同事的帮助，我自己也在不断地努力。我知道前面的路还很长，我还要去经历各样的事，我会坚强、会很努力的去面对、去经历、去成长。

实习类总结 篇14

时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自我的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自我即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自我由知识、潜力、智慧等因素融合成的综合素质和潜力，为自我事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的好处。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对理解实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选取人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

再次，我要总结一下自我在实习期间的体会。

一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个十分和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原先理论跟实际是有很大的差距的。

二是用心进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，象我这样没有工作经验的新人，更需要透过多做多问来积累经验。个性是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够用心就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都就应合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生应对的无非是同学、教师、家长，而工作后就要应对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是思考自我的事。

感激学校给我们这次宝贵的实习经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。透过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义——从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。