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节约用水手抄报内容(四篇)
四个精彩的活动已圆满结束，我们不仅开阔了视野，也提升了自我能力。此时，撰写活动总结显得尤为重要。如何使总结重点突出呢？以下是小编整理的节约用水手抄报内容，希望大家喜欢。
阳春三月，根据杭州市火炬金奖挑战营活动要求，我们在老师和家长的指导下，认真组织策划开展了“节约用水，从点滴做起”的实践活动，在活动中我深有感触。
在这次活动中我认识到水资源的宝贵，也认识到节约用水是需要持之以恒的。节水方法有很多。比如，将淘米水拿来浇花，这样不仅可以节约浇花水，还能让植物吸收更多的养分，因为淘米水是很有营养的，它的作用比清水更有效的。我们还可以用洗澡水冲厕所、拖地等方法。只要我们坚持每天节水，我们的水将会有一个湖泊那么大。
通过参加本次社会实践活动，极大地提高了我们的社会实践活动能力，使我们关注社会，关注生活，使我们在日常交往中学会了很多。在本次活动中，我们主要学会了如下几点：
1、活动使我们关注社会问题，原先发生在我们身边的一些熟视无睹的问题，在活动中我们通过调查、采访、查资料等了解后，感到了那些问题的严重性。
2、这次活动，提高了我们解决问题的能力。活动中，我们主要通过采访调查的方式了解问题。在活动中我们学会了在社会中的交际问题。
在调查和与人交流的过程中，我们经常遇到一些困难。例如：在说服别人接受采访时，许多人因为这样或那样的原因不愿意接受采访，这时就需要我们想方设法让别人接受采访；这是就需要我们开动脑筋想出办法。在这些解决问题的过程中，不知不觉就提高了我们解决问题时的应变能力和表达能力等一系列解决问题的能力。
3、本次活动，我们采用了小队合作的方式，通过组员的分工合作，完成小组的工作。这样做充分发挥了小队的不同优势，使队员们学会了团结协作。通过小组合作，促进了我们的团队精神，使我们在活动中互相学习、互相帮助。
4、在具体了解问题的过程中，需要我们经常与人交流，在交流中，就锻炼了我们的语言表达能力和说服性。
5、在制定方案的过程中，使我们在对问题的分析与思考上有了提高，加强了我们对问题的认识能力，培养了我们对问题的思考认真的好习惯。
总的来看，通过这次活动，同学们都得到了锻炼，都感到受益匪浅，这次活动对我们今后的学习和发展也将起到重要作用。让我们一起珍惜一滴水，让世界变得更美好，更灿烂辉煌，更和谐吧！
活动内容：
1、讲出人们对水浪费，污染的不正确性
2、提出如何水资源及节约用水的几项建议
3、总结水资源的重要性和保护节约紧迫性
4、青少年应如何保护水资源
活动目的：
树立珍惜和保护水资源的观念，积极向周围的群众宣传保护水，节约水的重要性。养成节水习惯，努力建立节水型城市。从我做起，从现在做起，从节约每一滴水做起，认真落实环保行动，以实际行动为美好生活贡献力量。
过程报告：
一、确定课题
水是生命的源泉，水是生命的摇篮，水是人体各种细胞和体液的重要组成部分。...
查看详情>>防溺水的手抄报内容九篇
为了确保活动的有效性，制定活动方案至关重要。好的活动方案应具体、周密，涵盖活动目的、要求、方式、方法及进度等，且具备较强的可操作性。以下是针对防溺水主题的手抄报内容，希望对大家有所帮助。
一、演练目的：
1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力；
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水；
二、方案主题：
珍爱生命，防止溺水。
三、应急演练领导小组：
xxx
四、应急演练时间、地点：
20xx年4月13日校园后操场
五、自救与救护
1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
（1）未成年人不能贸然下水施救。
（2）若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。
（3）发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。
（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。
（5）摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。
5、自救措施
（1）清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。
（2）空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。
（4）胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端（对儿童，只需用一个手掌；对婴幼...
