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中国舞四级教案(优选十二篇)
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，此时此刻我们需要开始做一个计划。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编收集整理的小学舞蹈兴趣小组活动计划，欢迎大家分享。
一．教学目的和任务：
舞蹈教学是促进体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的`一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
二 训练时间：
每周一下午2:20-4:05
三．训练地点：
学校舞蹈房
四．每月教学计划：
三月份：
把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习 四月份：
培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力培养幼儿的协调性和柔韧性
基本功训练：（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习 训练组合：胶州秧歌，三步训练、十字步训练
五月份：
培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。
基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）秧歌扇花练习 舞蹈训练：《胶州秧歌》、《现代舞》
三步，十字步练习
六月份：
把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。 基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习 训练组合《小脚丫》三步、十字步练习
活动目标：
通过对比音乐、演奏音乐、表演音乐等多种形式，感受乐曲的欢快热闹的性质，体验过年的开心，期盼春节的到来。
熟悉、感受歌曲旋律和内容，学唱歌曲。
尝试仿编歌词，乐意说说歌曲意思。
活动准备：
过年的ppt、打击乐器。
活动过程：
一、对比音乐，感受乐曲热闹喜庆的氛围。
1、对比两段音乐
t：“快过年了，刘老师家要招待很多的客人，我想放点音乐，我找到了两段好听音乐，但是不知道哪段音乐比较合适，请你们来帮我选择一下哪短音乐在春节放比较合适？为什么？”
2、乐曲介绍
t：“这首好听的乐曲有一个好听的名字《金蛇狂舞》
二、欣赏音乐，尝试理解乐曲热闹喜庆的性质
1、欣赏音乐，理解曲名
t：“谁来猜猜看“金蛇”是什么？”（龙）“金蛇狂舞”又是什么意思呢？”
小结：“龙是中国的象征，我们中国人都是龙的传人，《金蛇狂舞》是在讲我们过节的时候热闹欢腾的景象。”让我们再来欣赏一下这首金蛇狂舞（图片）
2、感知打击乐器
t：“我们在乐曲中听到了哪些我们熟悉的的乐器声音了吗？”
小结：“这些小乐器有一个共同的名字叫打击乐器。”
t：“你还在其他地方听到过加入打击乐器的演奏吗？”
小结：“有高兴的事情，才会敲敲打打，乐曲中加入打击乐器会使乐曲的节奏感更强了，使音乐听起来更活泼、更热闹。”
三、演奏小乐器，体验乐曲热闹喜庆的氛围
1、老师示范指挥
t：“说到打击乐器，我看到很多小朋友...
查看详情>>舞蹈四级考级教案
在教学工作者实际的教学活动中，可能需要进行教学设计编写工作，借助教学设计可以提高教学质量，收到预期的教学效果。我们应该怎么写教学设计呢？下面是小编整理的舞蹈教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、巧学少儿软翻技巧
1、前桥
前桥的类型：双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥
活动动作：下腰、倒立、腹肌、竖叉
单腿前桥训练步骤：步骤一：面向前方，手正上位，左脚向前出脚，脚尖点地。
步骤二：左脚抬起向前上步，蹬、摆腿成前后分腿顶。
步骤三：直膝、绷脚、顶肩、立腰。
步骤四：右腿脚尖先落地，左腿控制在前上方伸。
步骤五：重心继续前移，胸腰成软踹起身，左脚随后落地。
2、后桥
后桥的类型：单腿后桥、连续单腿后桥、双腿后桥、原地倒腿后桥
活动动作：甩腰、踢前腿、冲天炮、背肌
单腿后桥训练步骤：步骤一：左脚在前点地准备，脚下踩稳，手正上位。
步骤二：双手夹头率先向后抬起，颈、肩、胸、腰依次向后下抬。
步骤三：仰头看脚的方向，手撑地时上踢左脚，右脚随后蹬地。
步骤四：过程中始终持续抬头立腰，左右腿经前后分腿过门。
步骤五：左右腿依次落地，经推手顶肩起身，回准备动作。
3、前抢脸
活动动作：胸腰、跪腰、波浪腰、推小车
训练步骤
步骤一：双跪立，双膝八字微开，上身直立，自然手位。
步骤二：身体向后借劲，大腿、胯关节、腹部、前腰依次向前滚动。
步骤三：双手曲臂于肋骨两侧，一经过渡到胸着地时，手掌顺势撑地。
步骤四：翻滚时，头向左歪，以右脸贴地。
步骤五：至塌腰顶时，手推地，挑腰，脚尖绷直往里掖落。
步骤六：脚着地，同时跨、腰、胸上挑，手臂夹头起，完成动作。
4、后抢脸
活动动作：大腰、倒立、后腿、团身
训练步骤
步骤一：熟练掌握下腰的基本动作。
步骤二：下腰完成时头向左歪，以右脸贴地，手臂撑地。
步骤三：经肩部向后滚动，依次胸、腰、腹、髋、大腿、小腿着地。
步骤四：翻顶过程中，要求直膝、绷脚、并腿。
步骤五：以小腹着地，上身与双腿向后抬起，手臂向前撑地结束。
二、巧学少儿舞蹈旋转技巧
1、点步转
训练步骤一：原地留头甩头练习。
训练步骤二：点步甩头练习
右脚脚尖点向正前方，左脚支撑中心，脚掌转动一圈。头部持续水平面，做到留头甩头，寻找方向。
训练步骤三：点步单一练习
在规定舞姿上，完整旋转一周。
训练步骤四：连续点步转
在准确完成一圈的基础上，练习连续旋转4———6圈。
训练步骤五：舞姿点步转
结合其他舞姿进行连续旋转练习。
2、吸腿转
训练步骤一：单一准备动作练习
身体面向8点准备，双手叉腰，右脚半蹲，左腿伸直前点准备。
训练步骤二：上步立半脚尖吸腿练习
在准备动作基础上，右腿加深蹲，左腿向8点迈步立半脚尖，重心迅速转移到左脚上。双手叉腰，右腿吸至90度。
训练步骤三：单一吸腿转练习
在左脚向前立半脚尖的过程中，重心直立，上身收紧，双手叉腰，右腿吸腿旋转一周。
训练步骤四：单一舞姿吸腿转练习
在左脚向前立半脚尖的过程...
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