吸烟检讨书

吸烟检讨书【篇1】

校园吸烟的检讨书：反省错误

尊敬的校领导、班主任：

大家好！我是一名高中生，我写这封检讨书，是为了反省我在校园里吸烟的错误行为。我深感自己的所作所为不仅违反了学校的规定、伤害了自己的身体健康，更是对他人的不尊重和不负责任。我深感愧疚和内疚，决心彻底改正这一错误行为。

首先，我想向学校、老师和同学们道歉。学校给我们提供了优美的学习环境，为我们创造了良好的成长平台，悉心培养我们的知识、品德和能力。然而，我却对这一美好的环境不予珍惜，选择了违背规定的行为。我向学校、老师道歉，因为我辜负了他们的期望和栽培。我向同学们道歉，因为我曾给他们造成了不好的榜样。我深知，我的行为让大家都对我失望，这让我十分自责，我会竭尽所能去弥补我的错误。

然后，我要深刻反省对自己健康的伤害。吸烟是一种对身体健康十分有害的行为，烟草中的尼古丁和其他有害物质对人体造成的伤害是不可逆转的。我虽然只是一个年轻人，但我也十分清楚吸烟对身体的危害。吸烟能导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等，严重影响身体的健康和寿命。我再次为我对自己的不负责任行为深感后悔，我决定从现在开始，坚决不再吸烟，并努力拒绝身边的诱惑。

此外，我也要反思自己对他人的不尊重。校园是一个共同学习、共同成长的地方，每个人都应该被尊重和关爱。吸烟不仅对我个人有害，还会对他人造成被动吸烟的伤害。我曾在校园中吸烟，不仅仅是忽视了自己的健康，更是无视了他人的权益。我十分后悔我曾对他人的生活质量造成了影响，我也感到十分内疚。我愿意向受到我吸烟行为影响的同学道歉，并保证他们从现在开始不再受到我的吸烟行为的伤害。

最后，我要表达我对自己的承诺。我深知改正错误不仅仅是说一句道歉那么简单，更需要付诸实际行动。我郑重承诺，从现在开始，坚决戒除吸烟，拒绝身边的诱惑，重新做一个有责任感、有担当的学生。我将尊重学校的规定和老师的教诲，珍惜学习的机会，为自己、为他人、为社会做出积极的贡献。

我非常感激学校领导和班主任给我反思的机会，并接受我的检讨。我相信，通过这次检讨和反思，我会通过自己的努力，改正自己的错误行为，并成长为一个积极向上的好学生。

最后，再次对我的错误行为表示深深的反省和道歉，再次向学校、老师和同学道歉，希望大家能够给予我改正的机会。

此致

敬礼！

高中生 XXX

吸烟检讨书【篇2】

舍友吸烟检讨书

尊敬的辅导员：

您好！我是某大学一名来自XX系的学生，我写这封检讨信是针对我宿舍的一位舍友长期吸烟的问题。首先，我诚挚地向辅导员和宿舍管理员致以最诚恳的道歉，我深感对此次事件给予您们的困扰表示惋惜，并对我的行为给您们带来的不良影响表示道歉。

我宿舍的舍友小明从大一入学以来就开始吸烟，而且并没有意识到吸烟对健康的危害以及对室内空气的污染。我曾多次与他进行过劝说与沟通，希望他能够意识到吸烟对我们整个宿舍的安全与卫生造成的影响。然而，很遗憾的是，他对我的提醒置之不理。

首先，长期暴露在烟雾中给我们的身体健康带来了极大的危害。烟草燃烧所产生的二氧化碳、一氧化碳和有害颗粒物等物质，直接影响到我们的呼吸系统。经常吸入烟雾会导致气管炎、支气管炎等呼吸道疾病，并且可能增加患上肺癌、心脏病等疾病的风险。烟草烟雾还含有许多有害物质，如致癌物质苯、铅、汞等，对我们的身体健康造成细胞和器官的损害。我们要远离二手烟的危害，保护自己的身体健康。

其次，吸烟行为对宿舍的卫生和安全形成了严重威胁。烟雾中的有害物质会残留在空气中，使室内空气质量下降，对我们的身体健康产生潜在危害。烟雾也会附着在室内物体表面，如窗户、墙壁、床上用品等，长期累积会导致黄褐斑、油烟等问题，严重影响宿舍的整体卫生状况。此外，烟头的不慎引发宿舍火灾的风险也增加了，给我们的生命安全带来潜在威胁。