查看详情>>节约用水手抄报内容七篇
每年的3月22日是世界水日。在这一天，人们会举行各种活动来提高水资源保护意识，如组织宣传活动、开展节水知识讲座、进行义务清理河道等。以下是小编整理的七篇关于节约用水的手抄报内容，希望对大家有所帮助。
3月xx日，越溪实验小学开展了为期两周的“节约用水，从我做起”系列活动。
为了增强师生节约用水的自觉性，培养同学们强烈的社会责任感和保护水资源意识，养成节约用水的良好习惯，越溪实验小学组织开展了本次活动。
首先，学校利用国旗下讲话的机会，向全体师生发出了参与节水活动的'号召。接着，学校组织开展了多项活动：各班召开了“节约用水，从我做起”主题班会；学校红领巾电视台举办了节水专题节目；各班出版了节水专题黑板报进行宣传；学校用大屏幕播放节约用水标语；德育处组织了“节约用水”学生手抄报设计评比；艺术组组织了“节约用水”学生漫画设计评比和节水展板评比；科学组组织了旨在了解水、认识水的专题实验课；语文组组织了“我的天堂我的水”专题征文活动；此外还组织了部分师生参观自来水厂，了解自来水的生产过程。
本次系列活动内容丰富，学生参与性强，全校近两千名学生参与了活动，收到了很好的效果。
20xx年3月22日是第x届世界水日、3月22日至28日式第x届中国水周，在世界水日、中国水周来临之际，xx区科技馆举办相关主题宣传活动，同时号召人们：为了中华民族的永续发展，为了我们生活的和谐美好，为了生命之水的碧波长流，让我们携起手来，从身边的小事做起，节约身边的每一滴水，保护珍贵的水资源，保护我们的环境。
此次活动的目的首先是给学生提供与别人沟通的机会，鼓励学生运用已有的知识、技能分析和解决现实生活中有关水的问题，增强他们的自信，使他们愿意进一步参与改善环境的行动，成为对环境、对社会有责任心的小公民。
其次唤起公众对当今环境的积极关注、强化节水、护水意识，并使他们获得对水环境及相关问题的基本理解和积极参与水环境保护和改善的动力。
1、“节约水资源，是我们的责任” “珍惜每滴清水，拥有美好明天”世界水日、中国水周图片展 。
2、“节水、惜水、爱水，从我做起” 绘画比赛
3、“如何做一个节水小天使”生活节水小常识比赛
通过此次活动号召人们：为了中华民族的永续发展，为了我们生活的和谐美好，为了生命之水的碧波长流，让我们携起手来，从身边的小事做起，节约身边的每一滴水，保护珍贵的.水资源，保护我们的环境。
此次活动的宣传口号是“节约用水就是珍惜生命；一滴清水，一片绿地，一个地球”活动不仅给学生提供与别人沟通的机会，鼓励学生运用已有的知识、技能分析和解决现实生活中有关水的问题，增强他们的自信，使他们愿意进一步参与改善环境的行动，成为对环境、对社会有责任心的小公民。
还能唤起公众对当今环境的积极关注、强化节水、护水意识，并使他们获得对水环境及相关问题的基本理解和积极参与水环境保护和...
查看详情>>防溺水的手抄报内容十二篇
在蝉声唤醒的盛夏时节，水面流动的闪光中潜藏着温柔的危机。掌握防溺水知识犹如为生命佩戴了一枚隐形的救生圈。以下是编辑为您整理的相关内容，欢迎阅读。
“四个牢记”：
【1】牢记天气再热，不到河塘去降温；
【2】牢记水景再美，不到水中去感受；
【3】牢记水性再好，没有保障别下水；
【4】牢记别人再劝，不用生命去逞能。
如何预防溺水？
1.游泳安全守则
选择正规场所：去有救生员、安全设施完善的游泳馆。结伴而行：不要独自游泳，未成年人要在家长或监护人的陪同下游泳。做好热身：下水前充分活动身体，避免抽筋。量力而行：不要逞强，避免长时间游泳或过度疲劳。
2.家长必看儿童防溺水要点
时刻看护：游泳时不要让孩子离开视线，即使是在浅水区。使用安全装备：儿童游泳时应穿戴合格的救生衣或游泳圈。
3.家长“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救
1、不准私自下水游泳
夏季马上就要到来，大家一定要时刻保持警惕，不要自己一个人独自下水游泳，这种行为是非常危险的，如果出现意外无法及时得到救援。
2、不准擅自与他人结伴游泳
在放学回家的路上，千万不要与同学私自结伴一起去游泳，为了自己的生命安全也为了他人的生命安全。
3、不准在没有家长或老师带领的情况下游泳
在没有家长或者老师的带领下不准去游泳，家长和老师作为成年人有着监护的义务，跟着大人一起去游泳更加安全。
4、不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳
夏季游泳一定要选择有安全设施或者有救援人员的场所进行，如果出现意外，可以及时借助安全设施施救或者求助救援人员。
5、不准去不熟悉的水域游泳
对于一些并不熟悉的水域，一定要远离，不要为了一时的`冲动而付出生命的代价，水下环境复杂，在不熟悉的水域游泳很容易出现意外。
6、不准盲目下水施救
在与朋友一起游泳的过程中如果出现意外，千万不要盲目下水施救，要尽快求助大人或者救援人员，大声呼救。
哪些地方容易发生溺水?
