一、心态的调节
暑假是个跨度比较长的复习阶段,这时候天气也很热,对于还呆在学校自习室复习的同学,在闷热的环境下看书,激素分泌会增加,那么大脑很容易处在亢奋和焦躁状态,一焦躁复习效率就会下降,会显得没有学习状态,这也是难以避免的。大家遇到这种情况,可以适当的给自己放松几分钟,出去自习室外转转,乘凉吃冰,看看远处的风景,和研友们聊聊最近的电影,音乐,劳逸结合,张弛有度,学习效率才会提高,才会更有精力去应付紧密的复习节奏。
在这个阶段,你必须能坐得住冷板凳,必须能熬得过寂寞。经常见到一些同学,复习到了一半的时间,就已经开始心神不宁、焦躁不安,甚至感觉自己要坚持不住了,怎么办?这很正常,你可以适当调节自己,适当激励自己,适当压迫自己,但你千万不要触动“放弃”那根弦,否则你就完了!每年参加考研的学生如过江之鲫,而真正坚持到最后,心态平稳地坐在考场并自信地考完最后一门的,可能都不到总数的1/4.如果你能挤进那1/4的队伍里,你已经取得了最大的胜利。
二、计划的制定
对于考应用心理硕士的同学,可能要面对十几本的专业课书,还要兼顾英语和政治的复习,没有一个合理有效的学习计划,看书就会很盲目,也难以保证复习进度。在这个时候,全天的时间都可以用来复习,那么我们的计划实施起来受到的干扰也会变小,制定一个高效的复习计划,按部就班,复习起来就会如鱼得水。
建议大家首先制定一个长线的复习计划,以考研的日期为截止期,在这剩下的6个月里,你需要完成哪些任务,什么时候完成,最终要达到什么目的,这些都要心中有数。还要制定一个阶段性的复习计划,在暑假这个阶段,你的专业课要看到什么程度,英语要做到哪年的真题,政治要看到哪个地方。同时计划也要细化到每周每天,每天都要严格执行自己的复习计划,这样才能保证长线的计划顺利完成。
一个良好有效的计划是成功的一半,一点都不假,纵观每年考上的成功学子,都有一个制定计划并且坚决执行的素质和能力。对于跨专业刚开始复习的同学来讲,老师建议大家每天可以多花点时间在专业课上,政治可以等到9月份再开始复习也不迟。可以每天早上起床背1个钟头的单词,看3个钟头的专业课,下午的时间交给英语,每天下午可以安排一篇阅读,做完以后要细致的分析文章,而不仅仅是对答案。晚上可以再看两个钟头的专业课,这样每天的专业课复习有5个钟头的时间,足以看完两个章节的内容。暑假2个月基本可以过完一遍专业课,为后期的做题和冲刺都预留了充分的时间(vip学员按照自己辅导员计划走即可)。
三、专业课复习重难点
应用心理硕士的考试参考全国大纲,每个院校自主命题,有些院校有指定的书单和考试的侧重点。所以老师建议考这个专业的同学,暑假首先要定好报考院校,再根据这个院校的考试科目和要求针对性的复习。院校信息大家可以通过报考院校的,考研教育网,或者师兄师姐那里获得。
要重点掌握的科目:
普通心理学,发展心理学,社会心理学,实验心理学,心里统计学,管理心理学,变态心理学这几门课。第一遍复习的同学要做到理解,第二遍复习的同学就要开始做笔记,把每门课的框架体系建构起来。专业课的复习一定要把握住重点去复习,有的放矢,而不是每门课都地毯式的去搜索,那样是不可取的,也是没有效率的。
《普通心理学》的重要性毋庸置疑,其中的基本概念,事实和理论都需要识记,复习到很熟练的程度才行。其中意识和注意,感觉和知觉,记忆,思维,情绪情感,人格,能力都是考试的重点。记忆部分的难度主要体现在大量的`实验上,这部分内容可以结合实验心理学看,情绪和情感主要是理论部分难度较大,对每种理论的提出者,主要观点都要掌握。选择题考查形式大多是给出现象或问题,用心理学理论解释,或者反过来,给出理论,问可以解释哪些现象。如果以简答题或综合题的形式出现,就要展开来具体分析了,一定要结合理论。
《发展心理学》这门课知识点非常琐碎,需要我们去细细的梳理这门课的知识点。在对发展心理学中的基本概念和理论掌握时,重点的概念和理论最好能记忆,次要的则能再认即可。考察的重点主要是在第四章婴儿期到第八章成年和老年期,这五个年龄阶段在认知、语言和社会性这三个领域发展的特征、理论以及涉及到的经典实验。这门课经常考的是知识的应用,可能以选择题和案例分析题的形式出现。所以对概念和理论一定要会用。
《实验心理学》在整个心理学学科体系中算是难度较大的一门课,主要考查实验方法和实验设计能力。前者包括了实验设计、实验范式和经典的实验,主要在选择题中考查;后者就是自己设计实验,或者对给出的实验能看懂和会分析,一般是大题中考查,最后一个综合题中涉及。我们在开始看书时,以理解为主要目标,一定要看懂课本。对于实验设计以及实验范式中的条条框框都能明白;经典实验的实验者、实验方法和结论要清楚。在此基础上,后面看书时进行训练和模仿,遇到书中的例子或实验设计题目,自己先思考怎么做这个实验,理论假设、实验方法和步骤、统计方法,假设结论各部分都要考虑周全,再去看经典实验或答案是怎么做的,通过这种练习提高实验设计的能力。