在这里，我对我的态度和行为表示悔过和反思。作为一个宿舍成员，我没有充分尊重和体谅其他舍友的权益和健康需求，也没有积极劝导和改善整个宿舍的环境。在未来，我将深刻改变自己的态度，对面临的问题和困难采取行动，促使舍友意识到吸烟对健康和环境的影响。

首先，我将主动进行更加耐心和坚定的劝导和沟通。我会更加友好地与小明交流，耐心向他解释吸烟对我们身体健康和宿舍环境的危害，并分享一些相关的科学研究和数据，希望他能够对吸烟行为进行反思和改变。同时，我也会在身边的朋友圈子中宣传吸烟对健康的危害，提醒大家珍惜自己的健康，呼吁大家共同维护宿舍的卫生和安全。

其次，我将积极寻求帮助与支持。我会与宿舍管理员和辅导员进行交流，向他们请教如何更好地进行劝导和引导。我相信他们有丰富的经验和有效的方法，能够帮助我更好地解决这个问题。同时，我也欢迎舍友们的意见和建议，共同寻找问题的解决办法。

最后，我将以身作则，树立积极健康的生活方式。我会尽量避免各种不良习惯，比如熬夜、嗜好，以示对健康的重视。在宿舍生活中，我会提倡健康的生活方式，鼓励舍友们一起参加各种体育活动和文体娱乐，培养充实有意义的生活方式，减少对吸烟等不良行为的依赖。

再次对我舍友的吸烟行为给您们造成的麻烦和困扰表示最深的歉意！我会立即采取措施，督促舍友改正错误，并为整个宿舍营造一个良好的学习和生活环境。感谢辅导员的关心和支持，愿意接受相关的处罚和教育，从而改正自己的错误。

诚恳的学生：XXX

吸烟检讨书【篇3】

亲爱的老婆：

您好!

我错了!我真的错了!我现在才发现忤逆你的话是多么的错误!我不该不听你的话抽烟我应该乖乖的听话!所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。

所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。

一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。

二、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。

三、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。

四、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系!

最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，尿都想出来了!宝贝老婆大大。你就原来小的这一次错误吧!

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

吸烟检讨书【篇4】

尊敬的[对象姓名]:

首先，我深刻认识到吸烟对身体健康的危害，同时也认识到自己吸烟的行为对伴侣造成的困扰和伤害。我对我的行为感到非常后悔，以下是我的认错检讨：

1. 我应该意识到吸烟是一种非常不健康的习惯，不仅会影响自己的身体健康，也会对伴侣造成不良的影响。我不应该将吸烟作为一种娱乐或者消遣的方式，而应该将注意力放在更健康的活动上。

2. 我认识到我的行为已经对伴侣造成了困扰和伤害，我应该为我的行为负责并采取积极的措施来改变我的行为。我将停止吸烟，并尝试寻找其他更健康的方式来满足自己的需求。

3. 我将认真倾听伴侣对我吸烟行为的批评和建议，并认真思考如何改进我的行为，以更好地维护我们之间的感情和关系。

最后，我再次对我的吸烟行为表示深刻的歉意，并承诺将采取积极的措施来改变我的行为，以更好地为我们之间的感情和关系做出贡献。

此致

敬礼

[你的名字]

吸烟检讨书【篇5】

作为一个吸烟打牌的人，我深感自己的行为给自己和他人带来了不良影响。在此，我写下这篇检讨书，对自己的行为进行反思，并严肃承诺改正。

吸烟是一种不良的行为。我承认自己吸烟的行为无论对自己还是他人都有害，因为吸烟会导致各种疾病，特别是肺癌等威胁生命的疾病。此外，吸烟也会影响到周围的人，包括家人、朋友、同事等。二手烟对他们的健康同样造成危害。因此，我深感自己的行为对他人的不负责任。

打牌是一种娱乐活动，但要有度。我承认自己的打牌过程中喧哗和过度放纵是不应该的。我们应该把握好时间，避免影响到周围的其他人。我们应该尊重对方，遵循规则，健康地享受娱乐活动，而不是醉生梦死地打牌。

在此，我深刻反思自己的行为，并严肃承诺改正。我将尽一切可能，戒烟戒酒，拒绝吸烟，遵循规则，合理合法地享受娱乐活动。我将在日常生活中做出具体的行动，如缩短吸烟时间和量，合理安排打牌时间，注意其他人的感受等。

最后，我想发出一个呼吁。希望所有的吸烟者和打牌者像我一样深刻反思自己的行为，认识到这些行为的害处，并积极改正。希望家人、朋友、同事们也能善意提醒身边的人，让我们共同营造一个健康的生活环境，共同呼吁更多的人加入到保护生命健康的行列中来。