一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
如果遇见有人溺水，该如何施救?
1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。
4、下水救人时...
查看详情>>最新防溺水手抄报内容（精选2篇）
夏日炎炎，小河边总会聚集很多人，有来河边钓鱼的，有来河边玩耍的，还有耐不住炎热下河游泳的，而防溺水是一个每年都热点的话题。
水是生命之源，万物都起源于水，虽说水是我们生活必须，但也要注意防护，每年放暑假之前，各个学校都会特别强调不要去河边玩耍，要注意安全防止溺水，但是每年发生的溺水事件确实数不胜数。
很多人抱着侥幸的心理，以为自己熟悉水性就可以下水试试，还不如本就不会游泳的人，还会有所顾忌，还有的人是随大流，别人下水他也下水，所以悲剧一直在不断的'发生，令人惋惜。
除此之外，即使本来没有去下河游泳的人也会有危险，为什么这么说呢？那就是大好人，看见有人落水，一时间没了主意，跳下水去就救人，也不清楚自己熟不熟悉水性，所以遇到这种情况，我们应该怎么办？绝对不是盲目的下水救人，而且要马上大声呼救，打电话请求帮助，大家同心协力，就会尽可能的避免危险发生。
最后在这里告诫大家，一不要随便下水游泳，更不要去不熟悉的水域玩耍，二不要盲目跟风，要先保证个人安全，三不要盲目救援，一定要第一时间请求帮助，只有这些才能尽可能的避免悲剧发生。
珍爱生命，远离河道！
1、生命第一，预防溺水。
2、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。
3、安全小事不管，溺水丧生不远。
4、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
5、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
6、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。
7、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。
8、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
9、水中非天堂，涉水请慎重。
10、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
11、水中有危险，下水请三思。
12、安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。
13、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。
14、一失足成千古恨，要想回岸等来生。
15、孩子的.贪玩，父母的伤痛。
16、泳者水中游，安全心中留。
17、生命只有一次，请珍爱生命。
18、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
19、生命只有一次，溺水只差一念。
20、不明水域，请不要下水游泳。
21、河水湍急，小心溺水。
22、加强安全教育，建设平安校园。
23、安全第一位，不要让水带走你的生命。
24、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
25、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
26、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
27、水底“一生游”，不售反程票。
28、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。
29、爱惜生命，请勿戏水。
30、湖水因为美丽，让人忘了危险。
31、大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。
32、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
33、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。
34、安全游泳，预防为主。
35、泳池畅泳要小心，父母同行倍安心。
36、湖边之行，慎于足下。
37、提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳。
38、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。
39、生命只有一次，杜绝私...
查看详情>>节约用水手抄报内容文字(范例17篇)
1、朱元璋
朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：”皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪 官心慌。“朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
2、季文子
季文子出身于三世为相的家庭，是春秋时代鲁国的贵族、的外交家，为官30多年。他一生俭朴，以节俭为立身的根本，并且要求家人也过俭朴的生活。他穿衣只求朴素整洁，除了朝服以外没有几件像样的衣服，每次外出，所乘坐的车马也极其简单。见他如此节俭，有个叫仲孙它的人就劝季文子说：“你身为上卿，德高望重，但听说你在家里不准妻妾穿丝绸衣服，也不用粮食喂马。你自己也不注重容貌服饰，这样不是显得太寒酸，让别国的人笑话您吗？这样做也有损于我们国家的体面，人家会说鲁国的上卿过的是一种什么样的日子啊。您为什么不改变一下这种生活方式呢？这于己于国都有好处，何乐而不为呢？”
季文子听后淡然一笑，对那人严肃地说：“我也希望把家里布置得豪华典雅，但是看看我们国家的百姓，还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物，穿着破旧不堪的衣服，还有人正在受冻挨饿；想到这些，我怎能忍心去为自己添置家产呢？如果平民百姓都粗茶敝衣，
而我则妆扮妻妾，精养粮马，这哪里还有为官的良心！况且，我听说一个国家的国强与光荣，只能通过臣民的高洁品行表现出来，并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的。
既如此，我又怎能接受你的建议呢广这一番话，说得仲孙它满脸羞愧之色，同时也使得他内心对季文子更加敬重。
此后，他也效仿季文子，十分注重生活的简朴，妻妾只穿用普通布做成的衣服，家里的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养。
3、苏轼之房梁挂钱
唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
1、《低碳生活》
低碳生活是环保，身边小事最重要。
上班电梯搭乘少，跑上跑下健身好。
节约水电要记牢，千家万户节能高。
电脑不用先关掉，办公室内勤打扫。
门窗常开通风找，吹走浊气阳光照。
纸杯木筷塑料包，减少使用污染少。
酒店废油别乱抛，再生利用变肥皂。
植树吸碳排氧妙，栽花种草绿色飘。
低碳行动建功劳，碧水青山白云笑。
气候变暖等着瞧，世界乐园新创造。
2、...