《心理统计学》主要分为描述统计和推断统计两个部分,相对而言,推断统计要比描述统计重要,考题中选择多考察的是描述统计的内容,综合题喜欢考察推断统计的内容,特别是假设检验的原理和方差分析。建议大家开始学习心理统计时,重点解概念和统计方法。可以先不做题,而是结合例题理解统计方法,之后再自己做题练习,理解概念和方法,如此反复进行从方法到题目,从题目到方法的螺旋式复习。另一方面,建议大家不要把大量时间花在计算题上,尤其是复杂的计算题上,因为这是心理学考试而非数学考试。考试规则不要求考生带计算器,那么肯定不会出现需要大量计算的统计题。所以要注意计算量小的统计方法,理解原理,适当做题。
《社会心理学》这门课内容贴切生活,相对来讲比较容易理解。考试的重点主要是三个部分社会思维,社会影响,社会关系,考试的题型也大多都是综合题,要求你能用社会心理学的知识去解释社会热点问题和一些常见的社会现象。所以大家在看这门课的时候也要多思考,结合生活中的例子去消化这门课的知识。《管理心理学》是专硕考试的重点,北大,华东师大每年考试都会考到很多管理心理学的内容,所以应用心理硕士的同学要熟练掌握。这门课的学科体系非常清晰,分为四个部:管理哲学,激励理论,领导理论,组织理论。涉及的理论非常多,这就要求大家在理解的基础上要重点去记忆。每种理论不仅要知道基本的概念,还要知道应用到组织中的原则和方法。
《变态心理学》这门课考试的重点在于不同障碍的诊断,原因和治疗上。焦虑障碍,心境障碍,人格障碍是这门课考察最多的地方。我们在复习的时候不仅要结合着案例去诊断每一种障碍,还要知道这种障碍的起因和治疗方法。最好自己把每种障碍类型分类整理出来,然后再以不同的心理学流派为主题整理出每个流派对这些障碍的原因解释和治疗方法。
所以,现在同学们在复习准备的时候一定要利用好每一分每一秒。
制定详细周密的学习计划
这里所说的计划,不仅仅包括总的复习计划,还应该包括月计划、周计划,甚至是日计划。努力做到这一点是十分困难的,但却是非常必要的。我们要把学习计划精确到每一天,这样才能利用好每一天的时间。
当然,总复习计划是从备考的第一天就应该指定的;月计划可以在每一轮复习开始之前,制定未来三个月的学习计划。以此类推,具体到周计划就是要在每个月的月初安排一月四周的学习进程。那么,具体到每一天,可以在每周的星期一安排好周一到周五的学习内容,或者是在每一天晚上做好第二天的学习计划。并且,要在每一天睡觉之前检查一下是否完成当日的学习任务,时时刻刻督促自己按时完成计划。
方法一:规划进度
分别制定总计划、月计划、周计划、日计划学习时间表,并把它们贴在最显眼的地方,时刻提醒自己按计划进行。
方法二:互相监督
和身边的同学一起安排计划复习,互相监督,共同进步。
方法三:定期考核
定期对自己复习情况进行考察,灵活运用笔试、背诵等多种形式。
分配好各门课程的复习时间
一天的时间是有限的,同学们应该按照一定的规律安排每天的学习,使时间得到最佳利用。一般来说上午的头脑清醒、状态良好,有利于 背诵记忆。除去午休时间,下午的时间相对会少一些,并且下午人的精神状态会相对低落。晚上相对安静的外部环境和较好的大脑记忆状态,将更有利于知识的理解 和记忆。据科学证明,晚上特别是九点左右是一个人记忆力最好的时刻,演员们往往利用这段时间来记忆台词。因此,只要掌握了一天当中每个时段的自然规律,再 结合个人的生活学习习惯分配好时间,就能让每一分每一秒都得到最佳利用。
方法一:按习惯分配
根据个人生活学习习惯,把专业课和公共课分别安排在一天的不同时段。比如:把英语复习安排在上午,练习听力、培养语感,做英语试题;把政治安排在下午,政治的掌握相对来说利用的时间较少;把专业课安排在晚上,利用最佳时间来理解和记忆。
方法二:按学习进度分配
考生可以根据个人成绩安排学习,把复习时间向比较欠缺的科目上倾斜,有计划地重点复习某一课程。
方法三:交叉分配
在各门课程学习之间可以相互穿插别的科目的学习,因为长时间接受一种知识信息,容易使大脑产生疲劳。另外,也可以把一周每一天的同一时段安排不同的学习内容。
考研暑期复习计划的重要性,想必大家心里都很清楚,但是谈到具体的实际操作,很多人都唉声叹气,更有甚者,花费很大的心思制定了一个看似天衣无缝的学习计划,但是却没有真正实施,因为自己根本不知道怎样才能达到计划的要求。
一、分清问题的主次