吸烟检讨书【篇6】

您好！

对不起，作为一名当代中学生，我做出了不符合我行为身份的事情，因此让班级蒙羞。我为此感到深深的歉意，我不并不是合格的中学生，甚至可以说不是一名合格的学生。别的学生都是在这个时候正在教室积极的复习着，而我还躲在厕所。吸烟是一种并不健康的行为，会对我们正在发育的造成危害，也正是因为如此才禁止未成年人吸烟。而我却全然不顾身体的健康以及会造成的恶劣影响，吸食着香烟。不仅仅对我自己的身体造成了危害，还让来厕所方便的同学吸到了二手烟，更是在班上造成了一个非常恶劣的影响，让全校知道了我们班出了我这么一个祸害，也导致我们班良好的名声被我给败坏了。

吸烟其实以前我也并不会，也并不喜欢，但在一群损友的教导下，让我也学会了。并从此一发不可收拾，从一开始抽他们散给我的烟，到后面自己买烟抽，这一切堪称是我一步步走向深渊的步伐。我很后悔当初在他们劝导我引诱我的时候没有做出一个正确的决定，反而听信了他们的蛊惑，尝试了起来。如果他们给我的是毒品呢，那我一辈子的人生可以说都毁了。我现在的所有决定都是必须要慎重在慎重的，因为我做的每一个决定都会影响着我未来人生的路。我不想我因为一时的糊涂浪费了我美好的青春，让我的后半辈子都活在悔恨中。未来的路还很远我的人生还很长，如果因为我的吸烟导致我身体变差了，那我真的是要后悔死。也很感谢发现了我抽烟的错误行为，如果不是被您发现了指不定我还会接着抽，在接受您一番义正言辞的教导后，我也算是彻底醒悟了，并对我之前的行为感到深深的内疚和自责。这不仅是对我自己身体的不负责更是辜负了我父母以及老师给予我的信任。感谢老师在我即将踏入深渊的时候又一把把我拉了回来，让我能够立刻意识到自己的错误，并且我也愿意改正我的错误。我以后一定和那群损友保持界限，和优秀的人在一起，能够让自己也变优秀，同理和顽劣堕落的人在一起待久了你也会变成那样，这也就是近朱者赤近墨者黑的道理吧。

希望老师您能够原谅我这次犯下的错误，我以后一定改正，好好学习，做一个对社会有用的人。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

吸烟检讨书【篇7】

吸烟抓包检讨书

尊敬的校领导、亲爱的老师和亲爱的同学们：

大家好！我是一名高三学生，在这个特殊的时期，自己却犯下了一个极为严重的错误，我烟瘾犯了，也一不小心被同学们抓到，我感到非常后悔和愧疚。在此，我写这篇抓包检讨书，向大家诚心忏悔，并保证以后不再犯同样的错误。

吸烟，本是一种不健康的行为。年少时，我钻进了朋友圈的一段小圈子里，他们中有吸烟的，我也不由自主地跟着吸了起来，享受那股浓浓的烟草香。渐渐地，我发现自己离不开烟草，每天放学后，第一时间就是找个角落，点上一根烟，深深地吸进肺里，仿佛与世界瞬间隔绝。这痛痛快快的感觉曾经让我觉得自己很酷，很有个性，却不知道这个行为已然融入我生活的每一个角落。

当我被同学们抓住吸烟的瞬间，我脑海中猛地一片空白，整个人彷佛置身于尴尬的漩涡之中。那一瞬间，我才意识到我所犯下的错误是多么荒唐可笑。我是一个哪怕是一点小事情都不敢背着家人做的人，可我居然忍不住抛弃了自己的准则，违背了自己的原则。我不甘心，也不应该就这样败给了自己，犯下一个又一个错误。

吸烟，它是多么毁灭人的健康啊！各种各样的有害物质在烟草燃烧时释放出来，深深地侵害着我们的喉咙、肺部和心血管系统。吸烟不仅会引发许多呼吸道、循环系统疾病，而且还导致口臭、牙黄、呼吸急促等一系列生理问题。最可怕的是，烟草中含有许多致癌物质，长期吸烟不仅容易患上肺癌，还会增加罹患心脑血管疾病的风险，甚至危及生命。

但更令我愧疚的是，我给同学们树立了一个很差的榜样。作为一名学生，我应该以身作则，守护自己的健康，积极向上地学习和生活。可我在抽烟的同时，让身边的同学们误以为吸烟是时尚，是面子，是成熟的象征。我深知，作为同学之间相互学习和交流的一个环境，我不应该给他们错误的引导，我应该引起大家对吸烟这一有害行为的重视。

