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私人教练座右铭(精华95句)
1、所谓天才,只不过是把他人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
2、同胞共气,家国所凭。
3、宁做负天下之大款,不做被同情之善人
4、谨慎就是最完美的开始,一切开始做它。
5、穷则思变,既要变,又要实干。
6、要意识到现在的时光是最好的。
7、不要害怕那无情的冰雹,只要是一颗忠实于理想的种子,终究会从板结的土层里挺立起来的。
8、唯有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格,而是生来就是被征服的。
9、事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
10、记住生活不是一种享乐,而是一桩十分沉重的工作。
11、可以走错路,但千万不能停,你停的这段时间,可能会错过很多可以让你走的更远的东西。
12、袁国斌:对学习,要有一颗好奇心
13、爱情不可以见了困难就退缩,见了压力就放弃!
14、黑暗总会过去,黎明终会到来。
15、你有多努力,命运就会有多青睐你!以顽强的毅力,拼搏出一个未来,你行的。
16、击败自己的往往是自己;宽仁,坚韧,进取,求实,严谨,创新,博学。
17、伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。[中国·近代革命家]孙中山
18、放任自己,总比约束自己舒服。
19、善待他人,即是最善待自己。
20、真正的爱情是一种精神的爱,它不怕时间的考验,两个追求思想及心灵的沟通,即使在逆境中,仍能令人积极向上,并由心底感受到幸福。
21、人生亦可燃烧,亦可腐败,我愿燃烧,耗尽所有的光芒。
22、在困难面前,坚持下去。
23、相信没有时间做不到的事。
24、经常做自我反省的人,能从所接触的每一件事中得到教益,喜欢抱怨别人的人,一思考就会伤害自己。
25、用笑脸来迎接悲惨的厄运。
26、要记住教室的位置,在走廊内不跑不跳不说话。靠墙右侧一列,走到拐弯处要减速。
27、人生须自重。[中国·宋代哲学家]陆九渊白发宁有种,一一醒时栽。
28、我成功由于我志在成功。
29、你不勇敢,没人帮你坚强。
30、胜利是努力的结晶,只有努力才会有胜利。
31、坏人固然要防备,但坏人毕竟是少数,人不能因噎废食,不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外。更重要的是,为了防备坏人的猜疑,算计别人,必然会使自我成为孤家寡人,既没有了朋友,也失去了事业上的合作者,最终只能落个失败的下场。
32、罗曼罗兰:我是我自己各种痛苦的主人。
33、要做细心、上进、好学的好学生。
34、勇敢者,必有坚毅的勇气,必有刚毅之志向。
35、含泪播种的人一定能含笑收获。
36、静能生慧,细节决定命运。
37、重要的不是要得到什么,是珍重已经拥有的。
38、别人说的记在脑袋里,而自己的,则放在心里。
39、相信他人,放弃自己,这就是许多人失败的开始。
40、当友爱蔚然成风的时候,法律也就可以告废除了。——亨·布林克洛
41、天行健男儿行,莫欺少年穷。
42、牢记安全警言,争当安全先进个人。
43、成就自我的最佳途径,就是不懈的努力,顽强的拼搏。
44、谁能打败你,别人还是自己。
45、...
查看详情>>私人教练学习计划精华10篇
在现在的社会生活中,我们都跟岗位职责有着直接或间接的联系,岗位职责是指一个岗位所需要去完成的工作内容以及应当承担的责任范围。我们该怎么制定岗位职责呢?以下是小编帮大家整理的私人教练岗位职责,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
会员为什么要找健身教练?
首先,会员找健身教练的目的一般有以下几点:
1.会员对自己的体型不满意,需要增肌、减脂、塑形等等,在健身房男女的比例大概是3:7,所以目前这类会员比较多。
2.健身教练可以帮会员安排专业的训练计划以及饮食计划。
3.还有就是会员出现一些运动康复可以解决的健康问题,例如长期办公室坐着颈椎、胸椎疼等等这类问题,健身教练可以运用运动康复给会员恢复。
4.很多会员都是典型的运动懒惰爱好者,健身教练可以督促会员锻炼,如果没有健身教练,很多会员估计我很难有强大的毅力每天在累成狗之后还去健身房流汗,这样也就对会员没有多大帮助。
5.最重要的一点,会员一般都不专业。以最简单的“深蹲”为例,也许网上有海量的视频演示如何标准地完成这个最基本的动作,但是,看似一模一样的动作,用臀部发力还是用腰身发力是两回事,锻炼效果事倍功半甚至适得其反。“私教的最大用处就是为客人节省时间成本,降低受伤风险,学会基本的健身知识,树立正确的训练观,这可是受用一生的。”
会员会如何选择一个健身教练?
1.体型,这一点是非常重要的,这不是说谁帅会员就一定选谁,当然这是一个颜控的时代,帅的人一定会被优先考虑倒是真的,但是长相是天生的,改变不了也没必要改变,但是你的体型、你的衣着你是可以控制的,教练这个行业,本身就是自己的最佳广告,如果你挺着一个大肚子,你怎么好意思告诉你的会员,你可以帮他减肥?
2.态度及沟通,很多菜鸟可能都存在下面的问题,沟通过程中根本不听会员的诉求,只在推销他自己最想说的,然后翻来覆去磨磨唧唧,他以为自己是说的越多你越能被忽悠,其实是说的越多反感越多。坦白说,沟通其实有很多技巧,如何让人觉得你不圆滑世故,如何让人觉得舒服无障碍,这是特别微妙的事情,但是最佳的沟通其实是设身处地换位思考,很多时候也决定了你的人品,无形中显露了你的职业态度。在这儿我就不详细介绍该怎么做了,后面我会举出一个实例来说这个问题。
3.能力,前面的工作你都做好了,会员已经买你的课了,接下来就是要解决会员提出的问题了。健身教练生存条件主要是靠口碑,如果没有回头客,或者会员上完你的课也跟着你说的做了却没有什么改变,那你在俱乐部早晚是要干不下去的。怎么样你的口碑才会好,就是你要运用你的专业技能成功解决会员的问题,这样这个会员就会给你带来更多的会员。
健身教练授课中 如何让会员买你的课并且愿意上你的课?
下面我就以一个会员实例来讲解:
会员a想减肥,就去了某健身房,碰到了教练b,一节私教课300元,12节课起售,教练b建议会员a买24节,他当然会推荐会员买多的,因为买的多他的提成也就高,...
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