不管是在职考生,还是全职复习的在校生,要确保学习计划的有效执行,除了要保证每天的工作和在校课程之外,每天要做的第一件事情就是完成对于考研复习最重要的任务,直到自己完成它。然后以同样的方式做第二件重要的事,然后是第三件,依此类推。
二、有效执行学习计划的实际操作
至于实际的操作方法,就是在每天清晨开始执行整日的日程安排之前,先用荧光笔标注出今天最重要的事情。比如说对于在职考研的`研友,每日的8小时工作属于不得不完成的任务,没有必要特殊关注;而在所有的关于考研复习的任务中,如果最薄弱的是“英语阅读和数学的综合题”,那么大家就应该用荧光笔在日程表上标记出来,使它们高亮显示。
每日根据当天的具体情况,给既定的任务安排优先次序,在发生突发事件而时间不足时,可以先完成最重要的任务。这样即使最终没能完成日程表上的所有安排,自己仍会觉得满意。因为至少在做次重要的事情之前,已经完成了最重要的任务,最大化地利用了一天的时间。
总体来讲,想要成功完成每日的任务,达成考研成功这个目标,以下几个要点是必须在执行阶段把握的:
1.每天早晨,用荧光笔标记出一天中最重要的事,努力先把它们完成。
2.遇到困难或忧虑时,要不断给自己心里暗示,激励自己坚持下去,用于解决问题。
3.积极处理意外发生的事,要能够顺应改变。
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复习方法和计划:
(1)5月至9月:第一轮复习。每天坚持5-6小时。看书要细,不要放过任何细节。看完一节的书,再做《辅导讲义》上的题,如果还有时间再做各科的《医学考研真题解析》。第一轮复习完,可能会忘掉80%。但是基础肯定是有了。
(2)10月和11月:第二轮复习。主要看第一轮在书上划过的和《辅导讲义》上的知识讲解。然后做《同步练习》。
(3)12月至考前一周:第三轮复习。主要做《历年真题精析》、《模拟试题》和北医绿皮书。加起来共有30套题。每天一套,大约1个小时就可以做完。2个小时改错。然后再从头看书,主要查这段时间做题中自己有问题的知识。如果有时间应该再把《辅导讲义》上的知识点看一遍。
(4)考前一周:复习《同步练习》以及《历年真题精析》、《模拟试题》和北医绿皮书这30套题中做错的题。考前那天晚上要复习历年真题。
注意事项:
(1)基础三门课内涵大、外延小,投入产出比更高。
(2)一定不要从头一题一题往后做,而应该做完一门课再做一门课(a型b型x型)。推荐顺序:生理、内科(包括诊断)、生化、病理、外科,因为生理和内科是一个知识系统的,病理和外科是一个知识系统的,生化跟两边都不相关。
(3)多选题:先固定一个选项,提高正确率。比如d项肯定不选,那么abc三项的组合只有6种可能。多选题每年有4至5道全选,两项、三项、全选比例接近2:1:1。多选题重在排除,而不是优选,所以尽量多选,少排除,但慎重全选(全选在生化、外科骨科中比较多见)。
(4)病例题:外延大,但是区分度小,经常要用“极端法”病例题重在诊断。外科喜欢出在普外科和骨科,内科喜欢出在肺炎、缺血性心脏病(心绞痛、心梗)、溃疡病、胰腺炎、肾炎、糖尿病等。
(5)《考试大纲》后的附录有近三年的真题分析和难度系数。可以查一查每道题的难度系数,但是不要以难度系数为标准,而要以自己“确定”“拿不准”为标准。记住难度系数小于0.3的题,一般都看似简单,但是都事陷阱题,特别容易想当然。一共180道题,能够“确定”的题和“拿不准”的题应该保持在2:1。
(6)不可能把180道题的考点都回忆起来,所以考试时切忌求全尤其乍看题时,容易犯蒙,先跳过去不做,等这一科的题做完再回来重做。尽量先回忆后分析,最后再蒙。
能不能看得进去书不再于你看多久,而在于你有多专注。手机,社交都可能分散我们的注意力。
刚开始看书的时候我总是无法安下心来,后来我使用了番茄时间法,以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练,我从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。
复习要重视背诵,背诵的关键在于框架。我考的专业课二的名词解释占据了半壁江山,加上专业课一和英语政治,要背诵的量其实很大,只默读或者只背诵其实都是不够的,还需要最终落实在纸上,在检查背诵效果时我会用思维导图法。
比如专业课二的很多名解,如果默写下来也有二三百字,如果一天默十个基本半天就过去了,时间根本不够,但是每个词画一个思维导图出来,不仅能帮你节省时间,还能把知识点和框架在你的头脑里又梳理了一遍,还能提高背诵的效率,让我在有限的时间内记住了大量的名解内容。
