亲爱的老师和同学们:
大家好!
春天悄悄地快步离开,夏天灰蒙蒙地来到这里。随着天气变得越来越热,人们想到的第一个摆脱夏季炎热的方法是在水中游泳。水虽然是生命之源,但也蕴含着无尽的危险,可以促使人们提前结束这短暂的生命。游泳?这是一项非常健康的运动,但有些人选择河流、水库和池塘等危险区域来获得暂时的舒适。就这样,死亡慢慢接近他们。
每年这个时候,学生溺水事故频繁发生。虽然老教师家展每年都会给我们进行安全教育,但也有同学不以为然,说“什么溺水事故,怎么会发生在我们身上?”平时注意就好。“这种想法是错误的,大家都知道,但是有人做出了不可挽回的事情。
很久以前,一个小学生不知道就离开了学校,来到了
附近的一个河塘里游泳,却因突如其来的抽筋在水里挣扎。学校那边,老师发现人数不对时立刻联系家长,和老师们一起寻找。一位渔民告诉她们,一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当老师们刚到那里时,小男孩已经沉入水底。
老师们心急如焚,立刻打电话报了警,经过两个多小时的努力,孩子被打捞了上来,通过医生现场鉴定,该学生是溺水身亡,因在水里的时间太久,已经无法判断死亡时间了。电视台还特别播出了这篇报道,电视里,那个小男孩紧闭双眼,躺在木板上,黝黑的皮肤显得格外耀眼,他的母亲眼圈红红的,蓬头垢面,脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词,不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的'奶奶说:从孙子出事为止,她就没吃过任何东西,她无法接受这个现实。
当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时,不禁热泪盈眶,是呀!溺水身亡,不仅是你自己失去了宝贵的生命,还伤害了你最爱的人,让大家为你流泪,让你的父母因你而痛苦!你忍心这样做吗?这个故事,是我对死亡充满了恐惧,是我对生命有了新的认识,使我更加爱护生命。
有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;有人说,生命是一江春水,历经岩险滩,仍奔腾东流;有人说,生命是一颗小树,经历风雨磨难,仍茁壮成长……而我却说,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们,我们国家的未来和希望,我们一定要珍惜现在的生活努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的的人生,让我们行动起来,预防溺水,珍爱生命!
谢谢大家!在;我们不能预知明天,但可以把握今天。我要说,有梦想,更要有行动。努力吧!
老师们、同学们:
大家上午好!今天我讲话的题目是《真爱生命预防溺水》。
天气越来越热,暑期即将来到。在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。据调查,在中国,平均每天有近150名因意外伤害而失去生命。意外溺水是青少年意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
8、当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
最后祝同学们健康快乐、平安。谢谢大家!
正心以为本修身以为基——健康的心理对学习的重要性
莎士比亚说,“如果做好心理准备,一切准备都已经完成”。高中阶段是人生中非常重要的学习时期,学业负担重,承受压力大,因为这个时期的我们不仅面临着严峻的高中学业压力,而且经受生理发育和心理发展所带来的困惑。因此,要想在高考这场没有硝烟的战争中,成为笑到最后并且笑得最甜的那一个,我们不仅要有强健的体魄,还要有健康的心理。为此,我有以下几点建议:
第一:嘴上千言万语不如胸有雄师百万。
世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。人在成长的过程中,总会有烦恼的侵袭,但著名诗人汪国真说,“你之所以烦恼,是因为你还有选择的权利”。好的心态,能让我们在高中三年的努力事半功倍。这就需要我们专心致志,专注于每一分每一秒,沉下心来学习。不听风就是雨,看到别人在刷题,内心就十分焦虑,想在题量上赶超别人,导致做题多,但收效甚微。毕竟每个人的情况都是不一样的,没有必要因为别人去赶路。保持良好的心态,按部就班地完成自己的任务,自然胸有成竹。
