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小学体育六年级教案站立式起跑
站立式起跑容易掌握,适用于800米以上径赛项目。以下是小编为大家整理的站立式起跑教案(精选4篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
指导思想
本节课根据《体育(体育与健康)课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”,为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,以风车为载体,通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握站立式起跑技能,提高快速跑的能力,培养体育兴趣,获得快速奔跑的身心体验,培养正确的身体姿势,身心得到发展,综合素质得到提高。
教材分析
在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的风车游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。
学生分析
二年级的学生,处在长身体的时期,走和跑习惯和方法还没有定型,身体发育还不完善,心理发育不成熟。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合学生实际生活相关的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
教学目标
1、使学生了解站立式起跑的技术动作,能按口令做出站立式起跑的正确动作。
2、通过练习发展学生灵敏、协调和速度等素质。
3、培养学生的竞争意识以及小组合作的.能力。
教学重、难点
重点:站立式起跑技术动作;难点:动作协调,反映迅速
教学方法
为了让学生能够自主探究,主动参与到课堂中来,本节课采用了情境教学法、游戏教学法,让学生在玩中学,学中玩。
教学流程
开始热身部分
(一)导入激趣
通过跑步明星博尔特来导入本节课的学习内容,激发学生的学习兴趣。接下去通过热神的小游戏,在复习快速跑的专项动作的同时,活动了身体各个关节。
学习提高部分
(一)游戏《不倒棒》
游戏规则:学生每人手持一根体操棒,2人一组面对面进行游戏,2人喊口令后一起松手,去抓对面的体操棒,争取不让体操棒倒地。通过这个游戏,让学生在玩中思考如何才能更快速的启动,不让棒子掉到地上,启发他们自主思考的能力。
(二)站立式起跑练习
1.教师讲解并示范站立式起跑动作要领,通过多方面多角度的示范,让学生对动作有较清晰的认识。
2.在教师的讲解与示范后,学生分成四个小组进行练习,利用他们手中的体操棒组成起跑线,并且让每个人都有机会成为小小发令员,在练习站立式起跑动作的同时,也让他们熟悉起跑的口令。
(三)游戏《铁胆火车侠》
游戏规则:学生排成四路纵队,各小组利用体操棒组成“车轨”,进行接力比赛。要求通过轨道时每次必须并且只能通过一格,先将物品全部运回的队伍获胜。
通过这个游戏,让学生在巩固站立式起跑动作的同时锻炼他们的步频和步长,并且培养他们团结...
查看详情>>初中体育课50米起跑教案(收藏6篇)
50米短跑是一项能够展现快速奔跑能力和反应能力的体育项目。以下是小编为大家整理的体育50米跑教案(精选6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
一、指导思想
本课坚持“以人为本,健康第一”的指导思想,以学生发展为宗旨,针对三年级学生的生理和心理特点,采用了启发式、对比式的教学方法,使学生愿学、乐学、会学。教学中注重对学生良好学习习惯,让学生了解学习一个动作可以分解的进行。本课根据学生情况把加速跑分解为步伐、步频和前脚掌几个关键点进行教学,最终使学生学会疾跑阶段的加速。
二、教学内容
本课教学内容为50米快速跑:加速跑。是人民教育出版社出版的《体育与健康》第三册的三年级教学内容。快速跑在小学体育课众多教材中,是教学价值最高的基本体育教材之一。辅教材搭配上下共同锻炼以及发展判断能能力的游戏“警察与小偷”,力求达到全面发展学生身体素质。
三、教学背景分析
(1)教学内容分析
跑是人体最基本的活动技能,短距离快速跑在小学各年级教材中都出现,是重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一松,二大,三快,四平直,也就是动作协调自然,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。要达到上述要求,腿的后蹬前摆要快速充分有力,摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。全身动作协调配合,但在不同年级的教学过程中应有所侧重。教材中要求一、二年级可重点要求跑的直线性,抬腿充分和摆臂正确,从小养成正确的跑姿。在这个基础上,三、四年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬,同时注意身体的平稳性,摆臂正确。五、六年级可增加对摆动腿积极下压着地的要求。