我相信每个人都在营造一座能量场。考研是一件大事,有两个事情要选对:一个是复习的场所,一个是与你同行的人。因为我人在南京,所以考研复习的场所我选在了南京最好的大学——南京大学的自习室。
南大自习室本身就有极强的学习氛围,虽然自习室里的人我一个都不认识,但我只要一走进教室,就能感受到每个人身上散发出来的强烈求知欲。在这种能量场中,我想偷懒都不好意思。
其次,选对同行的人。我是没有研友的,但我朋友很多。很多朋友知道我考研的消息一直鼓舞着我,让我非常感激。也有一些人,经常会说些让我沮丧的话,打着为我着想的借口让我放弃考研,每次聊天都会告诉我考研多不容易,考上几率多小,我年龄多大之类,喋喋不休的传递负能量,甚至还会把他们自己家长里短的琐事与烦心事告诉我。
当时我选择了远离这些消耗我能量的人,保持与高能量者联系,因为考研已经够累了,你不能再找一个让你不开心的人为伍。
所以,考研选择同伴时一定要擦亮眼睛,找到一个与你共奋斗的人,你会每天斗志昂扬的向目标靠近;但遇到负能量爆棚的人,将会让你的考研之路疲惫不堪,如果遇到,一定要让这种人离你远一点,千万不要不好意思,不顾你的感受就打击你的人也不会是你真正的朋友。
这里的催眠不是让你快速入睡,而是为了目标的自我暗示。
考研是一场持久的心理战,每年考场上都有缺考放弃的人,所以如果你的内心够强大,那么你将在考研的长跑中赢在起跑线上。如何能坚持跑完考研这场马拉松?你需要的也是两件事:明确的目标以及坚定的信念。
考研的目标我想每个人都很明确,但是坚定的信念不一定每人都有,我们需要的就是进行自我催眠,对于我而言这个方法是有效的。比如我每天都会想象中传的样子,以后在中传的生活,每天想的是我已经成为了中传的研究生而不是我希望成为中传的研究生。
有时人的思维真的很奇妙,当我强烈的'渴望,所有的事物都会顺着我所渴望的做出回应。比如我想实现快速背诵,那天就恰好朋友给我电话聊到思维导图法;甚至我觉得特别孤独的时候,突然教室出现一只小野猫躺在我旁边作伴。
最神奇的地方在于,正式考研的前5天,我得了很严重的流感,头痛又咳嗽。我不敢吃感冒药,因为吃完会犯困,那时我在背政治的最后四套卷,没时间允许我犯困。于是我烧了一大锅姜汤,一边喝一边告诉自己喝完立马就好,结果喝了两天姜汤真的完全好了。
和我一起感冒的人却没有那么幸运,那个同学就在不断跟我抱怨考研前怎么那么倒霉肯定考不好之类,后来结果证明,她真的没考好。考研之后我看了电影《超体》,联想之前发生的一切,感觉有时人的意念真的很奇妙。
这个方面比较旁门左道~也是逼不得已我才发明此法的。考研期间我发现每天学习效率最高的时候都是自己开始饿的时候,所以我实践了一下,发现少吃碳水化合物会让人更加清醒。
于是,我每天中午都会少吃或者不吃主食,晚饭的时候更惨,有时一杯豆浆一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷,吃的太少肯定不行,所以我就在每晚复习结束大吃一顿补充能量。
总的来说三餐的分布就是早餐吃的比较多,中午选择丰富的菜肴外加少量碳水化合物,晚餐就随意吃点,这样不仅为了节省了复习时间,也提高了我复习效率。当然,此方法因人而异,如果有胃病或者低血糖的人就不要尝试了。
之前我借鉴的是时间表复习法,就是每个时间段复习固定科目。后来我发现这个方法并不适合我,因为有时我看书比较随性,专业课书看到意浓时根本停不下来。
所以我就采用了任务分解法,把每天的学习任务写下来,比如今天要写完艺术基础三道大题,写一套英语模拟题,做完三页政治题之类。每完成一项任务我就在任务本上打勾,如果能提前完成任务我会奖励自己一杯奶茶之类,没有完成的话我就熬夜坚持做完再离开教室。这种方法让我每天都有收获,并见证了自己从量变到质变的学习飞越。
一、蓄积能量阶段
就像一盏台灯要发光发亮就必须要进行充电一样,考研英语要想成功就必须得夯实基础。基础薄弱的同学更应该及早进行复习。单词和语法是英语的基础,建议大家在初期复习阶段每天抽取2个小时进行复习。现在市面上出售的太阳城考研英语系列丛书,它是专门针对基础薄弱的考生量身定做的嫁衣。我大概翻看了一下这些资料书,结合考研复习计划的话,相对来说还是比较实惠的。
英语大纲要求掌握5500左右的单词量。因此,刚开始的阶段,也就是背单词和学习语法的阶段。大家都知道纯粹的背单词是多么无聊的一件事,而且效果还不是很好。但是大家同样也知道背单词贯穿于考研复习的整个过程。但是我觉得只要方法到位了,其实背单词并不难。我看到《考研圣经》这本资料中的解析做的很全,像我这种英语不怎么好的学生都能看的懂,它的句子解析结构特别的清晰详细。看着看着让我突然间想到了高中时候李阳在我们学校开疯狂英语的宣讲会时说道,英语要学好的唯一办法就是读,我就想着如果我把这些阅读背了下来,那我就把语法和单词二个老大难问题就解决了,况且有了如此详细明了的句子解析,简直是再好不过了。于是,我就这么愉快的决定去背这些优美的句子了。