查看详情>>防溺水手抄报内容大全（实用二篇）
1、安全第一，珍爱生命，防止溺水，从我做起。
2、生命只有一次，请珍惜生命。
3、撇开安全不谈，快要淹死了。
4、加强领导，有效实施溺水安全防范措施。
5、安全使用游泳池，爱护儿童勿忽视。
6、你在水里不可能像鱼一样自由，所以要防止溺水！
7、防止溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
8、不要让宝贵的水带走你宝贵的生命！
9、湖的美丽使人们忘记了危险。
10、水是生命之源，请远离水源。
11、清理河道，防止溺水；珍惜生命，杜绝水。
12、在水里玩是好的，但是生命更重要。
13、严防，坚决防止学生溺水事故的发生。
14、教育和监督孩子不要在河边玩耍。
15、为了你的'生命安全，当你去游泳时，父母应该陪着你。
16、游泳设施应小心使用。成年人应该照顾小孩。
17、如果你想变成一条死鱼，到这里的水里去。
18、游泳池要防止意外，儿童游泳要小心。
19、溺水事故使在河里游泳变得焦躁不安。
20、人生只有一次，安全相伴一生。
现在，青少年小学生溺水事件已经非常多了。许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山，譬如前不久就发生了这样的溺水事故：有些学生在自家荔枝园中玩耍，不幸溺水身亡;有些学生到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些学生到海边游泳，不幸溺水而亡。还有近期发生的一场救人却溺水身亡的`事件，三名男孩结伴回家，途中看见湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉，有多少生命在水中消失，如果要去游泳，要尽量结伴游泳，有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。假如有了大人的陪护，下水前都要做一做“下水准备活动”，时间要求是三分钟，活动一下筋骨，不然的话下水腿会抽筋，自然会导致溺水。假如在游泳池游泳，自己适合什么深度就选择什么深度，不要盲目进入深水区，对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞强，不要选择那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正规的游泳池内进行此项运动。要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊，我们一定要在日常生活中提高安全意识。水无情，人有情。随着溺水事故的不断发生，我们要提高警惕，这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，溺水事件还是可以防止的。
查看详情>>防溺水手抄报内容必备12篇
为了更加深入地了解“防溺水手抄报内容”这一知识点，我们特别推荐这篇文章，那么我们在写作过程中还需要做哪些准备呢？大量阅读和积累范文是我们必不可少的财富。借鉴范文有助于我们在写作中清晰地展现逻辑思维，相信您一定能从中获取所需的内容！
曾经有人这样形容过我们学生，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，朝气蓬勃，多么快乐，多么美丽!我们如此美妙的生命靠的是什么?答案是：安全!是安全捍卫着我们的生命，是安全维护着我们成长的权利。我们歌颂生命，因为生命是十分宝贵的。
最近一段时间， 天气逐渐炎热，也是学生发生溺水事故的高发期，全国各地不断传来中小学生溺水的报道，这是我们生命的悲剧，为了不让这样的悲剧再次出现，我发出以下倡议：
一、自觉增强安全意识，加强自我保护，学习防溺水的安全知识。
二、从我做起遵守学校纪律，坚决不玩水，杜绝溺水事件的发生。
三、对于违反学校纪律私自玩水的行为，要坚决抵制并努力劝阻。
据统计，近几来我国0-14岁的少年儿童因意外伤害所致的平均死亡率为0.2，占0-14岁少年儿童总死亡率的19%，平均每年有近5000名少年儿童，平均每天有近150名少年儿童。调查报告显示，溺水在所有死因中所占的比重，六年来持续保持在一半以上且趋势有增无减。
生命之河流，需要安全做曲折迂回的护堤;生命之画卷，需要安全这支抒写深远神致的笔。没有了安全，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。生命只有一次，而对生命的守护，最重要的就是在于我们自己。让我们积极行动起来，严防溺水，珍爱生命，坚决杜绝悲剧的发生，让我们的生命之花开得更加灿烂!