第二:既要有横向比较又要有纵向比较。
“这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的”,亨·奥斯汀如是说。对于每一次周考、月考、期考的成绩我们应当用正确的态度去看待,考好了不骄傲,考差了不气馁。此外也要正视他人的成绩。高中阶段,我们总会听到很多人的吐槽:“你看某某怎么进步那么快?”“他怎么突然变得那么聪明?”其中的羡慕之情溢于言表。但与其临渊羡鱼,不如退而结网,我们既要在和他人的横向比较中找到奋斗的目标,又要从和自己的纵向比较中汲取前行的动力。请转变观念,不要质疑自己的好,不要艳羡别人的强,付出踏实的努力,保持良好的心态,才会让你笑到最后。
第三:既要善于自我调节又要学会做情绪的主人
健康的心理必须有自我调节能力,在高度紧张的学习压力下,我们不免有时会情绪崩溃,这就需要我们学会自我激励,学会控制负面情绪,对自己负责,对他人尊重。要学会疏导,学会做情绪的主人,不要沦为情绪的奴隶。毕竟,笑望青山山亦笑,哭临碧水水亦哭。
同学们,不是所有的春天都没有忧伤,不是所有的秋天都充满忧愁,健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,我们要做好战胜各种困难挫折的心理准备。最后,我想说,心理健康,踏实努力,无畏挑战,成功必定有你有我。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
而今发奋,志在千里
光阴似箭,岁月如梭,我们处在高一年级最后的学习阶段,即将迈进高二的学习征程。紧张的第二次月考已落下帷幕,成绩是否尽如人意也已成为过去式。考试是帮助我们清楚认识自身问题的最佳途径,而我们应注重的是考后反思。考试过程中是否粗心大意,抑或是某个知识点没掌握全面,针对这些问题,在平常的练习中,我们要弄清楚每一题甚至每一个选项的本质,碰到类似的题不要认为熟悉就跳过不写,切实做到题题都是新题,题题都是重点题,如此以往,相信我们一定会取得的理想的成绩。
亲爱的同学们绿色,我们都即将面对更加繁重的学习任务。我们不仅要始终保持清醒的头脑,下定决心,去争取一个又一个进步!我们还应整装待发,打起精神,勤学苦练。我们要有“头悬梁、锥刺股”的毅力,更要有“不破楼兰终不还”的坚定信心。我们要注意学思结合,考练结合,日积跬步,以致千里。切实做到不预习,不上课;不复习,不作业;不限时,不训练。做到课课成功,日日成功,月月成功,在即将来临的高二学年里继续乘风破浪,扬帆远航。记住,乾坤未定,你我皆是黑马!
最后,诚挚祝愿高三学子高考金榜题名,漳平一中再创辉煌!
心燃明灯,一往无前
”日月忽其不淹兮,春与秋其代序。”转眼间,我们距离高考仅剩短短二十天了。三年前踏入一中校园的场景恍如昨日,而今天我们便即将踏进高考考场。“十年磨一剑,今朝试锋芒。”在最后的冲刺阶段,我们该如何调整好自己的心态,提高学习效率呢?在此我想提几点建议。
首先,我们要有严谨的态度。”多学一分钟,未来会不同。”距离高考仅剩二十天,我们更要有严谨的治学态度。“行百里者半九十。”越到最后的阶段,我们更需要认真对待最后的复习考试,将每次考试的错题进行整合归类,补缺补漏,跟着老师的步伐,将考点知识熟记于心,迎战高考。
其次,我们要有必胜的信念。要相信,十多年的寒窗苦读,我们已学识在胸;要相信,无数的模考已为高考铺垫,我们对高考已驾轻熟路;要相信,前有九龙江后有高明寺的漳平一中,是人杰地灵的学习圣地,再加上老师们的辛勤付出和同学们的努力拼搏,必会为高考胜利打下良好的基础。
最后,我们还要有从容的心态。距离高考仅有短短二十天,许多同学会感到紧张、迷茫与不知所措。但是,无论我们多紧张,时间也不会为我们而停止。唯有一往无前,方有蟾宫折桂。面对高考,我们需要有”泰山在前而不见,疾雷破柱而不惊”的气魄。唯有从容不迫,方有高考成功。
“大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。”二十天后,我们必将华丽蜕变,如蚕破茧,如花绽放!让高三的我们,心燃明灯,在高考成功之路上一往无前吧!
上面这些就是网小编为大家精心整理的星期一高中国旗下的演讲稿精选8篇,希望对大家有所帮助!