这就每天六点多起床拿着解析部分站在学校的小树林里背起了阅读,并且每天坚持至少背10句,就这样子坚持到第一个阶段完。其中还贯穿着有学习英语真题,感觉自己好像无意间认识了好多单词,后来做起英语阅读就顺溜多了。
二、转化能量阶段
当台灯蓄电以后,它必须将电能转化为光能才能带给人们光明。大量的单词和语法积累之后,大家就要注意啦,多做真题,反反复复的去做,之前用的《考研圣经》不只是可以巩固词汇,我觉得它真正的价值就是体现在这一部分的。
经过第一阶段的学习之后,相信你也会总结一些规律和适合自己的方法去更好地复习。比如:最适合自己的背单词方法和学习英语的最佳时间等等。第一阶段我们背诵了大量的阅读真题,不仅帮助我们积累了大量的单词和语法,它还帮助我提升了阅读速度和做阅读的正确率。归根结底,还是因为有第一阶段的对《考研圣经》中真题的背诵。和背单词一样,做真题阅读要贯穿考研复习之路的始终。做每一篇阅读都应先看题目和选项,把重要的人名,时间,原因等等选项中涉及的问题做标记,然后再看文章,有的放矢,带着任务去阅读,会发现很多段落和题目无关,省略不读,细读跟选项有关的段落。这样一遍下来基本上解决3道题,剩下的两、三道题常常考察对文章整体思路和中心意义的把握,这就要重点阅读开头和结尾两段,一般的题目不会超出这样的思路。题目做完以后,不要着急再往下做新的篇章,要把这篇文章细看一遍,不会的单词要查阅记录,更重要的事把每个出题点细读一下,揣摩出题人的意图和角度,这样这篇阅读才算完成。如此一路下来,水平自然而然就提高了。 除过阅读之外,完形填空也让人比较头疼的一项,它是考察大家对词汇、语法、结构和习惯用法的理解掌握,一般失分较多。做这一部分时,要迅速将文章浏览一遍,基本把握文章的逻辑和信息要点,要关注首尾两段,各段的首句和“关键词”。完型是考研的第一道题,答得不理想,会直接影响到后面的阅读,建议把完型作为最后一道题。一般来说是这样子的,但是由于以上较好的复习计划,本来薄弱的基础得到了巩固,一般的单词和语法也就不会太难的,所以不用害怕的。
三、能量爆发阶段
这一阶段建议大家开启小宇宙爆发模式,真题当然不能少做,还是要反反复复的去做。查缺补漏,模考演练,保持状态是这一阶段的重中之重。
继续保持每天背单词和做阅读的好习惯,保持良好的心理状态,给自己留出特定时间模拟考试,真正体验考试的感觉,确定自己的答题顺序,合理的分配时间。但是仍以真题为主,模拟题没必要大量做。只是单纯的做这些未免有点太浪费时间了,最好是能够抓住一切可利用的时间。由于之前的复习中并没有好好复习翻译和写作,所以这一阶段要进行翻译和写作的强化训练。每天抽出二个小时来练习翻译和写作。因为有了《考研圣经》背诵阅读的基础,各种单词和句式简直是如喷泉一涌而出。当然全面的了解考研真题作文也是很有必要的,以便于知己知彼,百战不殆,当然你也可以选择直接背诵真题作文原文。习计划则是很有必要的,一定要慎重对待呀!
考研英语阶段应该如何复习,才能安全渡过?
首先,单词是王道,一切对于题目、选项的认知一定是建立的对单词的认知之上的。千里之行始于足下,对于考研英语而言,我们可以说千里之行始于单词!而对于单词,其实广大考生的难题就是怎么背下来,怎么记住单词。这时候,一本好的单词书的选择就尤为重要了。对于单词书的选择,老师提示大家一定要选择对于单词分类比较清楚的,比如有核心、基础词汇的分类,有词根词缀法助记,并且配有真题例句就比较好了。选择好单词书,就是背单词的漫漫长路了,各位考生在背单词的过程中一定不要急于求成,对于单词的熟练度一定是考一遍遍的记忆和强化的,没有三遍左右的单词记忆过程,大家很难做到在考前能把所有见过的单词烂熟于心。在这里,老师推荐大家可以用一些适合自己的记忆单词的方法来辅助记忆,比如词根词缀记忆法,最科学最系统的记忆单词的方法。在之后的文章中,老师也会为大家展开来讲解。
其次,在准备考研英语的过程中,除了要过单词这一关,很多考生会忽略了语法的学习。那么对于考研语法,其实不像高中语法一样令人头疼。因为考研语法不会考察的那么琐碎、细致。考研语法在考研英语大纲中已经明确规定了考什么、不考什么,各位考生进行有针对性的复习即可。
最后,考研不是你一个人在战斗,在漫漫考研路上,中公考研的老师会一直陪伴着同学们的左右,为你们解答考研路上的各种疑惑,祝同学们考研成功!
