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健身逆袭教学计划(优选13篇)
一、学生分析
一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。
一、基本情景
1、学生情景三年级共四个班,每班约五十人左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、技能情景三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情景,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动本事。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和进取性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。...
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2024考试逆袭语录(优质17句)
在日常生活或是工作学习中,许多人都接触过一些比较经典的句子吧,句子能表达一个完整的意思,如告诉别人一件事情,提出一个问题,表示要求或者制止,表示某种感慨,表示对一段话的延续或省略。句子的类型有很多,你都知道吗?以下是小编为大家收集的考试后适合发朋友圈的句子,希望对大家有所帮助。
1、让自己的未来,成为自己坚持不懈的努力。
2、经历了诸多挑战,不断努力,最终考试合格了,是对自己的一种奖赏。
3、无论我在考试中做什么,我相信我的未来是美好的。
4、没想到人算不如天算,我本来想考倒数第二,谁知最后一名,冷休息在家放假,所以我帮了他,我虚心向所有同学礼让。
5、想一千次,不如做一次,华丽的堕落总比无意义的徘徊好。期末考试,加油!
6、没有人天生聪颖,只有不断的进取和付出才能拥有成功的道路。
7、经过了漫长的考试过程,终于合格了,是对耐心和毅力的一种肯定。
8、通过努力,让自己的未来变得更加美好。
9、考完试就来搞事情了,接下来要好好赶论文了。
10、前几天一直忙着考试,考完试终于可以开心的喝酒了。
11、勇敢地守护自己的梦想,今天的考试成绩是这个梦想的一部分!
12、在所有的磨难中坚持走下去,今天的成绩就是你这种坚韧精神的证明!
13、冲刺、努力、拼搏,终于顺利通过了考试。
14、我期末考试考得很好。我只挂了两科,文理。
15、考试通过了,感谢自己努力得到了回报。
16、如果你看,或者不读,分数就在那里,没有增加,也没有减少。你开放还是不开放,态度都在,放轻松。你失败了,还是失败了,命运就在那里,没有悲伤也没有快乐。让我把考题背出来,或者,让考题活在心里。沉默,平静,沉默,快乐。
17、失败并不可怕,可怕的是无所作为。
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