(2)学生情况分析
本课教学对象为三(1)班学生,学生对以前所学跑的只是掌握相对熟练。本班学生的小组合作能力较强,但学生在学习和练习时兴趣的依赖性比较强,注意力易分散,兴趣点较多。针对学生的心理特征,我利用分散兴趣点以及分解学习的教学方法,对教材内容进行学习,使学生注意每个兴趣点最终得以强化动作的学习。
五、教学目标
1.通过各种方式的起跑练习,学生能够了解快速跑中加速跑的环节。
2.学生能够初步掌握由静止过度到快速跑的方法,并通过练习发展自己身体的协调性,灵敏性,反应能力以及奔跑能力和互相协作能力
3.通过学生自我发现、对比的学习情境,培养学生创新的精神,在游戏中增强学生集体合作的意识与判断力。
六、教学重难点
重点:
难点:
七、教学手段
在本课中我努力从调动学生兴趣出发,运用游戏引入本课的及教学内容,这样学生更容易接受并进入状态,从而达到教学的目的。利用分解教学法加深学生对每个动作的印象,在层层递进的学习中掌握技术动作,突破本节课的重、难点。
八、学习效果评价设计
1.评价方式:运用激励机制采取过程性评价。
2.评价内容:动作完成的效果
九、本课教学设计的特色
1、本节课教师运用游戏引入的方式,提高学生的兴趣点,使学生愿意参与到本课的学习过程。
2、在课堂中通过分解练习...
查看详情>>体育起跑教案范例九篇
作为一位不辞辛劳的人民教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。教案要怎么写呢?以下是小编精心整理的《蹲踞式起跑》优秀教案(精选9篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
一、说教材
1、教学内容
《蹲踞式起跑》是水平三的教学内容,它是在站立式起跑的基础上进一步巩固身体重心前移及蹬摆协调配合的练习,是发展学生灵敏性的重要方法,主要使学生学会“各就位”“预备”“跑”的指挥发令动作及在同伴发令下完成整个的起跑练习。在练习过程中培养学生的体育意识、兴趣、及互帮互学的能力。
2、教学目标
我这一堂课所教对象是五年级的学生,结合本课特点和学生的实际情况,我预设以下教学目标:
①、初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念。
②、学会“各就位”“预备”“跑”技术,初步掌握摆臂与蹬地的协调配合,提高快速起动的能力。
③、能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。
3、教学重点与难点
1、重点:五点支撑,臀部抬起时重心前移
2、难点:上下肢的协调配合,蹬摆结合动作的掌握
二、说教法
依据本节课的教学目标,为充分发挥学生的主体作用,在教学方法上我尝试运用自主教学策略,目的是让学生在活动中创新,在活动中合作,在活动中健康成长,在课中我先通过看谁反应快的小游戏引入到课的主题,在学习蹲踞式起跑的动作要领上,我尝试采用学生分小组对照卡片先自学,发现问题、提出问题到后面师生一起讨论解决问题最后到师生共同庆祝的放松练习来完成本次课的教学目标。本节课我设计为三个环节:一、激发情绪。二、展示自我。三、合作探究。四、稳定情绪。其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助,自主生动活泼的学习氛围,并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
三、说学法
本节课在学法指导中,我从“简明扼要的讲解”、 “标准的示范动作”入手,引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程,弄清“各就位”、“预备”、“跑”三部分动作的区别,通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣。
四、说教学过程
为了很好地完成本课的教学任务,我准备分四个部分去进行教学:
(一)、激发情绪
在这个过程中,我安排了由小组长带跑的慢跑练习及看谁反应快的游戏练习,这些活动的设计,有利于学生各关节的充分活动开及引入课的主题打下基础。
(二)、展示自我
这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,根据蹲踞式起跑的口令我将分成“各就位”、“预备”、“跑”的三部分练习,安排了以小组为单位对照卡片的自主学习,提出问题到后面教师的完整动作示范,集体练习达到纠正错误动作的目的。再根据“各就位”、“预备”、的动作区别来加强本次课重难点提臀、重心前移的练习。通过小组指挥发令,做动作及纠正动作激发了学生上课时的参与积极性。
(三)、合作探究
最后组织学生在跑道上以比赛的方式进行完整动作练习,由前...
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