1、制定计划,遵照计划,及时总结修正
计划很重要,需要有一本专门的记事本来记录你考研的全过程,做到“向前看回头望”。要有整体宏观的计划,还要有细化到每一天每一时间的计划。有些辅导班会大致介绍几月到几月是干什么,什么时候是迷茫期、怀疑期、自信期什么的,我觉得这个因人而异吧~确实会经历几个过程,不同的过程要有不同的计划来调整自己的状态。
强调几点吧,首先,不要好高骛远不切实际,但也不要低估自己的潜力合理。我身边有的同学计划天天订,但没有一次彻底执行完的,这样就失去了计划的意义,还会让自己很懊恼,觉得自己没有毅力。其次,至少一个月总结一次,怎么总结,对照上个月的计划,完成了哪些,哪些没有完成,怎么修正,调整后再制定下一个月的,目标什么重点什么调整什么。最后,执行力。关键的关键重要的重要,这项没有全部化为空谈。
2、学习方法
读了十几年书了,每个人都有适合自己的方法,要思考动脑子,考研是体力活千万别偷懒,但要尽量做个聪明人提高自己的效率别埋头死干,及时调整。
对于每一门课的细节上简单说一下,因人而异。
数学
教科书基础很重要,第一遍要仔仔细细的掌握概念,最好把书整理成属于自己的笔记,对后面的复习很有帮助,同时简单作些课后题目恢复记忆和熟练度,这项工作一般最晚7月应彻底完成,否则后面时间会紧张。
接下来,选一本辅导书进行提高,思维过渡到考研题型模式,我自己在复习过程中,这块时间没有利用好,这一阶段没有掌握好就决定了你后面会给自己留下多少漏洞。还有,千万不要赶进度,重要的是你所花时间复习的东西真正掌握了多少,这个掌握没那么简单,是刨根问底的掌握。哪怕你最后这本辅导书没看完,但你看过的全掌握了,一样能考出满意的分数(这里不针对想拿满分的人)有的人习惯第一遍的基础复习和辅导结合起来看,这样也可以。
后一阶段,做真题。这里很重要强调一点,真题每一套都要严格按照考试时间3小时考场规则不翻书来做,这样的训练对之后考场的心态很有帮助,当时我的学长就因为没有这样做,考场上心态调整得很不好。后面心态中会再讲。一天做好,第二天要分析试卷,分析到什么程度,这道题考的什么知识点,这个知识点错了,是知识点没掌握好还是心态问题,以前类似知识点做过的题拿出来看,总结这道题的解题方法过程,下次遇到类似的题烧成灰你都要认识,记住不会有那么多粗心,不要给自己找借口要刨根问底。这样做下来14套卷子,你会发现自己不仅把握了考研出题的规律补了知识点的漏洞,也逐渐调整好了自己的心态,是一条快速提高的捷径。
最后,卷土重来查漏补缺,具体看个人复习程度而定了。
英文
单词2、3月或者更早的时候就可以开始背了,坚持反复,一遍一遍,通过阅读记单词,阅读中遇到的单词更容易记住。到了11、12月要是再捧着厚厚的单词背就有点傻了,那时候重点就不是这里了,如果那时单词还是没记住,那也没办法了,那个时候是抓分的时候,不是抓最基础的时候,要考虑投入与产出的比例问题。
我英文基础不好,真题做了四遍,没有做很多其他的阅读,一开始复习就做了真题,开始觉得很难,有时一下午就只能分析一篇阅读,但后来觉得是有提高的。很多老师和考研的过来人都强调真题,考研英文100分,没有听力,阅读和作文就占了80分,阅读的重要程度很明显。考研英文和四六级也有很大不同,重视对长难句理解的'考察,考得都是很细节的地方。对于真题,要做到真题中阅读每篇的生单词都查出来,自己总结段落大意文章主旨,每道题为什么选为什么不选从原文中找到要有理有据,文中的每句长难句都要分析结构能翻译出,最好能写下来。和数学真题一样,要留几套真题按考场时间考场规则做,注意做题顺序。
作文,基础好的可以稍微晚一点再准备,主要也是背一些好的文章句子,平时多积累,考前做一些模板的训练。
政治
我政治起步晚了一些,十月中旬才开始看第一边,后面就觉得时间比较紧张,9月开始差不多,也不要太早,太早也没必要。我用的是红宝书,建议不要自己傻看书划没有效果,不管你用的是哪本参考书,多利用网络资源,听好老师的课,边听边划,可以帮助理解节约时间提高效率,理解为主。政治也并没有想象那么枯燥,真的学懂了哲学和政经还是有点意思的。
最后阶段要背,否则50分的主观题是写不出来的,根据串讲辅导班的重点背,理解记忆不是死记硬背。个人认为不要等到考前1、2周才背,那个时候心里会发毛的,会有遗忘但还是建议早一点背,我当时就太自信背的晚了很多内容来不及记。
时政,不用着急背,这完全是可以依靠应试手段的,我当时大三的时候就开始看报纸,现在想想很傻没必要,时政到时辅导班有资料网上的总结也是铺天盖地,听听看看就可以了,考得都很简单,基本送分。
专业课
专业课最好能在复习之前,先做几套历年的真题,一般专业课的试卷都是所报考的学校自己出的,难易程度有差异。这样做一边有助于你了解他的难度,不要错在起点合理规划分配专业课应该再占用的复习时间。方法根据不同专业有差异了,多和师兄师姐老师沟通,说不定有些意外收获,但关键还是靠自己。
复习过程中这几门课在时间和精力的投入上千万不要犯平均主义的错误,要抓住主要矛盾和矛盾的主要方面;另外,复习的时间要和考试时间尽量保持一致,上午考数学,那数学的复习时间就尽量安排在上午,下午考英语,那就要适应下午看英文的习惯,这样有利于考场发挥。
20xx考研学习计划
序号 复习阶段 数学 英语 政治 专业课
1 预备期
(12、1、2月) 45% 45% 0% 10%