充满忏悔和自责的我，立下了坚定的决心：从今以后，我将彻底戒烟，重新做一个健康有自信的人！我将从改变自己的生活习惯做起，每天坚持锻炼身体，增强我的体质，远离烟草的侵害。我还将尽一切可能帮助我身边的同学们戒烟，引导他们走上正确的人生轨道。我要向他们展示，生命的光荣在于担当和负责，只有拒绝诱惑并锲而不舍地追求梦想，我们才能真正成为一个优秀的个体。

吸烟抓包，对我而言是一次警钟长鸣。我要以这个事件为契机，重新审视和评估自己的人生观、价值观，从根本上找出问题所在，并及时纠正。我要告诉自己：在成长的过程中，总会有各种各样的陷阱和诱惑，艰难困苦成就伟业，方能凤凰涅槃。真正成熟和有品质的人，是在诱惑和困境面前，能够自律和选择正确道路的人。

最后，我衷心感谢家长和老师们对我的关心和支持，同时，我也向同学们真诚道歉，希望你们能给我一个改过自新的机会。我发誓，我会改变，我会努力成为一个对社会的发展有所贡献、对学校的建设作出贡献、对家庭的光荣的人。我相信，只要我们肯向前，坚韧不拔，一定能够改变自己的命运，创造美好的未来！

谢谢大家！

吸烟检讨书【篇8】

敬爱的老师：

西二504宿舍的成员们，关于寝室违规使用烧水棒一事。作为寝室一员同时也作为一名班干的我，在此向宿舍管理老师对整个事件作出必要陈述和深刻的检讨。

在生活中，舍友们偶尔使用烧水棒，舍长也时常提醒：这是严重违反校规的事。但我们并没意识到问题的严重性。现在明白平时的一语告之并不能从根本上解决问题。以后我们将严格要求自己对宿舍用电的规定。

通过这件事，我深刻地认识到自己的不足。现在明白，作为一名班干，这既是对自己的不负责任也是对同学们的不负责任，更加辜负了各老师对我的信任。使用违章电器有很多危害，如性能下降，耗电大效率低，可靠性差，安全系数低，有触电危险，易跑冒滴漏，操作不灵活，磨损严重，噪音大，无故障运行时间，短服务不到位，折旧快，保值能力差等影响。这种行为的结果损害了多方的利益，在学校造成了极其不良的影响。

没有起到一个学生干部应该发挥的作用我深感愧疚，对于在所在寝室出现类似违反学校相关条文的事情。深刻的意识到我们所犯错误的严重性，也理解了宿管和学校领导对此事的重视。为此，我们深感内疚和惭愧。我们辜负了老师对我们的殷切希望，辜负了同学们对我们的信任，辜负了宿管的教诲。我们再次向老师们和同学们进行诚挚的道歉。

同时，我们相信经过这次事情的教训都会有所觉悟。我们会一起努力一起进步。首先便是做到与学校一切条文规定看齐。今后，我们一定要本着吃苦耐劳的精神，以学校的规章制度为准则来约束自己的行为。我们保证，这种违章用电的现象再也不会在我们寝室出现！对于这次违规行为，我们已深刻意识到自己的错误，并意识到了事态的严重性，我们认真记握手批评教育，并进行了深刻的反思和总结。我们将以此为戒，自觉遵守相关规定，提高相关消防安全意识，防患于未然。希望学校学院老师能够给予我们一个改过自新的机会。

最后，我们要向有关领导、负责人致以莫大的歉意。要您们在百忙之中抽时间了解关心此事我深感抱歉。在此我向您们保证：类似此类事情绝不会再次发生。希望党组织原谅并加大监督考核！

检讨人：

日期：

吸烟检讨书【篇9】

尊敬的老师：

我是你的学生：xx。今天我就吸烟行为写下这份检讨书。

吸烟危害健康，不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

吸烟检讨书【篇10】

今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带，被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害；往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习。

俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

在901班我担任班长，我知道身为班干部就应该以身作则，起带头作用，严格要求自己，帮助老师把班级治理的更加完美。在班级管理方面，我有很多失职，但是从今开始，我会慢慢改变自己。我不会说请老师相信我，因为我会用实际证明我会做到。在班级管理时，因为我的冲动，造成了一些同学对我产生了怨恨的心理。其实我也不愿意这样，我也希望和每个同学搞好关系，但是事实是这样，我们谁也改变不了。我希望同学们能理解我。同时，我对个别平时关系蛮好的朋友的冲动，我求你的原谅。

吸烟检讨书【篇11】

尊敬的班主任老师：

对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

此致！

检讨人：XXX

XXXX年XX月XX日