老师们,同学们:
大家早上好!
时光飞逝,上周日刚刚结束的百日誓师大会,意味着初三的同学们离中考只有整整一百天了,除去各种节假日甚至不到一百天。中考,意味着三年美好而又紧张,辛苦的初中生活的结束,是对三年学习生活的总结,也是我们人生路途中的第一个加油站。考好这一场考试,一个全新而广阔的平台会展现在你眼前,一条更宽的人生道路会在你面前平铺。因此它的重要性也就不言而喻了。
初三,在同学们眼中成为了辛苦的代名词。课堂上和课间的奋笔疾书成了常态,你常常可以看见初三食堂里排队的同学都在拿着历史书复习;体育课也像噩梦似的,大家训练的肌肉酸痛,有时楼梯间传来一片哀嚎声已不足为奇……初三当然辛苦,但我们应摆正心态,以一颗积极的心和顽强拼搏的精神来迎接这一个个挑战。孟子说:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”我们何尝不把自己当作那个将被上天赋予重任的人呢?
前些天我在读者上看到了这样一篇文章:有一个黑人小姑娘,出生时因早产而差点丧命,4岁时患了肺炎和猩红热,她的左腿因此而瘫痪了。9岁时,她努力脱离金属腿部支架而独立行走。13岁时,她勉强可以比较正常地行走,医生认为这是一个奇迹。就在那一年,她确立了自己的理想,那就是成为一名跑步运动员。她参加了许多比赛,可每次都是最后一名。所有的人都劝她放弃,但是她还是坚定而刻苦地训练着。终于有一天,她赢得了一场比赛。此后,胜利不断,直到在每一场比赛中获得胜利。她的名字叫威尔玛鲁道夫,美国体育史上充满传奇色彩的人物,人称“黑色羚羊”,是1960年罗马奥运会3枚金牌的获得者。当她以惊人的速度第一个到达终点时,人们用掌声表示对她的祝贺,更向她投以钦佩和赞许的目光。她的成功不仅是因为她的心中充满了希望,更源自于她那顽强的毅力和不懈的努力。
因此,迎接中考所面临的困难又算的了什么呢?只要坚定目标,并积极地做出各种尝试,成功就离你不远了。100天的时间对于你漫长的人生路途微不足道,可对于现在却是举足轻重的,哪怕是一分一秒的努力,都有可能在六月的考场上派上用场。那时坐在考场上的你,一定会感谢现在努力奋斗的自己。所以,请为你的初中生活画上一个圆满的句号,不要留下任何遗憾,不要让悔恨的阴霾遮蔽了美好的.明天。中考结束的那一刻,希望全体初三同学可以骄傲的大声说:“今天,我以青春为荣,明天,青春以我为傲!”
我的演讲完毕,谢谢!
三一文库(演讲稿范文/国旗下演讲稿
星期一国旗下发言稿——释放你的创造力
亲爱的老师们同学们:
早上好!
我是初二(7)班的金灿灿。数年前,比尔#8226;盖茨曾经发表了一次关于“释放你的创造力”的演讲。今天,我也在这里,以相同的主题,做一次国旗下的讲话。
这个世界正在以一种奇迹般的速度改头换面,通过电视,网络,杂志,获得知识已经不再是难事了。但是,人们的另一种能力——创造力却没有以相同的比例增长。因为并不是所有人都具备从所获取的知识当中得到启发,从而创造出属于自己的崭新事物的能力。
而这种能力——创造力却恰恰是如今社会急需的能力。是知识使人成才,但“天才”与“庸才”的分水岭却是创造力的高低。
顾名思义,创造力是指产生新思想,发现和创造新事物的能力,是人类特有的一种综合性本领。它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。例如创造新概念,新理论,更新技术,发明新设备,新方法,创作新作品都是创造力的表现。
它同时也是一系列连续的复杂的高水平的心理活动。它要求人的全部体力和智力的高度紧张,以及创造性思维在最高水平上进行。
在许多人心中,创造力完全来自非逻辑思维,比如形象思维,想象力,发散性思维,逆向思维,非常规思维,直觉力等等。所以他们就认为:训练创造力,必须抛弃理性的逻辑思维,然后多去做一些诸如脑筋急转弯一类的题目。
他们还认为:我们目前所受的教育,是扼杀创造力的罪魁祸首。学到的知识越多,创造力就越弱。
实际上,创造力与理性思维密切相关。人类的创造力寓于理性思维之中,而不是之外。比如说,德意志民族就是世界上最理性、最严谨、行为也是最古板的民族。
他们的逻辑思维能力非常强,但是,德国人也是世界上最富创造力的民族之一。在近代史和现代史上,大部分大哲学家和思想家是德国人——黑格尔,马克思,康德,叔本华,尼采,海德格尔,莱布尼茨。的人还有爱因斯坦,是德国犹太人。
这些事例,深刻地说明了创造力与思维力,特别是理性思维力之间的密切关系。
老师们,同学们,早上好!