2 基础复习期
(3、4、5、6月) 40% 40% 0% 20%
3 强化复习期
(7、8月) 35% 35% 10% 20%
4 真题训练期
(9、10月) 35% 30% 10% 25%
5 模拟演练期
(11、12月) 35% 35% 10% 20%
6 考前调整期
(1月) 25% 25% 20% 30%
1、预备期(12、1、2月)
重点复习科目:数学、英语、专业课
学习时间分配:数学45%、英语45%、专业课10%
复习参考书: 数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版
英语:词汇及基础阅读书
专业课:准备好报考院校规定的该专业参考书目
本阶段任务:
数学:完成大学数学课本(高数上下册、线性代数、概率论)的浏览,做到能够基本理解数学概念,基本能够背诵公式,课本上的题目要会作
英语:主要是词汇的记忆,在原有基础上扩充词汇量,可做程度简单的阅读理解
专业课:以浏览、通读的方式对所要考的专业课进行初步了解
2、基础复习期(3、4、5、6月)
重点复习科目:数学、英语、专业课
学习时间分配:数学40%、英语40%、专业课20%
复习参考书: 数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版、李永乐考研数学复习全书、线性代数辅导讲义、基础复习660题(课本+课后习题+辅导书)
英语:郭崇兴词汇系列、阅读理解同源100或其它词汇书及阅读书
专业课:报考院校规定的该专业参考书目
本阶段任务:
数学:高等数学(上下册)70%,线性代数10%,概率20%,掌握各知识点和大纲基本要求,每章节的课后习题必须做至少一遍,辅助练习辅导书籍上的习题
英语:熟记大纲要求的考研词汇,具备一般程度的阅读理解能力,并不断提高阅读速度和准确度
专业课:第二轮,熟读教材,将基础知识掌握扎实
3、强化复习期(7、8月)
重点复习科目:数学、英语、专业课、政治
学习时间分配:数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%
复习参考书: 英语:阅读理解、长难句、写作等专项训练书籍
数学:考研数学复习全书、线代辅导讲义及其他专项练习书籍
政治:基础复习书籍
专业课:报考院校的规定参考书目
本阶段任务:
数学:复习全书再做一遍。目标:初步建立框架体系,更深入的掌握各知识点
英语:了解考研的命题思路和重点,重点突击,专项强化
政治:首先熟读教材,将基础知识掌握扎实。再根据今年大纲,分清主次内容,重点分
明,对整体复习屡清思路,掌握教材脉络构架
专业课:进行第三轮全面复习,要细、全、慢,无论你觉得多么枯燥还是如何难懂都要坚持看完
4、真题训练期(9、10月):
重点复习科目:数学、英语、专业课、政治
学习时间分配:数学35%、英语30%、政治10%、专业课25%
复习参考书: 英语:历年真题
数学:历年真题
政治:练习题
专业课:报考院校的规定参考书目
本阶段任务:
数学:通过近十年或十五年的真题练习,熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况
英语:通过近十年或十五年的真题练习,熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况
政治:熟知(记)基础知识、提炼要点和精华,加大练习量,通过做习题加强、巩固记忆,对热点问题实时分析,加深对问题的理解
专业课:熟练掌握专业书籍各知识点并做大量练习
5、模拟演练期(11、12月):
重点复习科目:数学、英语、政治、专业课
学习时间分配:数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%
复习参考书: 英语:模拟题
数学:400题或其他模拟题
政治:练习题
专业课:报考院校的规定参考书目和报考院校的历年真题、笔记、课件,最新的专业课考试大纲
本阶段任务:
数学:通过模拟演练检验自己的真实复习水平,熟悉考试内容、形式
英语:通过模拟演练检验自己的真实复习水平,熟悉考试内容、形式
政治:加大练习量,通过做习题加强、巩固记忆,对热点问题实时分析,加深对问题的理解,也可做做历年真题
专业课:潜心研究历年真题,大致了解试题的难易程度、命题的形式、出题的特点
6、考前调整期(1月)
重点复习科目:专业课、数学、英语、政治
学习时间分配:数学25%、英语25%、政治20%、专业课30%
复习参考书: 英语:把之前的复习资料再翻翻,重点看看自己比较薄弱的项目
数学:把之前的复习资料再翻翻,重点看看自己比较薄弱的项目
政治:最后四套卷、20天20题等
专业课:历年真题、专业课课件、专业课笔记
本阶段任务:
数学:看总结的东西,做一套真题,查漏补缺,保持良好状态,迎接考试
英语:研究真题,知道每道题为什么对了,为什么错了,发现出题人的意图,摸清出题人的思路。看作文模版,背闪光句子
政治:模拟考试,查漏补缺。通过模拟考试,感受临场气氛,检查复习效果,调整好考前心态和精神面貌
专业课:整理和升华阶段,再次研究历年真题,勾划考试重点,模拟考试
1、拿出单词书,用手把单词后面的中文翻译蒙住,看英文单词是否认得,在两秒中之内认出,证明这个单词你已经很熟悉了,可以不再理它。两秒之内认不出来的或者印象很模糊的又或者根本不认识的,请你用彩色笔在这个单词上做好记号。