一、溺水原因主要有以下几种：
不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
二、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?
对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
1.防范未成年人溺水，是全社会的共同职责。
2.珍惜生命，远离深水。
3.生命第一，预防溺水。
4.河水常变态，珍爱生命价值高
5.强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
6.水是生命的源泉，但也有致命的威力。
7.伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
8.水深危险，请勿游泳。
9.不要无父母陪伴下水游泳；
10.泳池作乐畅泳时，成人紧记陪儿童。
11.溺水事故揪人心河道游泳不安宁
12.河水湍急，细心溺水。
13.珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺...
查看详情>>防溺水手抄报内容实用8篇
为了满足您的要求编辑查询了关于“防溺水手抄报内容”的信息，你知道去哪里寻找范文最快速最有效率吗？范文的地位和作用在写作中越来越受到重视。范文中的表达方式值得我学习和模仿，相信会对你有所帮助！
防溺水手抄报内容文字1
防溺水手抄报内容文字2
防溺水手抄报内容文字3
每年夏天，都是溺水高发期。虽然各种防溺水安全知识不断的在宣传，但还是很难避免发生溺水事故。溺水不仅仅只针对那些不会游泳的人，很多时候会游泳的人也会溺水。也许你会很纳闷，会游泳还能溺水？是的，大部分溺水的人还真是会游泳的。
一、学会游泳这项求生技能
游泳不仅仅是一项运动，学会游泳也就等于掌握了一项重要的求生技能。鸭子生来会游泳，你也没见过鸭子掉水里溺水的。关于游泳这项技能，应该从娃娃抓起。一当掌握水性，哪天不慎落水，至少能够自救，降低溺水的风险，保证自己的安全。
游泳
二、远离危险
尽量不要私自去河边、湖边、海边、水库等容易发生溺水事故的地方游泳或玩耍。可以有效避免溺水事故的发生。如果必须要去，请结伴出行。看似平静的水面，底下实则暗涛汹涌。对于不明的水文情况，尽量避而远之。
翠屏湖
三、做好准备再下水
下水游泳前先确认自己的身体状况是最佳的。下水前充分热身。如果出现身体不适，就尽早上岸。年轻人喜欢喝酒，喝完酒就不要再游泳了。酒驾危险，酒泳更危险。
任何时候记得带上一个跟屁虫或者穿泳衣。有很多溺水的是自以为泳技超乎常人，不带任何防护措施就下水的。你可能对自己很自信，但是你不知道什么时候会不小心呛水或者抽筋。这时候一慌张就乱了分寸，导致溺水。一个跟屁虫可以让你抱住，缓一缓，恢复一下，或者等待救援。
四、保持良好心态，准备自救
有一些人建议大声呼救，这个我觉得要看地方。如果是空旷的湖面或者嘈杂的泳池，这种呼救可能不会有作用。而且再你精神紧张的状态下呼救，似乎有一点不符合逻辑。这更像是本能反应。你可以想象一下一个溺水的'人在水里扑咚扑咚的喊救命的画面。
一旦出现抽筋或者呛水。可以深吸一口气憋住，然后身体放松，这时人会浮在水面，让紧张的情绪得到缓解。如果是手指或者小腿抽筋，可以憋气后把抽筋的关节掰直，让抽筋得到缓解。当抽筋缓解了，再立马换气，继续掰直……如此反复几次，抽筋症状会好很多。最后慢慢游回岸边。
这时候，仰泳会是比较轻松的泳姿。你可以躺在水面去拉直抽筋的部位或者尝试呼救。当我遇到体力不支或者抽筋的时候，这是我自救的最好姿势。
1、严禁私自下水游泳;
2、严禁与同学结伴游泳;
3、严禁在无家长或老师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5、家长要掌握学生上学、放学、节假日的时间，要求学生不到江河、湖泊、水塘边玩耍或钓鱼。
6、在双休日、法定长假及暑假期间内，家长要担负起监护责任，严防学生私自或结伴游泳。
20.泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。
21.抚育学校新花朵...
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