近日,江阴市教育局下发了《“行规教育—五小行动”系列教育活动的通知》,要在全市中小学生中开展“五小行动”——“光盘小行动、尊长小行动、整理小行动、守序小行动、遵时小行动”。“五小行动”是江阴市中小学生的统一行动,江阴市行规教育示范学校的评比将会以“五小行动”为突破口采取现场、电视暗查等方式进行督查。下周一(11月18日)江阴市将对我校进行德育现场督查,结合我校的实际情况,我们要做到以下几点:
1、光盘小行动,倡导节约文化。我们要有节约意识,养成节约习惯。我们要用餐不浪费,珍惜粮食;要节约每一度电,教室无人时及时关灯,教室光线充足的情况下及时关灯(天气好的时候第一节课下课就要主动关灯),放学后要及时关闭饮水机电源和总电源;要节约用水,及时关紧水龙头;要节约用纸;爱护公物等等,这些都是节约文化,是我们绿色生活所倡导的。
2、尊长小行动,倡导礼仪文化。我们见到老师要面带微笑,主动问好;能主动跟父母谈心交流;遇见同学、朋友要微笑点头示意;待人接物常用“你好”“谢谢”“对不起”“不客气”等礼貌用语;升旗仪式上态度严肃、精神饱满、国歌嘹亮。这些都是文明素养的基本要求,有利于塑造优雅文明的自我形象。
3、整理小行动,倡导整齐文化。整齐文化就是要求我们在教室内自己的一张课桌做起,桌面整洁干净,物品摆放有条理,课桌前后左右整齐划一。上课时,桌面上只留相关书籍,桌椅前后整洁。教室内追求“三度”:黑板、地面的洁净度;课桌桌面的整洁度;书柜书籍摆放的整齐度。教室内有整理箱的要摆放整齐,整理箱上不要放其他东西,更不要把书本直接放在地上,显得杂乱。在宿舍里要求个人内务要求整齐划一,规范整齐,地面干净整洁。事实证明,保持在一个平净、明朗、整洁的环境中学习和生活,更有利于效率的提升,更有利于专注力的提升。
4、守序小行动,倡导秩序文化。集会、出操、就餐排队要有秩序,不讲话;在公共场合绝不喧哗,不随地乱扔乱抛;课间文明休息,不追逐吵闹,不大声喧哗;文明出行,遵守交通规则。我们一起构建文明有序的良好环境。
5、遵时小行动,倡导惜时文化。我们要遵守时间,准时到校,遇到特殊情况要事先向老师请假;要珍惜自修、晚自修的时间,不做与学习无关的事,保持教室的安静;寄宿生要继续保持“晨读”的习惯,抓紧点滴时间背一点书,早上要准时集队,不迟到。我们要能将自己的时间合理的分配,从“要我学”的泥潭里走出来,高效的利用时间,成为“我要学”的典范。
同学们,把每一件简单的事做好就是不简单。很多人,不屑于做具体的事,不屑于小事和细节,总盲目地相信“天将降大任于斯人也”。孰不知能把自己所在岗位的每一件事做成功,做到位就很不简单,一件简单的小事情,所反映出来的是一个人的责任心。希望同学们从小处着眼,细处入手,从身边小事做起,弘扬中华民族优良传统,塑造优雅、文明的高中生形象,为实现自己的人生理想,勾画未来美好蓝图打下一个坚实的基础。
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