2、第一轮背单词时候,一天背半个小时,在结束这半个小后,请去买些色纸(要有一定硬度,方便携带),将它们剪成均匀的小长条形,然后把你用彩色笔做了记号的单词抄在上面,色纸有两面,一面写英文,一面写中文,把它们放在一个小袋子里。在去上课的途中、下课的途中、课间,去吃饭的时候,都翻出来背背,只看英文一面,看能不能快速反应出中文意思就可以了,如果不行,再看中文。这样,时间就化零为整。(注意:考研只要求你看到英文单词能够快速反应,不用做看着中文回想英文单词的这种训练。)
3、第二轮、第三轮背单词,也要一天背十几分钟的单词书,同时结合“卡片法”。一个单词有无数个意思,只记它的第一个意思,其余意思,在做真题的时候你会碰到,那时候再背也不迟。同时背下一个单词的几个意思,记忆负担大,效率不高。
1、有的放矢,抓重点
做事情要有重点。眉毛胡子一起抓,往往事倍功半。什么是有的放矢的抓重点来复习呢。当你拿起上一年的纲后,以它为低级目标。用一天时间快速过滤掉你会的单词,剩下些自己曾有浅薄印象或是完全陌生的单词。这些所剩单词就是你下一步重点记识的重点。找到了自己薄弱环节后,集中精力重点攻克,做到有的放矢的完成学习目标。
2、短期计划,重实现
有了要攻克的目标词汇后,要有计划的进行记忆。建议制定几个小计划去完成。例如,将一天的复习计划分成上午、下午、晚上复习计划。上午背40个单词,下午背30个单词,晚上背20个单词(依个人能力确定单词数目)。第二天一早起来把头一天的单词浏览记忆一遍,加强记忆。第三天早晨把第一天和第二天的单词再加速的浏览记忆一下,以此类推。你的单词量将会像滚雪球一样越来越多,越来越实。
3、不畏量大,重次数
不要担心自己制定的词汇记忆任务大,要对自己有信心。快速背,并不断重复记忆。将一轮记忆分成若干小轮,滚动记忆。这样做的好处,不但可以提高效率,也可较快的提高你的记忆力。记住,记忆超长的人是很少的,所以不要畏惧任务量大,更不要担心自己的能力与智商,每个人记忆的强度和结果都是在次数的升高中实现的。所以,如果你认为自己还没记住,那是因为你重复记忆的次数还远远不够。
4、看似无功,实有效
无论你的英语听力水平如何,你都要听英语。也许你认为这是无用功,其实不然。请把MP3好好的利用上。一方面你可以选择自己感兴趣的英语阅读或歌曲进行下载,另一方面把所背单词尽量自己录进MP3,这样做的好处,不但走路的时候都可以听,练习了听力,最重要一点是帮你形成语感的同时也消化了单词。你信不信,一段时间后,如果你坚持这样做,你的英语进步程度一定会比不这样做的同学明显许多。
5、避免哑巴英语
很多人学英语许多年,可依旧只能达到哑巴英语的水平。为什么会这样?心理作用使很多人怯于张口去说。把英语说出口的好处想必不用详说。但是方法却要提一下。也许复习时间的紧张让你没有张嘴与其他人交流外语的机会,但是一定要去读。让自己听到自己的声音。你可以对着复读机“鹦鹉学舌,然后进行纠正,你也可以每天抽出一小段时间大放嗓门来读。你的英语口语和水平真的会在你的坚持与努力下提高,不信,你可以尝试一个月。
1.关注各招生单位的招生简章和专业计划,调整专业课复习计划。
2.认真回顾暑期强化笔记,启动习题练习。
3.政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。
4.秋招正当时,这段时间要稳定心态,不要被周围不相干的人和事过多地打扰,安心地备考。(四)冲刺阶段(2016.11-12) 1.对各门课的知识进行认真的梳理,有效地整合,在头脑中形成对整个章节的知识框架图。
2.开始进行考场模拟训练,每天固定时间做整套试卷。3.每天要抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。
4.这段时期可能大家都进入了复习疲倦期,要知道这是很正常的,不用过多地感到焦急,可以适当出去走走。
(五)考前一周
1.突击强化记忆每门课老师预测的重点大题。
2.做一套真题,按照考研时间的安排,模拟实战。
3.好好休息,调整心态,平和地去对待考试。(六)特别注意每周固定一天作为休息时间,不到这一天不休息,到这一天一定要休息。二、英语全程规划(一)基础阶段(3月-6月) 1.学习目标:完成至少1轮的单词背诵,巩固语法基础2.阶段重点:英语单词、语法
3.复习建议:(1)英语每天抽空背背单词,建议时长0.5-1h;不管是用单词软件还是传统词书,不管是用词根词缀还是死记硬背,最重要的是每天都背。积累到某一天时,你会发现好多文章都看得懂了。(2)英语基础不牢的童鞋,应该花点时间复习语法。语法知识能帮助你在读文章和翻译时更加流畅、对文章意思把握得更准确。
(3)多看看新闻,关注时事热点。近年来的英语作文和阅读都是涉及到热点话题的。(4)不建议大家在这个阶段做习题集。(二)强化阶段(7月-10月) 1.学习目标:熟读并详细分析近10年真题2.阶段重点:真题真题真题,重点是阅读
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发布时间:2023-06-18
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